Diabetes App - Diabetic Diet
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.1star
සමාලෝචන 148ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
දියවැඩියා රෝගය කළමනාකරණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති විස්තීර්ණ විසඳුමක් වන අවසාන දියවැඩියා යෙදුම හඳුන්වා දීම. ඔබ අලුතින් රෝග විනිශ්චය කර ඇත්නම් හෝ වසර ගණනාවක් තිස්සේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයෙකු වුවද, අපගේ යෙදුම සෑම පියවරකදීම ඔබට සහාය වීමට මෙහි ඇත.
අපගේ දියවැඩියා යෙදුමේ එක් ප්‍රධාන අංගයක් වන්නේ දියවැඩියා ආහාර ට්රැකර් ය. මෙම දියවැඩියා යෙදුම සමඟ, ඔබට ඔබේ ආහාර, සුලු කෑම සහ පාන වර්ග පහසුවෙන් සොයා ගත හැකිය. සමබර දියවැඩියා ආහාර වේලක් සැලසුම් කිරීම අපගේ දියවැඩියා ආහාර සැලසුම්කරු සමඟ සරල කර ඇත. උදේ ආහාරය සිට රාත්‍රී ආහාරය දක්වා සහ ඒ අතර ඇති සෑම දෙයක්ම, අපගේ යෙදුම ඔබේ රස අංකුරවලට ගැලපෙන පරිදි විවිධ දියවැඩියා වට්ටෝරු සපයයි.
වට්ටෝරු ගැන කතා කරන විට, අපගේ යෙදුම රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී දියවැඩියා වට්ටෝරු වල පුළුල් එකතුවක් ඇත. හෘදයාංගම උදෑසන ආහාර විකල්පවල සිට කටට වතුර දමන ප්‍රධාන පාඨමාලා සහ රසවත් අතුරුපස දක්වා, අපගේ දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු රසවත් මෙන්ම දියවැඩියා හිතකාමී ලෙස සකස් කර ඇත. සෑම වට්ටෝරුවක්ම කල්පනාකාරීව සංවර්ධනය කර ඇති අතර, ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර වන කාබෝහයිඩ්රේට, ප්රෝටීන් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේදවල නිවැරදි ශේෂය සැලකිල්ලට ගනිමින්.
ඔබ සැනසිලිදායක සුප් බඳුනකට ආශා කළත්, රසයෙන් පිපිරෙන විචිත්‍රවත් සලාදයකට හෝ වරදකාරී හැඟීමකින් තොරව තෘප්තිමත් වීමට කැමති වුවත්, අපගේ දියවැඩියා යෙදුමේ ඒ සියල්ල තිබේ. අපගේ දියවැඩියා ආහාර සැලසුම්කරු පෝෂ්‍යදායී සහ හොඳින් සමතුලිත ආහාර නිර්මාණය කිරීම අනුමාන කරයි. පෝෂ්‍යදායී පමණක් නොව රස අංකුරවලට ප්‍රබෝධමත් වන ආහාර නිර්මාණය කිරීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න අමුද්‍රව්‍ය සහ නව්‍ය ඉවුම් පිහුම් ක්‍රම භාවිතා කරන විවිධ කෑම වර්ග ගවේෂණය කරන්න.
අපගේ විස්තීර්ණ දියවැඩියා යෙදුම තුළ දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු නිධානයක් සොයා ගන්න. ඔබේ දියවැඩියා ආහාර වේලට ගැලපෙන රසවත් හා තෘප්තිමත් ආහාරවල වැදගත්කම අපි තේරුම් ගනිමු. අපගේ යෙදුම ඔබේ පෝෂණ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති ප්‍රවේශමෙන් සුව කළ දියවැඩියා වට්ටෝරු වල පුළුල් එකතුවක් ඉදිරිපත් කරන්නේ එබැවිනි.
ඔබගේ ආහාර රුචි අරුචිකම් හෝ සීමාවන් කුමක් වුවත්, අපගේ දියවැඩියා යෙදුම විවිධ අවශ්‍යතා සඳහා වට්ටෝරු විකල්ප ඉදිරිපත් කරයි. ඔබ නිර්මාංශ, වීගන්, අඩු කාබ් හෝ ග්ලූටන් රහිත ආහාර වේලක් අනුගමනය කළත්, ඔබේ නිශ්චිත අවශ්‍යතා සපුරාලන දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු මාලාවක් ඔබට සොයාගත හැකිය. ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්මට සහය වන රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී ආහාරවලින් ඔබම සවිබල ගන්වන්න.
අපගේ පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත සහ පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි වට්ටෝරු උපදෙස් සමඟින්, ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව නව සූපශාස්ත්‍ර ක්ෂිතිජයන් ගවේෂණය කළ හැකි අතර ඔබේ ශරීරය පෝෂණය කරන සහ ඔබේ තාලයට ප්‍රසන්න ආහාරයක් නිර්මාණය කළ හැකිය. නීරස සහ රසයෙන් තොර ආහාරවලට සමු දී අපගේ විවිධාකාර දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු එකතුව සමඟ හොඳින් ආහාර ගැනීමේ ප්‍රීතිය අගුළු හරින්න.
