Fddb AI calorie counter & diet
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.7star
සමාලෝචන ද43.8ක්
මි1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
අපගේ ai කැලරි කවුන්ටරය සහ උපවාස ට්රැකර් බාගත කර ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගන්න: සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම, බර අඩු කර ගැනීම හෝ මාංශ පේශි ගොඩනැගීම! 🎉
🏆 ඉහළම Fddb විශේෂාංග:
• නොමිලේ කැලරි කවුන්ටරය සහ ආහාර දිනපොත - දැන්වීම් නැත
• මතක් කිරීමේ ක්රියාකාරිත්වය සහිත අතරමැදි උපවාස ට්රැකර්
• තීරු කේත ස්කෑනරය සහිත විශාල ආහාර දත්ත සමුදාය
• AI ආහාර ස්කෑනරය / AI කැලරි ස්කෑනරය (ඡායාරූපය අනුව කැලරි නිරීක්ෂණය කරන්න)
• යෝග්යතා ට්රැකර් සහ ස්මාර්ට් ඔරලෝසු වෙත සම්බන්ධතාවය
• බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු විශාල තේරීමක්
• පෝෂණ අගයන් සහ බර වර්ධනය පිළිබඳ සංඛ්යාලේඛන
Fddb AI කැලරි කවුන්ටරය, අතරමැදි උපවාස ට්රැකර්, ආහාර දිනපොත
⭐️⭐️⭐️⭐️ තරු 4.6 ක් සහ සමාලෝචන 43,000 කට වඩා
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ තෘප්තිමත් පරිශීලකයින් මිලියන 10 කට වඩා
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ දවසේ ඇන්ඩ්රොයිඩ් යෙදුම
AI කැලරි ස්කෑනරය, ආහාර දිනපොත, උපවාස ට්රැකර්, වට්ටෝරු, ආහාර, බර අඩු කර ගැනීම, කැලරි කවුන්ටරය, කැලරි කැල්කියුලේටරය, මැක්රෝස්, ජලය සහ පෝෂණ අගය ට්රැකර් සහ යෝග්යතාවය—සියල්ල එක යෙදුමකින් සහ කරදරකාරී දැන්වීම් නොමැතිව. අපගේ දැවැන්ත ආහාර දත්ත සමුදාය සමඟින්, ඔබට ඔබේ කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණය, ඔබේ ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් සහ ඔබේ ශරීර බර පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
🌟 සෞඛ්ය සහ යෝග්යතාවය පිළිබඳ වසර 20 කට වැඩි පළපුරුද්ද
🙌 සියලුම ආහාර දත්ත නොමිලේ ලබා ගත හැකිය
🔒 ඉහළම මට්ටමේ දත්ත ආරක්ෂාව සහ දත්ත ආරක්ෂාව
🇩🇪 ජර්මනියේ සංවර්ධනය කරන ලදී
බර අඩු කර ගැනීම, ආහාර පාලනය කිරීම, බර වැඩිවීම හෝ ඔබේ බර පවත්වා ගැනීම ඔබ සිතනවාට වඩා පහසුය! Fddb යෙදුම ඔබට පහත විශේෂාංග සමඟින් උපකාරී වේ:
🔥 ai කැලරි කවුන්ටරය
• kcal ට්රැකර්: නොමිලේ සහ පහසු
• ඡායාරූප සමඟ ආහාර නිරීක්ෂණය කරන්න (AI කැලරි ස්කෑනරය)
• ඔබේම කැලරි ඉලක්කයක් සහිත ආහාර දිනපොත
• තීරු කේත ස්කෑනරය
• පෝෂණ අගයන් සහ සාර්ව පෝෂක
• ආහාර සහ සුලු කෑම හෝ දවසේ වේලාවන් අනුව වර්ග කිරීම
• කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ පිළිබඳ දෛනික සහ සතිපතා වාර්තා
• ක්ෂුද්ර පෝෂක (විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ) ඇගයීම
• ඔබේම හෝ නැතිවූ ආහාර එකතු කරන්න
• ඔබේම වට්ටෝරු නිර්මාණය කර ඒවා පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න
