සෑම මානසික සෞඛ්ය ගමනක්ම අද්විතීයයි. ඒ නිසා අපගේ විශේෂඥ සැපයුම්කරුවන් ඔබේ අවශ්යතාවලට ගැලපෙන ප්රතිකාර සඳහා ප්රායෝගික ප්රවේශයක් ගනී. ඔබට චිකිත්සාව, ඖෂධ හෝ දෙකම අවශ්ය වුවද, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ කෙතරම් දරුණු වුවත්, ඔබට සෑම පියවරකදීම දියුණුවක් දැකිය හැකිය.
Brightside සාමාජිකයින්ගෙන් 86% ක් සති 12 ක් ඇතුළත සුවය ලබයි
පැය 48 ක් ඇතුළත පත්වීම්
ඔබට ගැලපෙන ප්රතිකාර
1:1 කැපවූ සහාය
Brightside හිදී ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ මෙන්න:
1:1 වීඩියෝ සැසි
සජීවී, ද්වි-මාර්ග වීඩියෝ හමුවීමකදී ඔබේ සැපයුම්කරු සමඟ මුහුණට මුහුණ හමුවන්න. සැසියක් අතරතුර, Brightside ඔබේ උපාංගයේ කැමරාව සහ මයික්රෆෝනය භාවිතා කරයි, එවිට ඔබට ඔබේ සැපයුම්කරු සැබෑ කාලය තුළ දැකීමට සහ ඇසීමට හැකිය. ඔබ ක්රියාකාරී වීඩියෝ සැසියක සිටින අතරතුර පමණක් ඔබේ කැමරාව සහ මයික්රෆෝනය ක්රියාකාරී වන අතර, ඔබට ඇමතුම අතරතුර ඕනෑම වේලාවක අක්රිය කළ හැකිය.
ක්රියාකාරී ප්රගති ලුහුබැඳීම
කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය දෙස ආපසු හැරී බලා ඔබේ ප්රතිකාරය සකස් කිරීමට අවශ්ය නම් සංඥා කරන්න.
ඕනෑම වේලාවක පණිවිඩ යැවීම
සැසි අතර ඔබේ පපුවේ ඇති ප්රශ්න හෝ ගැටළු ඉවත් කිරීමට ඔබේ සැපයුම්කරුට පණිවිඩයක් යවන්න.
කුසලතා ගොඩනැගීමේ පාඩම්
ඔබේ දෛනික ජීවිතයට නව සිතුවිලි සහ හැසිරීම් රටා ඒකාබද්ධ කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
Brightside ඔබේ පැත්තේ සිටින බැවින්, දැන් වඩා හොඳ වීමට පටන් ගන්න.
අතථ්ය මානසික සෞඛ්ය රැකවරණය
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 12