දියවැඩියා ආහාර ට්රැකර් සමඟ ඔබේ ආහාර පුරුදු ගැන සැලකිලිමත් වන්න. අපගේ යෙදුම දියවැඩියා ආහාර වේලෙහි ලෝකය සැරිසැරීමට ඔබේ විශ්වාසවන්ත සහකාරියයි. සමබර හා පෝෂ්‍යදායී ආහාර සැලැස්මක් පවත්වා ගැනීම ඵලදායී දියවැඩියා කළමනාකරණය සඳහා ඉතා වැදගත් බව අපි තේරුම් ගෙන ඇති අතර, අපගේ යෙදුම සෑම පියවරකදීම ඔබට සහාය වීමට සැලසුම් කර ඇත.
අපගේ නව්‍ය දියවැඩියා ආහාර ට්රැකර් සමඟ ඔබේ දියවැඩියා කළමනාකරණය පාලනය කරන්න. අපගේ විස්තීර්ණ සම්පත් සහ විශේෂඥ මගපෙන්වීම සමඟින්, ඔබට ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ රුධිර සීනි පාලනය ප්‍රවර්ධනය කරන දියවැඩියා ආහාර වේලක් විශ්වාසයෙන් වැලඳ ගත හැකිය. අපගේ යෙදුම දියවැඩියා ආහාර වේලෙහි විශාල වට්ටෝරු එකතු කිරීම් සහ පෝෂණ තොරතුරු සපයයි.
දියවැඩියා යෙදුමට දියවැඩියා ආහාර සැලසුම්කරුවෙකු ද ඇතුළත් වන අතර, ඔබේ ආහාර වේල කල්තියා සැලසුම් කිරීමට ඔබට හැකියාව ලැබේ. මෙම විශේෂාංගය සමඟින්, ඔබට ඔබේ ආහාර අවශ්‍යතා සහ මනාපයන් සමඟ සමපාත වන පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම් නිර්මාණය කළ හැකිය. ඔබට ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරු හෝ රසැති රසකැවිලි අවශ්‍ය වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබ ආවරණය කර ඇත.
අද අපගේ දියවැඩියා ආහාර යෙදුම බාගත කිරීමෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න අනාගතයක් සඳහා පළමු පියවර ගන්න. එහි ප්‍රබල විශේෂාංග සහ පුළුල් වට්ටෝරු එකතුව සමඟින්, අපගේ යෙදුම ඔවුන්ගේ දියවැඩියාව ඵලදායි ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට අපේක්ෂා කරන පුද්ගලයින් සඳහා වන අවසාන මෙවලම වේ. ඔබව සවිබල ගන්වා වඩා හොඳ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කරන ජීවන රටාවක් වැළඳ ගන්න.
අපගේ දියවැඩියා යෙදුමේ එක් ප්‍රධාන අංගයක් වන්නේ දියවැඩියා ආහාර ට්රැකර් ය. මෙම දියවැඩියා යෙදුම සමඟ, ඔබට ඔබේ ආහාර, සුලු කෑම සහ පාන වර්ග පහසුවෙන් සොයා ගත හැකිය. සමබර දියවැඩියා ආහාර වේලක් සැලසුම් කිරීම අපගේ දියවැඩියා ආහාර සැලසුම්කරු සමඟ සරල කර ඇත. උදේ ආහාරය සිට රාත්‍රී ආහාරය දක්වා සහ ඒ අතර ඇති සෑම දෙයක්ම, අපගේ යෙදුම ඔබේ රස අංකුරවලට ගැලපෙන පරිදි විවිධ දියවැඩියා වට්ටෝරු සපයයි.
වට්ටෝරු ගැන කතා කරන විට, අපගේ යෙදුම රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී දියවැඩියා වට්ටෝරු වල පුළුල් එකතුවක් ඇත. හෘදයාංගම උදෑසන ආහාර විකල්පවල සිට කටට වතුර දමන ප්‍රධාන පාඨමාලා සහ රසවත් අතුරුපස දක්වා, අපගේ දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු රසවත් මෙන්ම දියවැඩියා හිතකාමී ලෙස සකස් කර ඇත. සෑම වට්ටෝරුවක්ම කල්පනාකාරීව සංවර්ධනය කර ඇති අතර, ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර වන කාබෝහයිඩ්රේට, ප්රෝටීන් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේදවල නිවැරදි ශේෂය සැලකිල්ලට ගනිමින්.
ඔබ සැනසිලිදායක සුප් බඳුනකට ආශා කළත්, රසයෙන් පිපිරෙන විචිත්‍රවත් සලාදයකට හෝ වරදකාරී හැඟීමකින් තොරව තෘප්තිමත් වීමට කැමති වුවත්, අපගේ දියවැඩියා යෙදුමේ ඒ සියල්ල තිබේ. අපගේ දියවැඩියා ආහාර සැලසුම්කරු පෝෂ්‍යදායී සහ හොඳින් සමතුලිත ආහාර නිර්මාණය කිරීම අනුමාන කරයි. පෝෂ්‍යදායී පමණක් නොව රස අංකුරවලට ප්‍රබෝධමත් වන ආහාර නිර්මාණය කිරීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න අමුද්‍රව්‍ය සහ නව්‍ය ඉවුම් පිහුම් ක්‍රම භාවිතා කරන විවිධ කෑම වර්ග ගවේෂණය කරන්න.
