Workplace Wellness

Andrea Eimers

මෙම යෙදුම ගැන

සේවා ස්ථාන යහපැවැත්ම යනු ව්‍යවසායයට ලබා දෙන පරිපූර්ණ සුවතා යෙදුමකි. සේවා යෝජකයින්ට තම සේවකයින්ට ශාරීරික, මානසික සහ සමාජ සෞඛ්‍ය සඳහා සහාය වන ලාභදායී යෙදුමක් ලබා දිය හැකිය. ඔබේ සමාගම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා මෙම යෙදුම තේරීමේ ලාංඡන සමඟ නැවත නම් කළ හැකිය. එපමණක් නොව, ආයතන සම්බන්ධ කර තබා ගැනීමට මෙන්ම ඔවුන්ගේ සමස්ත සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා සේවායෝජකයා විසින් ගනු ලබන ක්‍රියාමාර්ගය අගය කරන සේවකයින්ට එය උපකාර කළ හැකිය.

මෙම යෙදුමේ විශේෂාංග අතර:
සමාගම් තරඟ: සේවායෝජකයාට සමාගම් තරඟ කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාව, එමඟින් ඔවුන් කාර්යාලයේ හෝ දුරස්ථව වැඩ කළත් සියල්ලන් ඇතුළත් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
පෝෂණය සහ වට්ටෝරු: ඔබේ කැලරි සහ අනෙකුත් පෝෂණ තොරතුරු සොයා ගැනීමේ හැකියාව. මීට අමතරව, ලුහුබැඳීම සඳහා ජනාකීර්ණ පෝෂණ තොරතුරු සමඟ තෝරා ගැනීමට වට්ටෝරු කිහිපයක්.
වැඩ සැලසුම්: ආරම්භක, අතරමැදි සහ උසස් ව්‍යායාම සැලසුම් විවිධ කාල සීමාවන් සමඟ ලබා ගත හැකිය.
යෝග්‍යතා කාණ්ඩ: බූට්කැම්ප්, විඳදරාගැනීම, එච්අයිඅයිටී, පිලේට්ස්, ශක්තිය, යෝග සහ තවත් පන්ති විනාඩි පහේ සිට පැයක් දක්වා.
අභ්‍යාස පුස්තකාලය: ව්‍යායාම පෝරමය පෙන්වන අතිරේක වීඩියෝ සමඟ තෝරා ගැනීමට සිය ගණනක් සහිත ව්‍යායාම පුස්තකාලයකට පූර්ණ ප්‍රවේශය.
දැඩි සහන තාක්‍ෂණයන්: ක්ෂණික හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රම සහ මානසික ආතතිය පාලනය කිරීමට පොදු ක්‍රම.
සුභ පැතුම් ඉඟි සහ යාවත්කාලීන කිරීම්: නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්න පිළිබඳ දැනුම ලබා ගැනීමේ මාර්ගයක් ලෙස සෙවීමට උපදෙස් / බ්ලොග් කිහිපයක්.