Runmetry

DEV. FE

මෙම යෙදුම ගැන

ධාවනමිතිය යනු දත්ත මගින් බලගන්වන ඔබේ පුද්ගලික ධාවන පුහුණුකරු වන අතර
අනුමාන කිරීමක් නොවේ.

බොහෝ ධාවකයන් වෙහෙස මහන්සි වී පුහුණු වන නමුත් ඔවුන්ගේ ශරීරය
ඇත්ත වශයෙන්ම චලනය වන ආකාරය නොදැන සිටිති. එක් කකුලක් අනෙක් කකුලට වඩා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරයි.

අවසාන කිලෝමීටරයේදී හැඩය බිඳ වැටීම. තුවාලය දෙසට නිහඬව ගොඩනැගෙන ගොඩබෑමේ රටා.

ධාවනමිතිය නොපෙනෙන දේ දෘශ්‍යමාන කරයි.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ඔබ සොයා ගන්නේ කුමක්ද
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ඔබේ කකුල් සමබරද? බොහෝ ධාවකයන් එසේ නොවන අතර ඔවුන් එය නොදනිති. ධාවනමිතිය මඟින් ඔබේ වම් සහ දකුණු පාදය සෑම ධාවනයකදීම බර බෙදා ගන්නා ආකාරය හරියටම පෙන්වයි.

ඔබේ හැඩය බිඳ වැටෙන්නේ කවදාද? ධාවනමිතිය මඟින් ඔබේ
ධාවන යාන්ත්‍රණය පළමු කිලෝමීටරයේ සිට
අවසානය දක්වා වෙනස් වන ආකාරය නිරීක්ෂණය කරයි, තෙහෙට්ටුව ඔබේ පියවරට බලපාන්නට පටන් ගන්නා නිශ්චිත මොහොත පෙන්වයි.

ඔබ ගොඩබෑමට කොතරම් අමාරුද? ඔබේ ශරීරය සෑම පියවරකදීම
අවශෝෂණය කරන බලපෑම බලන්න, සහ ඔබේ තාක්ෂණය ඔබේ සන්ධි ආරක්ෂා කරනවාද නැතහොත් ඒවා අවදානමට ලක් කරනවාද යන්න බලන්න.

ඔබ නිසි ලෙස සුවය ලබනවාද? අද ධාවනය පසුගිය සතියේ ධාවනය සමඟ සසඳන්න. ඔබේ ශරීරය පුහුණුවට හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වනවාද - නැතහොත්
නිහඬව බර රැස් කරනවාද?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ධාවකයන් සඳහා
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ඔබ 5k ධාවනය කළත් මැරතන් ධාවනය කළත්, ධාවන metry ඔබට අභිප්‍රායෙන් පුහුණු වීමට උපකාරී වේ. සැසි හරහා ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, ගැටළු ඇති වීමට පෙර
රටාව සොයා ගන්න, සහ ඔබේ ධාවන පැතිකඩට ගැලපෙන AI-බලැති
නිර්දේශ ලබා ගන්න.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
පාපන්දු සහ කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා සඳහා
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

පුහුණුකරුවන්ට සහ ක්‍රීඩා විද්‍යාඥයින්ට එක් එක් ක්‍රීඩකයාගේ
ධාවන බර තනි තනිව නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. අධික ලෙස පටවන්නේ කවුද,

කවුරුන් වන්දි ගෙවන්නේද සහ කාටද විවේකය අවශ්‍යද යන්න හඳුනා ගන්න - තුවාලයක් තීරණය කිරීමට පෙර.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
එය ක්‍රියා කරන ආකාරය
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ඔබේ
කකුල් වල පැළඳ සිටින කුඩා බ්ලූටූත් සංවේදක සහිත ධාවනමිතික යුගල. ඔබේ ධාවනය පටිගත කරන්න, ඉන්පසු සමමිතික ලකුණු, තෙහෙට්ටුව වක්‍ර, ක්‍රියාකාරකම්
කලාප සහ පුද්ගලාරෝපිත තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ සම්පූර්ණ පශ්චාත් සැසියක්
බිඳවැටීමක් ගවේෂණය කරන්න.

ආරම්භ කිරීමට දායකත්වයක් අවශ්‍ය නොවේ.

━━━━━━━━━━━━━━━━
ධාවනමිතිය යනු කාර්ය සාධන ලුහුබැඳීමේ මෙවලමක් වන අතර
වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා නොදේ.