අපගේ විස්තීර්ණ දියවැඩියා යෙදුම තුළ දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු නිධානයක් සොයා ගන්න. ඔබේ දියවැඩියා ආහාර වේලට ගැලපෙන රසවත් හා තෘප්තිමත් ආහාරවල වැදගත්කම අපි තේරුම් ගනිමු. අපගේ යෙදුම ඔබේ පෝෂණ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති ප්‍රවේශමෙන් සුව කළ දියවැඩියා වට්ටෝරු වල පුළුල් එකතුවක් ඉදිරිපත් කරන්නේ එබැවිනි.
ඔබගේ ආහාර රුචි අරුචිකම් හෝ සීමාවන් කුමක් වුවත්, අපගේ දියවැඩියා යෙදුම විවිධ අවශ්‍යතා සඳහා වට්ටෝරු විකල්ප ඉදිරිපත් කරයි. ඔබ නිර්මාංශ, වීගන්, අඩු කාබ් හෝ ග්ලූටන් රහිත ආහාර වේලක් අනුගමනය කළත්, ඔබේ නිශ්චිත අවශ්‍යතා සපුරාලන දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු මාලාවක් ඔබට සොයාගත හැකිය. ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්මට සහය වන රසවත් හා පෝෂ්‍යදායී ආහාරවලින් ඔබම සවිබල ගන්වන්න.
අපගේ පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත සහ පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි වට්ටෝරු උපදෙස් සමඟින්, ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව නව සූපශාස්ත්‍ර ක්ෂිතිජයන් ගවේෂණය කළ හැකි අතර ඔබේ ශරීරය පෝෂණය කරන සහ ඔබේ තාලයට ප්‍රසන්න ආහාරයක් නිර්මාණය කළ හැකිය. නීරස සහ රසයෙන් තොර ආහාරවලට සමු දී අපගේ විවිධාකාර දියවැඩියා ආහාර වට්ටෝරු එකතුව සමඟ හොඳින් ආහාර ගැනීමේ ප්‍රීතිය අගුළු හරින්න.
දියවැඩියා ආහාර ට්රැකර් සමඟ ඔබේ ආහාර පුරුදු ගැන සැලකිලිමත් වන්න. අපගේ යෙදුම දියවැඩියා ආහාර වේලෙහි ලෝකය සැරිසැරීමට ඔබේ විශ්වාසවන්ත සහකාරියයි. සමබර හා පෝෂ්‍යදායී ආහාර සැලැස්මක් පවත්වා ගැනීම ඵලදායී දියවැඩියා කළමනාකරණය සඳහා ඉතා වැදගත් බව අපි තේරුම් ගෙන ඇති අතර, අපගේ යෙදුම සෑම පියවරකදීම ඔබට සහාය වීමට සැලසුම් කර ඇත.
අපගේ නව්‍ය දියවැඩියා ආහාර ට්රැකර් සමඟ ඔබේ දියවැඩියා කළමනාකරණය පාලනය කරන්න. අපගේ විස්තීර්ණ සම්පත් සහ විශේෂඥ මගපෙන්වීම සමඟින්, ඔබට ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ රුධිර සීනි පාලනය ප්‍රවර්ධනය කරන දියවැඩියා ආහාර වේලක් විශ්වාසයෙන් වැලඳ ගත හැකිය. අපගේ යෙදුම දියවැඩියා ආහාර වේලෙහි විශාල වට්ටෝරු එකතු කිරීම් සහ පෝෂණ තොරතුරු සපයයි.
දියවැඩියා යෙදුමට දියවැඩියා ආහාර සැලසුම්කරුවෙකු ද ඇතුළත් වන අතර, ඔබේ ආහාර වේල කල්තියා සැලසුම් කිරීමට ඔබට හැකියාව ලැබේ. මෙම විශේෂාංගය සමඟින්, ඔබට ඔබේ ආහාර අවශ්‍යතා සහ මනාපයන් සමඟ සමපාත වන පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම් නිර්මාණය කළ හැකිය. ඔබට ඉක්මන් සහ පහසු වට්ටෝරු හෝ රසැති රසකැවිලි අවශ්‍ය වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබ ආවරණය කර ඇත.
අද අපගේ දියවැඩියා ආහාර යෙදුම බාගත කිරීමෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න අනාගතයක් සඳහා පළමු පියවර ගන්න. එහි ප්‍රබල විශේෂාංග සහ පුළුල් වට්ටෝරු එකතුව සමඟින්, අපගේ යෙදුම ඔවුන්ගේ දියවැඩියාව ඵලදායි ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට අපේක්ෂා කරන පුද්ගලයින් සඳහා වන අවසාන මෙවලම වේ. ඔබව සවිබල ගන්වා වඩා හොඳ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කරන ජීවන රටාවක් වැළඳ ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.2
සමාලෝචන 139ක්
අලුත් මොනවාද
Performance improvement
