Discover GOALS APP—වැඩිදියුණු කළ සෞඛ්ය සහ යහපැවැත්ම කරා යන ගමනේදී ඔබේ විශ්වාසදායක සහකරු.
වෛද්යවරයෙකු විසින් මෙහෙයවනු ලබන මාර්ගෝපදේශක තරබාරුකම සහ ජීවන රටාව (GOALS) වැඩසටහනේ කොටසක් ලෙස නිර්මාණය කරන ලද මෙම යෙදුම, අභිරුචි-අනුවර්තනය කරන ලද ආහාර වේලක් සහ ව්යායාම සැලසුම් හරහා ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්ය ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
GOALS APP සමඟින්, ඔබට ආහාර සහ ව්යායාම සමාන විකල්ප සඳහා හුවමාරු කර ගැනීමට නිදහස ඇති අතර, එමඟින් ඔබේ මනාපයන් සහ දෛනික ජීවිතයට වැඩසටහන අනුවර්තනය කිරීම සරල කරයි. අවශ්ය පරිදි ඔබේ ආහාර වේල් හෝ
ව්යායාම සකස් කර ඔබට සැබවින්ම ක්රියාත්මක වන චර්යාවක් භුක්ති විඳින්න.
ඔබේ ආහාර වේල් සහ ව්යායාම පහසුවෙන් පටිගත කරන්න, ඔබේ ජයග්රහණ නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ඔබ ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම සහ ජීවන රටාවේ සන්ධිස්ථාන කරා වැඩ කරන විට අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න. යෙදුම විශේෂඥයින්ගෙන් මඟ පෙන්වීම,
ඉහළ නැංවීමේ දිරිගැන්වීම් සහ ප්රායෝගික විශේෂාංග ලබා දෙයි.
iOS උපාංග භාවිතා කරන අය සඳහා: GOALS APP Apple Health Kit සමඟ සුමටව සම්බන්ධ වේ.
මෙම විශේෂාංගය සක්රිය කිරීමට, ඔබේ උපාංගයේ සැකසුම් විවෘත කරන්න, සෞඛ්යය වෙත ගොස්, දත්ත ප්රවේශය සහ დან�ანნინნინინინინინინინინინი උපාංග,
GOALS APP මත තට්ටු කර, ඔබේ සෞඛ්ය දත්ත බෙදා ගැනීමට අවශ්ය අවසර ලබා දෙන්න. මෙම සම්බන්ධතාවය
ඔබේ යහපැවැත්ම පිළිබඳ වඩාත් සම්පූර්ණ දර්ශනයකට සහාය වන අතර, ඔබට සහ ඔබේ සෞඛ්ය සේවා කණ්ඩායමට
ඔබේ ප්රගතිය නිවැරදිව නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 වප් 27