헬스스택 - 보충제 루틴 기록

අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
0+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ ප්‍රෝටීන්, ක්‍රියේටීන් සහ විටමින් ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබ සැමවිටම ව්‍යාකූල වී ඇත්නම්, HealthStack සමඟ ඒවා සංවිධානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

HealthStack යනු ඔබේ අතිරේක සංයෝජන පටිගත කිරීමට සහ අන් අයගේ දින චර්යාවන් වෙත යොමු වීමට ඔබට ඉඩ සලසන යෝග්‍යතා දින චර්යා යෙදුමකි. සංකීර්ණ සටහන් වෙනුවට ඔබට ඒවා පහසුවෙන් කියවිය හැකි අට්ටි ආකෘතියකින් කළමනාකරණය කළ හැකිය.

ප්‍රධාන විශේෂාංග
- ඔබේම අට්ටියක් සාදන්න: ප්‍රෝටීන්, ක්‍රියේටීන්, විටමින් ආදියෙහි සංයෝජන වාර්තා කරන්න.
- සාමාන්‍ය බෙදාගැනීමේ සංග්‍රහය: වෙනත් පරිශීලකයින්ගෙන් අට්ටි බලන්න
- කාර්යය අනුගමනය කරන්න: ඔබ උනන්දුවක් දක්වන දින චර්යාවන් පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින්න
- අතිරේක සෙවීම: නිතර සොයන නිෂ්පාදන ඉක්මනින් සොයා ගන්න
- සංග්‍රහ සෙවීම: අපේක්ෂිත සංයෝජන හෝ නිෂ්පාදනවලට අදාළ පළ කිරීම් සොයා ගන්න

නිර්දේශිත:
- ව්‍යායාම කරන අතරතුර ඔවුන්ගේ අතිරේක ආහාර ගැනීමේ චර්යාවන් සංවිධානය කිරීමට කැමති අය
- අන් අයගේ අට්ටි සංයුති වෙත යොමු කිරීමට කැමති අය
- තමන්ගේම අට්ටි සංයුති පටිගත කිරීමට සහ බෙදා ගැනීමට කැමති අය

HealthStack යනු දින චර්යාවන් සංවිධානය කිරීමට සහ තොරතුරු බෙදා ගැනීමට උපකාරී වන යෙදුමකි; එය වෛද්‍ය උපදේශනය හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුව ප්‍රතිස්ථාපනය නොකරයි.
ව්‍යායාම අතිරේක තොග පටිගත කර බෙදා ගන්නා යෝග්‍යතා දෛනික යෙදුමකි.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඇසළ 2

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන

අලුත් මොනවාද

- 오늘 보충제 루틴 체크 화면을 개선했습니다.
- 알림, 체크오프, 기본 점검 흐름을 정리했습니다.
- 커뮤니티 신고와 사용자 차단 흐름을 보강했습니다.