FitCpx

Lab Complex Dev LTDA

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබ සොයා ගත හැකි වඩාත්ම සම්පූර්ණ සහ ප්‍රායෝගික අභ්‍යාස පුස්තකාලය!

මුල් වීඩියෝ, තාක්ෂණික පැහැදිලි කිරීම් සහ බරපතල ව්‍යායාම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ස්මාර්ට් සංචාලනය සහිත අභ්‍යාස 690 කට අධික ප්‍රමාණයක් - සිසුන්, පුද්ගලික පුහුණුකරුවන් හෝ වෘත්තිකයන් වේවා.

ඉක්මන් ප්‍රවේශය ලබා ගන්න:
- මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සක්රිය කර ඇත
- සම්බන්ධ වූ සන්ධි
- භාවිතා කරන උපකරණ
- ව්‍යායාම වර්ගය (ශක්තිය, සංචලනය, සක්‍රිය කිරීම, බලය, ආදිය)
- ප්රතිරෝධක මට්ටම
- නිශ්චිත ඇඟවීම් (පුනරුත්ථාපනය, කාර්ය සාධනය, වේදනාව, සංචලනය, ආදිය)

යෙදුම සුදුසු වන්නේ:
- පුහුණුව ලබන සහ ඉක්මනින් ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට අවශ්ය අය
- පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම නිර්මාණය කිරීමට කැමති අය
- නව වෙනස්කම් සහ පුහුණු ක්රම සොයන අය
- විශ්වසනීය යොමු කිරීමක් අවශ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ සිසුන් සහ වෘත්තිකයන්

🎯 විශේෂාංග:
- මාංශ පේශි කණ්ඩායම, උපකරණ, වර්ගය සහ තවත් දේ අනුව උසස් පෙරහන්
- එක් එක් ව්යායාම පෙන්නුම් කරන වෘත්තීය වීඩියෝ
- පුහුණුව අතරතුර ඉක්මන් යොමු කිරීම සඳහා පැහැදිලි සංවිධානය
- ක්රියාත්මක කිරීම වැඩිදියුණු කිරීම සහ තුවාල වැළැක්වීම සඳහා තාක්ෂණික තොරතුරු
- ව්‍යවහාරික ප්‍රතිරෝධය, ප්‍රධාන අරමුණු සහ භාවිතයේ සන්දර්භය පිළිබඳ විස්තර

✅ සඳහා නිර්දේශිත:
- පුහුණුකරුවන් සහ පුද්ගලික පුහුණුකරුවන්
- ශාරීරික අධ්යාපන සිසුන්
- භෞත චිකිත්සකයින් සහ පුනරුත්ථාපන වෘත්තිකයන්
- තනිවම පුහුණු වන සහ ආරක්ෂිතව දියුණු වීමට කැමති පුද්ගලයින්

ප්‍රබල අධ්‍යයන මෙවලමකට අමතරව, යෙදුම ඔබගේ දෛනික ව්‍යායාම චර්යාව සඳහා කදිම සහකාරියක් වන අතර, අදාළ දත්ත වෙත ඉක්මන් සහ අවබෝධාත්මක ප්‍රවේශයක් සපයයි.

නව අභ්‍යාස සහ වැඩිදියුණු කිරීම් සමඟ අන්තර්ගතය නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන වන අතර, ඔබට සැමවිටම හොඳම දේ ලබා ගත හැකි බව සහතික කරයි.

තොරතුරු, ගුණාත්මකභාවය සහ පහසුව සමඟ ඔබේ කාර්ය සාධනය නව මට්ටමකට ගෙන යන්න.
📲 දැන් බාගත කර ඔබේ පුහුණුව දැනුමෙන් පරිවර්තනය කරන්න!