FitArox
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
1+
බාගැනීම්
මෙම යෙදුම ගැන
FitArox — ඔබේ AI පුද්ගලික පුහුණුකරු සහ ව්යායාම සැලසුම්කරු
ඔබේ ඉලක්ක වලට අනුවර්තනය වන බුද්ධිමත් යෝග්යතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ ඔබේ ශරීරය පරිවර්තනය කරන්න. ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට, මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට හෝ යෝග්යව සිටීමට අවශ්ය වුවද, FitArox කෘතිම බුද්ධියෙන් බල ගැන්වෙන පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සැලැස්මක් සහ පෝෂණ මාර්ගෝපදේශයක් නිර්මාණය කරයි.
🏋️ AI ව්යායාම සැලසුම්කරු
ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම, ඉලක්ක සහ පවතින උපකරණ මත පදනම්ව AI විසින් ජනනය කරන ලද අභිරුචි පුහුණු වැඩසටහනක් ලබා ගන්න. ජිම් ව්යායාම, නිවසේ ව්යායාම හෝ ශරීර බර ව්යායාම අතර තෝරන්න. සෑම ව්යායාමයක්ම සජීවිකරණ නිරූපණයන් සමඟ එන බැවින් ඔබ කිසි විටෙකත් අතරමං නොවේ. ඔබේ කට්ටල, පුනරාවර්තන සහ විවේක කාලය තත්ය කාලීනව නිරීක්ෂණය කරන්න.
🤖 පුද්ගලික AI පුහුණුකරු
ඕනෑම වේලාවක ඔබේ AI යෝග්යතා පුහුණුකරු සමඟ කතාබස් කරන්න. පුහුණුව, පෝෂණය, සුවය හෝ අභිප්රේරණය පිළිබඳ ප්රශ්න අසන්න. ඔබේ සාක්කුවේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සිටීම වැනි - ඔබට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා දීම සඳහා පුහුණුකරු ඔබේ පැතිකඩ, ඔබේ ප්රගතිය සහ ඔබේ ඉලක්ක දනී.
🍽️ කැලරි කවුන්ටරය සහ මැක්රෝ ට්රැකර්
AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන ඡායාරූප හඳුනාගැනීමෙන් ඔබේ ආහාර අතින් ලොග් කරන්න හෝ ඔබේ ආහාර පරිලෝකනය කරන්න. වර්ණ කේතනය කරන ලද ප්රගති තීරු සමඟ ඔබේ දෛනික කැලරි, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද ප්රමාණය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ ශරීර සංයුතිය සහ යෝග්යතා ඉලක්කය මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත සාර්ව ඉලක්ක ලබා ගන්න.
📸 AI ශරීර විශ්ලේෂණය
ඡායාරූප 3ක් ගෙන අපගේ AI ඔබේ ශරීර සංයුතිය විශ්ලේෂණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඇස්තමේන්තුගත ශරීර මේද ප්රතිශතය, මාංශ පේශි සංවර්ධන ලකුණු, ඉරියව් තක්සේරුව, සමමිතික විශ්ලේෂණය සහ ආහාර වේල් යෝජනා සහිත පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණ සැලැස්මක් ඇතුළුව සවිස්තරාත්මක ප්රතිඵල ලබා ගන්න.
📊 යෝග්යතා කැල්කියුලේටර 24ක්
සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා කැල්කියුලේටරවල සම්පූර්ණ කට්ටලයකට ප්රවේශ වන්න:
• BMI කැල්කියුලේටරය සහ අයිඩියල් බර
• TDEE සහ දෛනික කැලරි අවශ්යතා
• එක් නියෝජිත උපරිම (1RM) ඇස්තමේන්තුකරු
• ශරීර මේද ප්රතිශත කැල්කියුලේටරය
• මාංශ පේශි වැඩිවීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මැක්රෝ කැල්කියුලේටරය
• ප්රෝටීන් ආහාර ගැනීමේ කැල්කියුලේටරය
• කෙට්ටු තොග සහ කැපුම් කැලරි
• ව්යායාම පරිමාව ප්රශස්තකරණය
• සහ ඔබේ යෝග්යතා ගමන සියුම් ලෙස සකස් කිරීමට තවත් මෙවලම් 16ක්
💧 දෛනික පුරුදු ට්රැකර්
පිරිසිදු උපකරණ පුවරුවකින් ඔබේ ජල පරිභෝජනය, ව්යායාම ඉරි සහ දෛනික පෝෂණ ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කරන්න. ගතික අභිප්රේරණ පණිවිඩ සහ ජයග්රහණ ලාංඡන සමඟ අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න.
🏆 ලාංඡන සහ ජයග්රහණ
ව්යායාම ලාංඡන, ස්ට්රීක් ත්යාග සහ පෝෂණ සන්ධිස්ථාන අගුළු හරින්න. ඔබේ ජයග්රහණ මිතුරන් සමඟ බෙදාගෙන ඔබේ යෝග්යතා ගමනේ වගකීමෙන් සිටින්න.
