Mental Health Private Diary AI

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
50+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
පරිශීලක අන්තර්ක්‍රියාව
තව දැන ගන්න
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

පුද්ගලික මානසික සෞඛ්‍ය දිනපොත යනු පෞද්ගලිකත්වය කැප නොකර තම චිත්තවේගීය ජීවිතය තේරුම් ගැනීමට කැමති පුද්ගලයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මනෝභාවයන් නිරීක්ෂණය කරන්නකි. දැන්වීම් නොමැත, ගිණුම් නොමැත සහ වලාකුළු ගබඩාවක් නොමැත. ඔබ කරන සෑම ඇතුළත් කිරීමක්ම ඔබගේ දුරකථනයේ රැඳේ.

යෙදුමේ හරය සරල දෛනික පරීක්ෂාවකි. ඔබේ මනෝභාවය සහ ශක්තිය ශ්‍රේණිගත කිරීමට ඔබ ස්ලයිඩර් දෙකක් ගෙන යන අතර, පසුව කාංසාව, කෘතඥතාව හෝ කෝපය වැනි නිශ්චිත හැඟීම් තෝරා ගනී. පුරුදු, රෝග ලක්ෂණ, ඖෂධ සහ ක්‍රියාකාරකම් වාර්තා කිරීමට ඔබට වර්ණ කේතනය කළ ටැග් එකතු කළ හැකිය. කාලයත් සමඟ, මෙම කුඩා අවස්ථා ඔබට හැඟෙන ආකාරය සැබවින්ම බලපාන දේ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක චිත්‍රයක් නිර්මාණය කරයි.

සංඛ්‍යාලේඛන අංශය එම පින්තූරය අවධානයට යොමු කරයි. සාමාන්‍ය උපදෙස් ලබා දීමට වඩා, යෙදුම විශ්වාසදායක සම්බන්ධතා පෙන්වීමට ඔබේම දත්ත භාවිතා කරයි. පසුදා උදෑසන ප්‍රමාද වන රාත්‍රීන් ඔබේ මනෝභාවයට බලපාන්නේ කෙසේද, නිතිපතා ව්‍යායාම ඔබේ ශක්තිය මාරු කරන්නේ කෙසේද, නැතහොත් නිශ්චිත හැඟීම් සමඟ ඇතැම් රෝග ලක්ෂණ දිස්වන්නේ කෙසේද යන්න ඔබට දැක ගත හැකිය. විශ්ලේෂණය සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබගේ උපාංගයේ ක්‍රියාත්මක වන බැවින් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය පුද්ගලික වන අතර කිසි විටෙකත් බෙදා නොගනී.

ඔබට පරාවර්තනය කිරීමට සහ එයට මුහුණ දීමට උපකාර කිරීම සඳහා උපාංගයේ AI සහායකයෙකු යෙදුම තුළ ගොඩනගා ඇත. එයට හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස යෝජනා කළ හැකිය, භූගත කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම හරහා ඔබට මඟ පෙන්විය හැකිය, නැතහොත් දුෂ්කර මොහොතක් පිළිබඳ දිනපොතක් සැකසීමට ඔබට උදව් කළ හැකිය. ආකෘතිය දේශීයව ක්‍රියාත්මක වන නිසා, ඔබ පවසන කිසිවක් දුරකථනයෙන් ඉවත් නොවේ.

යෙදුමට ඖෂධ මතක් කිරීම්, වේගවත් ලොග් කිරීම සඳහා පාවෙන සුරැකුම් බොත්තමක් සහ චිකිත්සකයෙකු හෝ වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ බෙදා ගැනීමට ඔබේ මුළු ඉතිහාසයම CSV ගොනුවක් ලෙස අපනයනය කිරීමේ හැකියාව වැනි ප්‍රායෝගික මෙවලම් ද ඇතුළත් වේ. පොහොසත් සඟරා සටහන් නිශ්චිත මනෝභාවයන්ට සම්බන්ධ කළ හැකි අතර, සති හෝ මාස ගණනක් පුරා රටා හඳුනා ගැනීම පහසු කරයි.

පුද්ගලික මානසික සෞඛ්‍ය දිනපොත මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන්ගේ ආදානය සමඟ සංවර්ධනය කර ඇති අතර එය වෛද්‍ය ශ්‍රේණියේ දත්ත එන්ජිමක් මත ගොඩනගා ඇත. තෙවන පාර්ශවීය විශ්ලේෂණ, ලුහුබැඳීම් සහ පසුබිම් දත්ත එකතු කිරීම් නොමැත. යෙදුම භාෂා 17 කින් ලබා ගත හැකි අතර සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳි ලෙස ක්‍රියා කරයි.

ඔබ ඔබේ හැඟීම් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඒවායින් ඉගෙන ගැනීමට ආරක්ෂිත, මධ්‍යස්ථ ස්ථානයක් සොයන්නේ නම්, මෙම යෙදුම ඔබට එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබේම කොන්දේසි මත කිරීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.
මනෝභාවයන් පෞද්ගලිකව සටහන් කරන්න. AI සමඟ මානසික යහපැවැත්ම පිළිබඳ පුරුදු වල සහසම්බන්ධතා විශ්ලේෂණය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 නිකිණි 4

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන

අලුත් මොනවාද

New in 3.7: Mood Monitoring! Track energy, mood, and emotions with our new private journal. See contextual insights on how meals and activities affect your emotional stability. Fully on-device, no account needed.