⏱️ අතරමැදි නිරාහාර ට්රැකර්
• නම්යශීලීව නිරාහාර/ආහාර ගැනීමේ කවුළු සකසන්න (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• නිරාහාර අදියරවල ආරම්භක/අවසානය සඳහා මතක් කිරීම්
• උපවාස වාර්තා
📖 ආහාර සැලසුම්කරු
• ඔබේ තනි පෝෂණ සැලැස්ම නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබේ දෛනික අවශ්යතා ස්වයංක්රීයව ගණනය කිරීම
• ගණනය කිරීම කාබෝහයිඩ්රේට් (CH) සහ පාන් ඒකක (BU), ස්කල්ඩෙමන් අනුපාතය සහ මේද-ප්රෝටීන් ඒකක (FPU)
• ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා සුදුසු, සෑම දිනකම ඔබේම පෝෂණ සැලැස්මක් (කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ) සාදන්න
• ආහාර දිනපොතේ කැලරි, සාර්ව සහ ක්ෂුද්ර පෝෂක පැහැදිලිව පෙන්වීම
• ජර්මානු පෝෂණ සංගමයේ (DGE) යොමු අගයන් මත පදනම්ව ප්රශස්ත කැලරි සහ පෝෂක ප්රමාණය ගණනය කිරීම
🥗 බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු
• සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සමබර වට්ටෝරු 1,000 කට වඩා
• ඔබේ ආහාර විලාසයට ගැලපෙන පරිදි පුළුල් පෙරහන් විකල්ප: අඩු කාබෝහයිඩ්රේට්, අඩු මේද, ඉහළ ප්රෝටීන්, වීගන්, නිර්මාංශ සහ තවත් බොහෝ දේ
• ඔබේ මනාපයන් අනුව වට්ටෝරු අභිරුචිකරණය කරන්න: අමුද්රව්ය, ප්රමාණ, කොටස්
• සවිස්තරාත්මක ඉවුම් පිහුම් උපදෙස්
• පෝෂණ අගයන් සෘජුවම දිනපොතට ඇතුළත් කරන්න
• වට්ටෝරුවකට සියලුම සාර්ව සහ ක්ෂුද්ර පෝෂක බැලූ බැල්මට
🏃🏻 ක්රීඩා සහ යෝග්යතාවය
• ඒකාබද්ධ ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් 600 කට වඩා
• විඳදරාගැනීමේ ක්රීඩා සහ ශක්ති පුහුණුව නිරීක්ෂණය කරන්න
• දහනය කළ කැලරි ස්වයංක්රීයව ගණනය කිරීම
• ඔබේ කැලරි පරිභෝජනය ඔබම ඇතුළත් කරන්න (යෝග්යතා ට්රැකර් හෝ ක්රීඩා උපකරණ භාවිතා කරන විට වඩාත් සුදුසුය)
• Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung, සහ Huawei Health වෙතින් දත්ත ඔබේ ආහාර දිනපොතට කෙලින්ම ආයාත කරන්න
• Google Fit හරහා තවත් බොහෝ යෙදුම් වලින් දත්ත බාගන්න (උදා: MiFit, Strava, Polar, runtastic සහ තවත්)
📉 බර වර්ධනය
• ඔබේ බර, ශරීර මේදය සහ අනෙකුත් මිනුම් සටහන් කරන්න
• ප්රස්ථාර සහ චිත්රක ඇගයීම් සමඟ ඔබව පෙළඹවීම
• එක් ක්ලික් කිරීමකින් ඔබේ බර ඇතුළත් කරන්න
• බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සමබර ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම වැනි ඔබේම ඉලක්ක සකසන්න
💧 ජල ට්රැකර්
අපගේ සහායක කණ්ඩායම අපගේ වෙබ් අඩවිය https://help.fddb.info/hc හරහා ඔබගේ සියලු ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට සතුටු වනු ඇත
❤️ ජර්මනියේ ආදරයෙන් සාදන ලදී
🏆 ඉහළම Fddb විශේෂාංග:
• නොමිලේ කැලරි කවුන්ටරය සහ ආහාර දිනපොත - දැන්වීම් නැත
