සෑම උදෑසනකම ඔබේ බර ඉහළ යයි - ජලය, ආහාර, නින්ද, ලුණු. එම දෛනික අංකය පසුපස හඹා යාම වෙහෙසකර සහ නොමඟ යවන සුළුය. ලොග්සීන් ශබ්දය කපා හැර ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් වන එක් දෙයක් පෙන්වයි: ඔබේ සැබෑ බර ප්රවණතාවය.
ලොග්සීන් යනු තනි අදහසක් මත ගොඩනගා ඇති පිරිසිදු, අවධානය යොමු කළ බර ලුහුබැඳීමකි - ප්රවණතා රේඛාව සත්යය කියයි, කිසිදු තනි බරක් නොවේ. තට්ටු කිහිපයකින් ඔබේ බර සටහන් කරන්න, ලොග්සීන් සුමට ප්රවණතාවක් අඳින බැවින් බර දවසක් කිසි විටෙකත් ඔබේ අභිප්රේරණය විනාශ නොකරයි.
ප්රවණතාවය නිරීක්ෂණය කරන්නේ ඇයි?
සැබෑ ප්රගතිය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති හේතූන් මත දිනපතා බර කිරා බැලීම් පැන නගී. ලොග්සීන් එදිනෙදා ශබ්දය සාමාන්යකරණය කරන අතර ඔබ සැබවින්ම ගමන් කරන දිශාව පෙන්වයි - එවිට ඔබට සන්සුන්ව සිටීමට, ස්ථාවරව සිටීමට සහ ඉදිරියට යා හැකිය.
විශේෂාංග
• ලොග් වීමට එක් තට්ටු කිරීමක් — දිනකට එක් පිරිසිදු ඇතුළත් කිරීමක්, සෑම විටම ඔබගේ නවතම
• ඔබේ සැබෑ ප්රගතිය හෙළි කරන සුමට ප්රවණතා රේඛාවක්
• ඔබේ නවතම බර සහ ඔබේ ප්රවණතාවය, පැත්තෙන් පැත්තට
• බැලූ බැල්මට සති සහ මාස හරහා පැහැදිලි ප්රස්ථාර
• ලොග් පොත් ඉතිහාසය — ප්රවණතාවය, වෙනස් වීම සහ ඉදිරි දින සමඟ දිනකට එක් පේළියක්
• ඔබේම ප්රවණතාවයෙන් ඔබ ඔබේ ඉලක්කයට ළඟා වන දිනය පුරෝකථනය කරන්න
• බර කිරා බැලීමට ඔබට කිසිදා අමතක නොවන පරිදි මෘදු දෛනික මතක් කිරීමක්
• kg සහ lb, සැහැල්ලු සහ අඳුරු මාදිලිය, භාෂා 9
• සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳි ලෙස ක්රියා කරයි — ඔබේ දත්ත ඔබේ උපාංගයේ පවතී
සෞඛ්ය සම්බන්ධතාවයෙන් ස්වයංක්රීයව ආනයනය කරන්න
ස්මාර්ට් පරිමාණයකින් කිරා මැන බලන්න හෝ වෙනත් යෙදුමකට ලොග් වන්න? Health Connect එක් වරක් සම්බන්ධ කරන්න, එවිට ඔබේ බර ස්වයංක්රීයව Logseen වෙත ගලා යයි — අතින් ටයිප් කිරීමක් නැත, කියවීමට පමණි, සහ ඔබ එය ක්රියාත්මක කළ විට පමණි. (වාරිකය)
ප්රගතිය ඡායාරූප
පරිමාණය කිසි විටෙකත් මුළු කතාවම නොකියයි. ඔබේ ප්රවණතාවය අසල පුද්ගලික ප්රගති ඡායාරූප තබා ගන්න — ඉදිරිපස, පැති සහ පසුපස ඉරියව් ටැග් කරන්න, පෙරහන් කර ඕනෑම දිනයකට පනින්න, ඉන්පසු ස්ලයිඩරයක් සමඟ දැන් එදිරිව සංසන්දනය කරන්න. (වාරික)
සැලසුම අනුව පුද්ගලිකකරණය
ඔබ යෙදුම විවෘත කරන මොහොතේ සිට නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කරන්න — ගිණුමක් නැත, ලියාපදිංචි වීමක් නැත, පොදු කිසිවක් නැත, බෙදා ගත් කිසිවක් නැත. ඔබට උපාංග හරහා උපස්ථ කර සමමුහුර්ත කිරීමට අවශ්ය නම් පමණක් Google සමඟ පුරනය වන්න. ඔබගේ ඡායාරූප සහ බර ඔබේම පුද්ගලික අවකාශයේ පවතී — කිසි විටෙකත් විකුණනු නොලැබේ, කිසි විටෙකත් බෙදා නොගනී, දැන්වීම් සඳහා කිසි විටෙකත් භාවිතා නොකෙරේ.
LOGSEEN වාරිකය
දායකත්වයක් (මාසික හෝ වාර්ෂික) හෝ ජීවිත කාලය පුරාම එක් වරක් මිලදී ගැනීමක් සමඟ ගැඹුරට යන්න:
• Health Connect වෙතින් ඔබේ බර ස්වයංක්රීයව ආයාත කරන්න
• ප්රගති ඡායාරූප — ඉදිරිපස, පැති සහ පසුපස ඉරියව්, පෙරහන් සහ එවකට-එදිරිව-දැන් සංසන්දනය කරන ස්ලයිඩරයක්
ආරම්භ කිරීමට නොමිලේ. එය උපකාරී වේ නම් පමණක් උත්ශ්රේණි කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඇසළ 12