📈 ප්රගති ලුහුබැඳීම
දින 30ක් පුරා ඔබේ බර ප්රවණතාවය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ BMI පරිණාමය නිරීක්ෂණය කරන්න, ව්යායාම ඉතිහාසය සමාලෝචනය කරන්න, සහ ඔබේ කැලරි ප්රමාණයේ රටා දෘශ්යමාන කරන්න. සවිස්තරාත්මක ප්රස්ථාර සහ සංඛ්යාලේඛන සමඟ ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්දැයි බලන්න.
🌍 භාෂා 6කින් ලබා ගත හැකිය
FitArox ඔබේ භාෂාව කතා කරයි: ඉංග්රීසි, ප්රංශ, ස්පාඤ්ඤ, අරාබි, ජර්මානු සහ චීන. සෑම තිරයක්ම, සෑම ව්යායාමයක්ම, සෑම දැනුම්දීමක්ම - සම්පූර්ණයෙන්ම පරිවර්තනය කර ඇත.
🌙 අඳුරු මාදිලිය
ඇස්වලට පහසු ලස්සන අඳුරු තේමාවක් සමඟ දිවා රෑ පුහුණු වන්න.
⭐ සැලසුම් සහ මිල ගණන්
• නොමිලේ සැලැස්ම: මූලික විශේෂාංග, සීමිත AI පුහුණුකරු සහ මූලික ගණක යන්ත්ර වෙත ප්රවේශ වන්න
• වාරික සැලැස්ම: අසීමිත AI පුහුණු කිරීම, උසස් ශරීර විශ්ලේෂණය, AI ආහාර ස්කෑන් කිරීම සහ ප්රමුඛතා වැඩසටහන් උත්පාදනය
ඔබ ඔබේ පළමු නිවසේ ව්යායාම චර්යාව ආරම්භ කරන ආරම්භකයකු වුවත්, ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම සැලසුම්කරුවෙකු සොයන අතරමැදි එසවුම්කරුවෙකු වුවත්, මැක්රෝස් සහ ශරීර සංයුතිය නිරීක්ෂණය කරන උසස් ක්රීඩකයෙකු වුවත් - FitArox ඔබ වෙනුවෙන් ගොඩනගා ඇත.
දැන් FitArox බාගත කර AI ඔබේ යෝග්යතා පරිවර්තනයට මඟ පෙන්වීමට ඉඩ දෙන්න.
ඔබේ ඉලක්ක වලට අනුවර්තනය වන බුද්ධිමත් යෝග්යතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ ඔබේ ශරීරය පරිවර්තනය කරන්න. ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට, මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට හෝ යෝග්යව සිටීමට අවශ්ය වුවද, FitArox කෘතිම බුද්ධියෙන් බල ගැන්වෙන පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සැලැස්මක් සහ පෝෂණ මාර්ගෝපදේශයක් නිර්මාණය කරයි.
🏋️ AI ව්යායාම සැලසුම්කරු
ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම, ඉලක්ක සහ පවතින උපකරණ මත පදනම්ව AI විසින් ජනනය කරන ලද අභිරුචි පුහුණු වැඩසටහනක් ලබා ගන්න. ජිම් ව්යායාම, නිවසේ ව්යායාම හෝ ශරීර බර ව්යායාම අතර තෝරන්න. සෑම ව්යායාමයක්ම සජීවිකරණ නිරූපණයන් සමඟ එන බැවින් ඔබ කිසි විටෙකත් අතරමං නොවේ. ඔබේ කට්ටල, පුනරාවර්තන සහ විවේක කාලය තත්ය කාලීනව නිරීක්ෂණය කරන්න.
🤖 පුද්ගලික AI පුහුණුකරු
ඕනෑම වේලාවක ඔබේ AI යෝග්යතා පුහුණුකරු සමඟ කතාබස් කරන්න. පුහුණුව, පෝෂණය, සුවය හෝ අභිප්රේරණය පිළිබඳ ප්රශ්න අසන්න. ඔබේ සාක්කුවේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සිටීම වැනි - ඔබට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා දීම සඳහා පුහුණුකරු ඔබේ පැතිකඩ, ඔබේ ප්රගතිය සහ ඔබේ ඉලක්ක දනී.
🍽️ කැලරි කවුන්ටරය සහ මැක්රෝ ට්රැකර්
AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන ඡායාරූප හඳුනාගැනීමෙන් ඔබේ ආහාර අතින් ලොග් කරන්න හෝ ඔබේ ආහාර පරිලෝකනය කරන්න. වර්ණ කේතනය කරන ලද ප්රගති තීරු සමඟ ඔබේ දෛනික කැලරි, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද ප්රමාණය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ ශරීර සංයුතිය සහ යෝග්යතා ඉලක්කය මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත සාර්ව ඉලක්ක ලබා ගන්න.