• මතක් කිරීමේ ක්රියාකාරිත්වය සහිත අතරමැදි උපවාස ට්රැකර්
• තීරු කේත ස්කෑනරය සහිත විශාල ආහාර දත්ත සමුදාය
• AI ආහාර ස්කෑනරය / AI කැලරි ස්කෑනරය (ඡායාරූපය අනුව කැලරි නිරීක්ෂණය කරන්න)
• යෝග්යතා ට්රැකර් සහ ස්මාර්ට් ඔරලෝසු වෙත සම්බන්ධතාවය
• බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු විශාල තේරීමක්
• පෝෂණ අගයන් සහ බර වර්ධනය පිළිබඳ සංඛ්යාලේඛන
Fddb AI කැලරි කවුන්ටරය, අතරමැදි උපවාස ට්රැකර්, ආහාර දිනපොත
⭐️⭐️⭐️⭐️ තරු 4.6 ක් සහ සමාලෝචන 43,000 කට වඩා
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ තෘප්තිමත් පරිශීලකයින් මිලියන 10 කට වඩා
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ දවසේ ඇන්ඩ්රොයිඩ් යෙදුම
AI කැලරි ස්කෑනරය, ආහාර දිනපොත, උපවාස ට්රැකර්, වට්ටෝරු, ආහාර, බර අඩු කර ගැනීම, කැලරි කවුන්ටරය, කැලරි කැල්කියුලේටරය, මැක්රෝස්, ජලය සහ පෝෂණ අගය ට්රැකර් සහ යෝග්යතාවය—සියල්ල එක යෙදුමකින් සහ කරදරකාරී දැන්වීම් නොමැතිව. අපගේ දැවැන්ත ආහාර දත්ත සමුදාය සමඟින්, ඔබට ඔබේ කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණය, ඔබේ ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් සහ ඔබේ ශරීර බර පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
🌟 සෞඛ්ය සහ යෝග්යතාවය පිළිබඳ වසර 20 කට වැඩි පළපුරුද්ද
🙌 සියලුම ආහාර දත්ත නොමිලේ ලබා ගත හැකිය
🔒 ඉහළම මට්ටමේ දත්ත ආරක්ෂාව සහ දත්ත ආරක්ෂාව
🇩🇪 ජර්මනියේ සංවර්ධනය කරන ලදී
බර අඩු කර ගැනීම, ආහාර පාලනය කිරීම, බර වැඩිවීම හෝ ඔබේ බර පවත්වා ගැනීම ඔබ සිතනවාට වඩා පහසුය! Fddb යෙදුම ඔබට පහත විශේෂාංග සමඟින් උපකාරී වේ:
🔥 ai කැලරි කවුන්ටරය
• kcal ට්රැකර්: නොමිලේ සහ පහසු
• ඡායාරූප සමඟ ආහාර නිරීක්ෂණය කරන්න (AI කැලරි ස්කෑනරය)
• ඔබේම කැලරි ඉලක්කයක් සහිත ආහාර දිනපොත
• තීරු කේත ස්කෑනරය
• පෝෂණ අගයන් සහ සාර්ව පෝෂක
• ආහාර සහ සුලු කෑම හෝ දවසේ වේලාවන් අනුව වර්ග කිරීම
• කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ පිළිබඳ දෛනික සහ සතිපතා වාර්තා
• ක්ෂුද්ර පෝෂක (විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ) ඇගයීම
• ඔබේම හෝ නැතිවූ ආහාර එකතු කරන්න
• ඔබේම වට්ටෝරු නිර්මාණය කර ඒවා පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න
⏱️ අතරමැදි නිරාහාර ට්රැකර්
• නම්යශීලීව නිරාහාර/ආහාර ගැනීමේ කවුළු සකසන්න (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• නිරාහාර අදියරවල ආරම්භක/අවසානය සඳහා මතක් කිරීම්
• උපවාස වාර්තා
📖 ආහාර සැලසුම්කරු
• ඔබේ තනි පෝෂණ සැලැස්ම නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබේ දෛනික අවශ්යතා ස්වයංක්රීයව ගණනය කිරීම
• ගණනය කිරීම කාබෝහයිඩ්රේට් (CH) සහ පාන් ඒකක (BU), ස්කල්ඩෙමන් අනුපාතය සහ මේද-ප්රෝටීන් ඒකක (FPU)
