ආහාර සහ සෞඛ්යය අතර සහසම්බන්ධය සංකීර්ණ ය. සෑම කෙනෙකුටම ජීවත් වීමට ආහාර අවශ්යයි, නමුත් ඉතා සුළු ආහාර, ඕනෑවට වඩා ආහාර හෝ වැරදි ආකාරයේ ආහාර සෞඛ්යයට අහිතකර ප්රති consequences ල ගෙන දේ. මෙම සහසම්බන්ධය පිළිබඳ අවබෝධය වැඩි කිරීම සඳහා, අපි මෙම යෙදුම සංවර්ධනය කළෙමු.
ඔබේ දෛනික ආහාර පරිභෝජනය සරලව ඇතුළත් කිරීම සහ ඒකාබද්ධ විශ්ලේෂණය මඟින් නිශ්චිත ආහාර සහ ඔබේ සෞඛ්යයට බලපාන ආකාරය ඉක්මනින් පෙන්වයි.
ඔබට බොහෝ විට හිසරදය ඇතිවීමට හේතුව ඔබ කල්පනා කර ඇති අතර ආහාර සමඟ ඇති සහසම්බන්ධය සමාලෝචනය කිරීමෙන් චොකලට් බොහෝ දුරට ඔබේ හිසරදය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව ඔබට වැටහෙනු ඇත.
සහසම්බන්ධය සිදු කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ තෝරාගත් අගය වාර්තා කළ දින සඳහා අපි සොයන්නෙමු. මෙම දිනයේ සහ ඊට පෙර දින ඔබ වාර්තා කර ඇති වෙනත් අගයන් මොනවාදැයි අපි සොයා බලනවාට වඩා. පෙර දිනද ඇයි? මන්ද සමහර විට ඔබ පරිභෝජනය කරන මොහොත අතර ප්රමාදයක් ඇති විය හැකි අතර එය බලපෑමක් ඇති කරයි.
අවවාදයයි: සහසම්බන්ධය වෛද්යවරුන්ගේ පැමිණීම ආදේශ නොකරයි, එය ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සඳහා වෘත්තීය රෝග විනිශ්චයක් ලබා නොදේ. කෙසේ වෙතත්, සහසම්බන්ධය ඔබට සහ ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබේ ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2020 අගෝ 26