ජීවිතයේ ආතතිය, කනස්සල්ල හෝ පසුගාමී බවක් දැනෙනවාද? එසේ නම්, ඔබ තනිවම නොවේ. අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ මිනිසුන්ගෙන් 77% ක් පමණ ආතතිය, කාංසාව සහ දුක වැනි දුෂ්කර හැඟීම් සමඟ පොරබදන බවයි. තවත් 40%කට හැඟෙන්නේ තමන් ජීවිතයේ පසුගාමී වන බවයි.
Awair උදව් කළ හැකිය. අපගේ වර්ධනය වන පාඨමාලා පුස්තකාලය ඔබට වඩා හොඳ තීරණ ගැනීම, හොඳ පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීම සහ වැඩි ආත්ම විශ්වාසය වර්ධනය කිරීම වැනි අත්යවශ්ය කුසලතා උගන්වයි.
තවද, සෑම පාඩමක්ම මඟ පෙන්වන භාවනාවෙන් අවසන් වන බැවින්, ඔබට භාවනාවේ ප්රතිලාභ ද ලබා ගත හැකිය. එයට වඩා හොඳ අවධානය, ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ නින්ද සහ ආතතිය, කාංසාව සහ දුක වැනි නිෂේධාත්මක හැඟීම් අඩු කිරීම ඇතුළත් වේ.
ලෝකයේ ඉහළම ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීමේ සම්පත් සහ භාවනා ක්රම අධ්යයනය කිරීමට අපි පැය දහස් ගණනක් ගත කළෙමු, එබැවින් ඔබට එසේ කිරීමට අවශ්ය නැත. Awair එක් භාවිතයට පහසු යෙදුමක් තුළ හොඳම අදහස් ගෙන එයි.
Awair පාඨමාලා තුන්-පියවර ක්රියාවලියක් භාවිතයෙන් ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කිරීම අරමුණු කරයි.
1. අධ්යාපනය: ඔබ දියුණු කිරීමට අවශ්ය අදහස් සහ උපාය මාර්ග ඉගෙන ගැනීමෙන් ආරම්භ කරන්න.
2. පරාවර්තනය: ඔබ ස්වයං පරාවර්තනය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සිතුවිලි අවුස්සන ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සපයයි.
3. භාවනාව: ඔබ ඉගෙන ගත් දේ අදාළ කර ගැනීමට අවශ්ය මානසික තත්ත්වය සහ ස්වයං දැනුවත්භාවය වර්ධනය කිරීමට ඔබ භාවනාව භාවිතා කරයි.
රසවත් කථා පැවසීමෙන්, ප්රයෝජනවත් අදහස් බෙදාගැනීමෙන් සහ වැදගත් ප්රශ්න ඇසීමෙන් Awair සෑම මිනිත්තු 10ක සැසියකින්ම උපරිම ප්රයෝජන ගනී. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ නිරතව සිටින්න, එය ඔබේ භාවනා පුහුණුව දිගටම කරගෙන යාමට ඇති ඉඩකඩ වැඩි කරයි.
Awair තුළ, ඔබට මඟ පෙන්වන භාවනා සහ පාඩම් සිය ගණනක් සහ විවේකී ශබ්ද දර්ශන දුසිම් ගණනක් සොයා ගත හැකිය.
හොඳම දෙය නම්, ඔබට අද නොමිලේ ආරම්භ කළ හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 අගෝ 29