යෝග්යතාවය ඔබව වඩා හොඳ කරයි. වඩා හොඳ හැඩයක් ලබා ගැනීමට ඔබ මෙහි සිටින බව පෙනේ.
ආරම්භක කඳවුරු ව්යායාම මිලිටරි ආකාරයේ ව්යායාම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, එය ක්රියාකාරී, පැරණි පාසල් අභ්යාස භාවිතා කරන squats, sprints, sit-ups, pull-ups, push-ups, plyos සහ තවත් දේ. මෙම ව්යායාම දැඩි වන අතර ව්යායාම් ශාලාවෙන් පිටත ඔබේ දහඩිය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ!
මෙය සම්පූර්ණ ශරීර වැඩසටහනක් වන අතර එය මාංශ පේශි වර්ධනය කරයි, ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කරයි, සහ මානසික දෘඪතාව සහ විශ්වාසය වර්ධනය කරයි. මෙම වැඩසටහන සෑම තරාතිරමකම ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා විනෝදජනක, තදබදයෙන් පිරුණු ප්රගති පුහුණු ක්රමයක් සමඟින් සියල්ල ඇත.
ඔබේ සතිපතා ව්යායාම වලට අමතරව, Fitivity BEATS උත්සාහ කරන්න! බීට්ස් යනු ඔබව ව්යායාම හරහා තල්ලු කිරීම සඳහා DJ සහ සුපිරි අභිප්රේරණ පුහුණුකරුවන්ගේ මිශ්රණ ඒකාබද්ධ කරන ඉතා ආකර්ෂණීය ව්යායාම අත්දැකීමකි.
• ඔබේ පුද්ගලික ඩිජිටල් පුහුණුකරුගෙන් ශ්රව්ය මග පෙන්වීම
• සෑම සතියකම ඔබ වෙනුවෙන් නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි කළ ව්යායාම.
• සෑම ව්යායාමයක් සඳහාම ඔබට පෙරදසුන් කිරීමට සහ පුහුණු ක්රම ඉගෙන ගැනීමට HD උපදේශන වීඩියෝ සපයා ඇත.
• මාර්ගගතව ව්යායාම ප්රවාහ කරන්න හෝ නොබැඳි ලෙස ව්යායාම කරන්න.
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය සහ භාවිත නියම: https://www.loyal.app/privacy-policy
යාවත්කාලීන කළේ
2024 සැප් 24