• ආහාර පිළියෙල කිරීම සඳහා සුදුසු, සෑම දිනකම ඔබේම පෝෂණ සැලැස්මක් (කැලරි සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ) සාදන්න
• ආහාර දිනපොතේ කැලරි, සාර්ව සහ ක්ෂුද්ර පෝෂක පැහැදිලිව පෙන්වීම
• ජර්මානු පෝෂණ සංගමයේ (DGE) යොමු අගයන් මත පදනම්ව ප්රශස්ත කැලරි සහ පෝෂක ප්රමාණය ගණනය කිරීම
🥗 බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු
• සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සමබර වට්ටෝරු 1,000 කට වඩා
• ඔබේ ආහාර විලාසයට ගැලපෙන පරිදි පුළුල් පෙරහන් විකල්ප: අඩු කාබෝහයිඩ්රේට්, අඩු මේද, ඉහළ ප්රෝටීන්, වීගන්, නිර්මාංශ සහ තවත් බොහෝ දේ
• ඔබේ මනාපයන් අනුව වට්ටෝරු අභිරුචිකරණය කරන්න: අමුද්රව්ය, ප්රමාණ, කොටස්
• සවිස්තරාත්මක ඉවුම් පිහුම් උපදෙස්
• පෝෂණ අගයන් සෘජුවම දිනපොතට ඇතුළත් කරන්න
• වට්ටෝරුවකට සියලුම සාර්ව සහ ක්ෂුද්ර පෝෂක බැලූ බැල්මට
🏃🏻 ක්රීඩා සහ යෝග්යතාවය
• ඒකාබද්ධ ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් 600 කට වඩා
• විඳදරාගැනීමේ ක්රීඩා සහ ශක්ති පුහුණුව නිරීක්ෂණය කරන්න
• දහනය කළ කැලරි ස්වයංක්රීයව ගණනය කිරීම
• ඔබේ කැලරි පරිභෝජනය ඔබම ඇතුළත් කරන්න (යෝග්යතා ට්රැකර් හෝ ක්රීඩා උපකරණ භාවිතා කරන විට වඩාත් සුදුසුය)
• Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung, සහ Huawei Health වෙතින් දත්ත ඔබේ ආහාර දිනපොතට කෙලින්ම ආයාත කරන්න
• Google Fit හරහා තවත් බොහෝ යෙදුම් වලින් දත්ත බාගන්න (උදා: MiFit, Strava, Polar, runtastic සහ තවත්)
📉 බර වර්ධනය
• ඔබේ බර, ශරීර මේදය සහ අනෙකුත් මිනුම් සටහන් කරන්න
• ප්රස්ථාර සහ චිත්රක ඇගයීම් සමඟ ඔබව පෙළඹවීම
• එක් ක්ලික් කිරීමකින් ඔබේ බර ඇතුළත් කරන්න
• බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සමබර ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම වැනි ඔබේම ඉලක්ක සකසන්න
💧 ජල ට්රැකර්
අපගේ සහායක කණ්ඩායම අපගේ වෙබ් අඩවිය https://help.fddb.info/hc හරහා ඔබගේ සියලු ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට සතුටු වනු ඇත
❤️ ජර්මනියේ ආදරයෙන් සාදන ලදී
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.8
සමාලෝචන ද42ක්
අලුත් මොනවාද
❄️ Winter blues? Not with Fddb. Stay on track with your health goals, discover delicious recipes 🥗 for the cold season, and track your nutrition with ease. For extra motivation, check out our 📲 social media channels for a free fitness challenge with great prizes. 🎁 Fddb wishes you a motivated and fit start to 2026! 🥳
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Food Database GmbH
support@fddb.info
Konsul-Smidt-Str. 23
28217 Bremen
Germany
+49 421 98961315