📸 AI ශරීර විශ්ලේෂණය
ඡායාරූප 3ක් ගෙන අපගේ AI ඔබේ ශරීර සංයුතිය විශ්ලේෂණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඇස්තමේන්තුගත ශරීර මේද ප්රතිශතය, මාංශ පේශි සංවර්ධන ලකුණු, ඉරියව් තක්සේරුව, සමමිතික විශ්ලේෂණය සහ ආහාර වේල් යෝජනා සහිත පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණ සැලැස්මක් ඇතුළුව සවිස්තරාත්මක ප්රතිඵල ලබා ගන්න.
📊 යෝග්යතා කැල්කියුලේටර 24ක්
සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා කැල්කියුලේටරවල සම්පූර්ණ කට්ටලයකට ප්රවේශ වන්න:
• BMI කැල්කියුලේටරය සහ අයිඩියල් බර
• TDEE සහ දෛනික කැලරි අවශ්යතා
• එක් නියෝජිත උපරිම (1RM) ඇස්තමේන්තුකරු
• ශරීර මේද ප්රතිශත කැල්කියුලේටරය
• මාංශ පේශි වැඩිවීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මැක්රෝ කැල්කියුලේටරය
• ප්රෝටීන් ආහාර ගැනීමේ කැල්කියුලේටරය
• කෙට්ටු තොග සහ කැපුම් කැලරි
• ව්යායාම පරිමාව ප්රශස්තකරණය
• සහ ඔබේ යෝග්යතා ගමන සියුම් ලෙස සකස් කිරීමට තවත් මෙවලම් 16ක්
💧 දෛනික පුරුදු ට්රැකර්
පිරිසිදු උපකරණ පුවරුවකින් ඔබේ ජල පරිභෝජනය, ව්යායාම ඉරි සහ දෛනික පෝෂණ ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කරන්න. ගතික අභිප්රේරණ පණිවිඩ සහ ජයග්රහණ ලාංඡන සමඟ අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න.
🏆 ලාංඡන සහ ජයග්රහණ
ව්යායාම ලාංඡන, ස්ට්රීක් ත්යාග සහ පෝෂණ සන්ධිස්ථාන අගුළු හරින්න. ඔබේ ජයග්රහණ මිතුරන් සමඟ බෙදාගෙන ඔබේ යෝග්යතා ගමනේ වගකීමෙන් සිටින්න.
📈 ප්රගති ලුහුබැඳීම
දින 30ක් පුරා ඔබේ බර ප්රවණතාවය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ BMI පරිණාමය නිරීක්ෂණය කරන්න, ව්යායාම ඉතිහාසය සමාලෝචනය කරන්න, සහ ඔබේ කැලරි ප්රමාණයේ රටා දෘශ්යමාන කරන්න. සවිස්තරාත්මක ප්රස්ථාර සහ සංඛ්යාලේඛන සමඟ ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්දැයි බලන්න.
🌍 භාෂා 6කින් ලබා ගත හැකිය
FitArox ඔබේ භාෂාව කතා කරයි: ඉංග්රීසි, ප්රංශ, ස්පාඤ්ඤ, අරාබි, ජර්මානු සහ චීන. සෑම තිරයක්ම, සෑම ව්යායාමයක්ම, සෑම දැනුම්දීමක්ම - සම්පූර්ණයෙන්ම පරිවර්තනය කර ඇත.
🌙 අඳුරු මාදිලිය
ඇස්වලට පහසු ලස්සන අඳුරු තේමාවක් සමඟ දිවා රෑ පුහුණු වන්න.
⭐ සැලසුම් සහ මිල ගණන්
• නොමිලේ සැලැස්ම: මූලික විශේෂාංග, සීමිත AI පුහුණුකරු සහ මූලික ගණක යන්ත්ර වෙත ප්රවේශ වන්න
• වාරික සැලැස්ම: අසීමිත AI පුහුණු කිරීම, උසස් ශරීර විශ්ලේෂණය, AI ආහාර ස්කෑන් කිරීම සහ ප්රමුඛතා වැඩසටහන් උත්පාදනය
ඔබ ඔබේ පළමු නිවසේ ව්යායාම චර්යාව ආරම්භ කරන ආරම්භකයකු වුවත්, ව්යායාම ශාලාවේ ව්යායාම සැලසුම්කරුවෙකු සොයන අතරමැදි එසවුම්කරුවෙකු වුවත්, මැක්රෝස් සහ ශරීර සංයුතිය නිරීක්ෂණය කරන උසස් ක්රීඩකයෙකු වුවත් - FitArox ඔබ වෙනුවෙන් ගොඩනගා ඇත.
දැන් FitArox බාගත කර AI ඔබේ යෝග්යතා පරිවර්තනයට මඟ පෙන්වීමට ඉඩ දෙන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්ය තතු සහ 3 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
• Faster and more reliable exercise GIF loading with our new infrastructure
• Improved app stability
• Groundwork for instant future updates
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+33666116299
සංවර්ධක පිළිබඳව
samir errikh
samir.errikh@gmail.com
17 Rue Mal de Lattre de Tassigny
93330 NEUILLY SUR MARNE
France
