Sober: Sobriety & Recovery App
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.8star
සමාලෝචන ද6.07ක්
10+ සියලුදෙනටාම
info
ද100+
බාගැනීම්
10+ සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
Sober යනු සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කිරීමට, මත්පැන් පානය නතර කිරීමට සහ කල් පවතින ඉරි ගොඩනැගීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බලවත් සන්සුන් භාවය සහ ප්රතිසාධන යෙදුමකි. ඔබ මත්පැන් සුවය ලැබීම, ඇබ්බැහි වීමෙන් සුවය ලැබීම හෝ වෙනත් නරක පුරුදු අත්හැරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළත්, Sober ඔබට සෑම දිනකම ස්ථාවරව සහ පාලනයෙන් සිටීමට උපකාරී වේ.
සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබේ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට Sober ඔබේ දෛනික සන්සුන් භාවය ට්රැකර්, ප්රතිසාධන ට්රැකර් සහ පුරුදු ට්රැකර් ලෙස භාවිතා කරන්න. ශක්තිමත් ඉරි ගොඩනඟන්න, වගකීමෙන් සිටින්න, සහ ඔබේ ජීවිතය එක් දිනකින් පාලනය කරන්න.
Sober යනු සන්සුන් භාවය ට්රැකර් එකකට වඩා වැඩි ය. එය පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීම, රේඛා ගොඩනැගීම සහ දිගුකාලීන වෙනසක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ පද්ධතියකි.
වසර 32 කට වැඩි සන්සුන් භාවයක් සහිත හාවඩ් අධ්යාපනය ලැබූ බලපත්රලාභී රසායනික යැපුම් උපදේශකයෙකු සමඟ සංවර්ධනය කරන ලද Sober, ඔබට විනයගරුකව සිටීමට සහ කල් පවතින ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උපකාරී වන ඔප්පු කරන ලද ශිල්පීය ක්රම මත පදනම් වේ.
සන්සුන් දින පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කර ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්දැයි බලන්න. ඔබේ දින ගණන් කිරීමට සහ බලවත් රේඛා ගොඩනඟා ගැනීමට සන්සුන් භාවය කවුන්ටරය භාවිතා කරන්න. සැබෑ ප්රතිඵල සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙවලම් සමඟ අභිප්රේරණය වී අනුකූලව සිටින්න.
සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කිරීමට සන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කරන්නෙකු, ඔබේ ප්රගතිය මැනීමට සන්සුන් භාවය කවුන්ටරයක් සහ ඔබට ස්ථාවරව සිටීමට උපකාර කිරීම සඳහා ස්ට්රීක් ලුහුබැඳීම ප්රධාන විශේෂාංග අතර වේ. බිල්ට් සන්සුන් භාවය කැල්කියුලේටරය සන්සුන්ව සිටීමෙන් ඔබ කොපමණ කාලයක් සහ මුදල් ඉතිරි කර ඇත්දැයි පෙන්වයි.
ඔබේ සුවවීමේ ගමනේ කොටසක් ලෙස AA රැස්වීම් සම්පත් සොයාගෙන දේශීය මධ්යසාර නිර්නාමික සහාය සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
සෝබර් ඔබව අවධානයෙන් තබා ගැනීමට අභිප්රේරණ පණිවිඩ, පෙළඹවීම් කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ සහාය මෙවලම් සහ ඔබේ ගමන බෙදා ගැනීමට සහ වගකීමෙන් සිටීමට ඔබට හැකි නිර්නාමික ප්රජාවක් ද ඇතුළත් වේ.
ඔබේ දෛනික සන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කරන්නා, පුරුදු ලුහුබැඳීම සහ ප්රගති ලුහුබැඳීම ලෙස සෝබර් භාවිතා කරන්න. ඔබේ ඉලක්කය මත්පැන් පානය නතර කිරීම, මත්පැන් අඩු කිරීම හෝ වෙනත් පුරුදු බිඳ දැමීම වේවා, සෝබර් ඔබට සාර්ථක වීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.
සන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කරන්නෙකු භාවිතා කිරීමේ සහ සන්සුන් භාවයෙන් සිටීමේ ප්රතිලාභ අතර වඩා හොඳ නින්ද, වැඩි ශක්තියක්, වැඩිදියුණු කළ අවධානය, ශක්තිමත් සබඳතා සහ වඩා හොඳ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්යය ඇතුළත් වේ.
ස්ථාවරව සිටින්න, ඉරි ගොඩනඟා ගන්න, සහ ඔබේ පුරුදු පාලනය කරන්න. සෑම දිනකම සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ ජීවිතයක් කරා ඔබේ ප්රගතිය දිගටම කරගෙන යන්න.
දැන් Sober බාගත කර ඔබේ සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කිරීම, රේඛා ගොඩනඟා ගැනීම සහ එක් දිනක් පාලනය කිරීම ආරම්භ කරන්න.
සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබේ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට Sober ඔබේ දෛනික සන්සුන් භාවය ට්රැකර්, ප්රතිසාධන ට්රැකර් සහ පුරුදු ට්රැකර් ලෙස භාවිතා කරන්න. ශක්තිමත් ඉරි ගොඩනඟන්න, වගකීමෙන් සිටින්න, සහ ඔබේ ජීවිතය එක් දිනකින් පාලනය කරන්න.
Sober යනු සන්සුන් භාවය ට්රැකර් එකකට වඩා වැඩි ය. එය පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීම, රේඛා ගොඩනැගීම සහ දිගුකාලීන වෙනසක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ පද්ධතියකි.
වසර 32 කට වැඩි සන්සුන් භාවයක් සහිත හාවඩ් අධ්යාපනය ලැබූ බලපත්රලාභී රසායනික යැපුම් උපදේශකයෙකු සමඟ සංවර්ධනය කරන ලද Sober, ඔබට විනයගරුකව සිටීමට සහ කල් පවතින ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උපකාරී වන ඔප්පු කරන ලද ශිල්පීය ක්රම මත පදනම් වේ.
සන්සුන් දින පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කර ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්දැයි බලන්න. ඔබේ දින ගණන් කිරීමට සහ බලවත් රේඛා ගොඩනඟා ගැනීමට සන්සුන් භාවය කවුන්ටරය භාවිතා කරන්න. සැබෑ ප්රතිඵල සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙවලම් සමඟ අභිප්රේරණය වී අනුකූලව සිටින්න.
සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කිරීමට සන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කරන්නෙකු, ඔබේ ප්රගතිය මැනීමට සන්සුන් භාවය කවුන්ටරයක් සහ ඔබට ස්ථාවරව සිටීමට උපකාර කිරීම සඳහා ස්ට්රීක් ලුහුබැඳීම ප්රධාන විශේෂාංග අතර වේ. බිල්ට් සන්සුන් භාවය කැල්කියුලේටරය සන්සුන්ව සිටීමෙන් ඔබ කොපමණ කාලයක් සහ මුදල් ඉතිරි කර ඇත්දැයි පෙන්වයි.
ඔබේ සුවවීමේ ගමනේ කොටසක් ලෙස AA රැස්වීම් සම්පත් සොයාගෙන දේශීය මධ්යසාර නිර්නාමික සහාය සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
සෝබර් ඔබව අවධානයෙන් තබා ගැනීමට අභිප්රේරණ පණිවිඩ, පෙළඹවීම් කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ සහාය මෙවලම් සහ ඔබේ ගමන බෙදා ගැනීමට සහ වගකීමෙන් සිටීමට ඔබට හැකි නිර්නාමික ප්රජාවක් ද ඇතුළත් වේ.
ඔබේ දෛනික සන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කරන්නා, පුරුදු ලුහුබැඳීම සහ ප්රගති ලුහුබැඳීම ලෙස සෝබර් භාවිතා කරන්න. ඔබේ ඉලක්කය මත්පැන් පානය නතර කිරීම, මත්පැන් අඩු කිරීම හෝ වෙනත් පුරුදු බිඳ දැමීම වේවා, සෝබර් ඔබට සාර්ථක වීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.
සන්සුන් භාවය නිරීක්ෂණය කරන්නෙකු භාවිතා කිරීමේ සහ සන්සුන් භාවයෙන් සිටීමේ ප්රතිලාභ අතර වඩා හොඳ නින්ද, වැඩි ශක්තියක්, වැඩිදියුණු කළ අවධානය, ශක්තිමත් සබඳතා සහ වඩා හොඳ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්යය ඇතුළත් වේ.
ස්ථාවරව සිටින්න, ඉරි ගොඩනඟා ගන්න, සහ ඔබේ පුරුදු පාලනය කරන්න. සෑම දිනකම සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ ජීවිතයක් කරා ඔබේ ප්රගතිය දිගටම කරගෙන යන්න.
දැන් Sober බාගත කර ඔබේ සන්සුන් දින නිරීක්ෂණය කිරීම, රේඛා ගොඩනඟා ගැනීම සහ එක් දිනක් පාලනය කිරීම ආරම්භ කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.8
සමාලෝචන ද5.97ක්
අලුත් මොනවාද
This update makes your journey smoother and more inclusive!
Guest Access: Start tracking instantly without an account.
Data Security: Guest users with subscriptions can now restore their accounts—a new way to keep your progress and data secure.
New Language: We now fully support Norwegian!
Navigation Upgrade: Explore our sleek new tab layout, designed for easier access to your stats.
Performance: General bug fixes for a better experience.
Stay strong!
Guest Access: Start tracking instantly without an account.
Data Security: Guest users with subscriptions can now restore their accounts—a new way to keep your progress and data secure.
New Language: We now fully support Norwegian!
Navigation Upgrade: Explore our sleek new tab layout, designed for easier access to your stats.
Performance: General bug fixes for a better experience.
Stay strong!
10+ සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
RED PENGUIN LLC
support@sober.com
4134 Gulf OF Mexico Dr Ste 207
Longboat Key, FL 34228-2642
United States
+1 941-219-5762
