High Protein Foods
දැන්වීම් අඩංගුය
4.0star
සමාලෝචන 347ක්
ද50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
වැඩිහිටි පිරිමින්ට දිනකට ග්‍රෑම් 56 ක් පමණ අවශ්‍ය වන අතර වැඩිහිටි කාන්තාවන්ට දිනකට ග්‍රෑම් 46 ක් පමණ අවශ්‍ය වේ (ග්‍රෑම් 71 ක්, ගැබිනි හෝ මව්කිරි දෙන්නේ නම්). අපි ඉහළ ප්‍රෝටීන් ආහාර සිය ගණනක් ලැයිස්තුගත කර ඇත .
ඉහළ ප්‍රෝටීන් ආහාර විශේෂාංග:
Video තනි වීඩියෝ දැන්වීමක් නැරඹීමෙන් සියලුම දැන්වීම් සඟවන්න
Prote ඉහළ ප්‍රෝටීන සඳහා දින 7 ක ආහාර සැලැස්ම
• ඉහළ ප්‍රෝටීන් ආහාර වට්ටෝරු
Video තනි වීඩියෝ දැන්වීමක් නැරඹීමෙන් සියලුම දැන්වීම් සඟවන්න
Food ආහාර ද්‍රව්‍ය දහස් ගණනක් නොබැඳි සහ නොමිලේ ලබා ගත හැකිය
Groups ආහාර කණ්ඩායම් විසින් සෙවීම උදා. පලතුරු, එළවළු සහ බෝංචි ආදිය
Names ආහාර නම් අනුව සොයන්න සහ ඔබ ටයිප් කරන අතරතුර ප්‍රති results ල ලබා ගන්න
Groups ආහාර කණ්ඩායම්, ආහාර නම් සහ ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය අනුව වර්ග කිරීම
Food සෑම ආහාර ද්‍රව්‍යයකම පෝෂණ විස්තර සම්පූර්ණ කරන්න - (ඔබට මේ සඳහා පමණක් අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය වේ)
• පෝෂක සහ ප්‍රෝටීන් කැල්කියුලේටරය
• BMI කැල්කියුලේටරය
Protein ඉහළම ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයෙන් අවම මට්ටම දක්වා ලැයිස්තුගත කර ඇති ආහාර
Food සියලුම ආහාර ද්‍රව්‍ය USDA * විසින් අනුමත කරනු ලැබේ
Update නිතර යාවත්කාලීන කිරීම
ලැයිස්තුගත කර ඇති ආහාර ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය :
100 ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 26 ත් 88 ත් අතර - ආහාර 973
100 ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 25 ත් 10 ත් අතර - ආහාර 2394
100 ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 9 ත් 5 ත් අතර - ආහාර 1395 (අඩු ප්‍රෝටීන් ආහාර)
G 100 ග්‍රෑම් 5 ට අඩු ප්‍රෝටීන් - ආහාර 3291 (අඩු ප්‍රෝටීන් ආහාර)
ඉහළ ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයක් අඩංගු මෙම පෝෂ්‍යදායී ආහාර සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ආහාරයට ගන්න.
ඉහළම සිට අවම ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය දක්වා ආහාර ප්‍රදර්ශනය කෙරේ. සෑම ආහාරයකම ග්‍රෑම් 100 ක් මත පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණය පදනම් වේ. තවද විවිධ ඒකක වලට එරෙහිව එක් එක් ආහාර ද්‍රව්‍ය සඳහා සම්පූර්ණ පෝෂණ තොරතුරු ඔබට දැක ගත හැකිය.
* එක්සත් ජනපද කෘෂිකර්ම දෙපාර්තමේන්තුවේ (යූඑස්ඩීඒ) පුළුල් දත්ත ගබඩාවෙන් දත්ත ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගනු ලැබේ. යූඑස්ඩීඒ හි විශාල දත්ත ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ (ආහාර 8000 ක්)
වියාචනය: අපි කිසිදු ආහාර ද්‍රව්‍යයක් නිර්දේශ නොකරමු, නමුත් අපි ලැයිස්තුගත කරන්නේ ඉහළ ප්‍රෝටීන ඇති ආහාර පමණි.
ඉහළ ප්‍රෝටීන් ආහාර විශේෂාංග:
Video තනි වීඩියෝ දැන්වීමක් නැරඹීමෙන් සියලුම දැන්වීම් සඟවන්න
Prote ඉහළ ප්‍රෝටීන සඳහා දින 7 ක ආහාර සැලැස්ම
• ඉහළ ප්‍රෝටීන් ආහාර වට්ටෝරු
Video තනි වීඩියෝ දැන්වීමක් නැරඹීමෙන් සියලුම දැන්වීම් සඟවන්න
Food ආහාර ද්‍රව්‍ය දහස් ගණනක් නොබැඳි සහ නොමිලේ ලබා ගත හැකිය
Groups ආහාර කණ්ඩායම් විසින් සෙවීම උදා. පලතුරු, එළවළු සහ බෝංචි ආදිය
Names ආහාර නම් අනුව සොයන්න සහ ඔබ ටයිප් කරන අතරතුර ප්‍රති results ල ලබා ගන්න
Groups ආහාර කණ්ඩායම්, ආහාර නම් සහ ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය අනුව වර්ග කිරීම
Food සෑම ආහාර ද්‍රව්‍යයකම පෝෂණ විස්තර සම්පූර්ණ කරන්න - (ඔබට මේ සඳහා පමණක් අන්තර්ජාලය අවශ්‍ය වේ)
• පෝෂක සහ ප්‍රෝටීන් කැල්කියුලේටරය
• BMI කැල්කියුලේටරය
Protein ඉහළම ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයෙන් අවම මට්ටම දක්වා ලැයිස්තුගත කර ඇති ආහාර
Food සියලුම ආහාර ද්‍රව්‍ය USDA * විසින් අනුමත කරනු ලැබේ
Update නිතර යාවත්කාලීන කිරීම
ලැයිස්තුගත කර ඇති ආහාර ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය :
100 ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 26 ත් 88 ත් අතර - ආහාර 973
100 ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 25 ත් 10 ත් අතර - ආහාර 2394
100 ග්‍රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 9 ත් 5 ත් අතර - ආහාර 1395 (අඩු ප්‍රෝටීන් ආහාර)
G 100 ග්‍රෑම් 5 ට අඩු ප්‍රෝටීන් - ආහාර 3291 (අඩු ප්‍රෝටීන් ආහාර)
ඉහළ ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණයක් අඩංගු මෙම පෝෂ්‍යදායී ආහාර සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ආහාරයට ගන්න.
ඉහළම සිට අවම ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය දක්වා ආහාර ප්‍රදර්ශනය කෙරේ. සෑම ආහාරයකම ග්‍රෑම් 100 ක් මත පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණය පදනම් වේ. තවද විවිධ ඒකක වලට එරෙහිව එක් එක් ආහාර ද්‍රව්‍ය සඳහා සම්පූර්ණ පෝෂණ තොරතුරු ඔබට දැක ගත හැකිය.
* එක්සත් ජනපද කෘෂිකර්ම දෙපාර්තමේන්තුවේ (යූඑස්ඩීඒ) පුළුල් දත්ත ගබඩාවෙන් දත්ත ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගනු ලැබේ. යූඑස්ඩීඒ හි විශාල දත්ත ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ (ආහාර 8000 ක්)
වියාචනය: අපි කිසිදු ආහාර ද්‍රව්‍යයක් නිර්දේශ නොකරමු, නමුත් අපි ලැයිස්තුගත කරන්නේ ඉහළ ප්‍රෝටීන ඇති ආහාර පමණි.
යාවත්කාලීන කළේ
දත්ත ආරක්ෂාව
සංවර්ධකයන්ට සිය යෙදුම මගින් ඔබේ දත්ත රැස් කර භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු මෙහි දිස් කළ හැකිය. දත්ත ආරක්ෂාව පිළිබඳව තව දැන ගන්න
තොරතුරු ලබා ගත නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.0
සමාලෝචන 334ක්
අලුත් මොනවාද
- Better and easier searching algorithms
- Hide all ads for 30 minutes by watching a single video ad
- Easier way to change and see all food measurements
- Minor bug removed
- Hide all ads for 30 minutes by watching a single video ad
- Easier way to change and see all food measurements
- Minor bug removed
