Woman Butt Home Workouts
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.4star
සමාලෝචන 558ක්
ද100+
බාගැනීම්
10+ සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
SPARTAN BUTT & amp; LEG WORKOUTS! 💪
SPARTAN EXPERIENCE
• UNLIMITED නොමිලේ අන්තර්ගතයට ප්‍රවේශය
• හොඳම පන්තියේ AI පුද්ගලික යෝග්‍යතා පුහුණුකරු CUSTOMIZED ඔබට සැබෑ ප්‍රති ලබා ගැනීමට උපකාර වන පුහුණු සැලසුම්
• භාවිතයට පහසු අතුරුමුහුණත
<< font color = "# a8308a"> නිවස හි සිදු කළ හැකි ව්‍යායාම
Out ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම විචල්‍යතාව
• වේගවත් ඔබේ BUSY කාලසටහන සඳහා ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාම
ES ප්‍රති + ල + කාර්යක්ෂම + අගය + සරල + සරල + විචල්‍යතාව = ස්පාර්ටන් අත්දැකීම්
SPARTAN APPS COACH
SPARTAN APPS COACH , අලුතින් නිකුත් කරන ලද, හිමිකාරී, හොඳම -IN-CLAS AI පුද්ගලික පුහුණුකරු , මෙය නිර්මාණය කර ඇත්තේ:
Body පරිපූර්ණ ශරීර සමතුලිතතාවයක් ඇති කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ
Fitness ශාරීරික යෝග්‍යතා මට්ටම් සිය ගණනක් හරහා ඔබ ඉදිරියට යන්න
Exercise ඔබගේ අභ්‍යාස සහ ව්‍යායාම අඛණ්ඩව සකස් කිරීම සඳහා ඔබගේ සියලු දත්ත විශ්ලේෂණය කරන්න
Training විවිධ පුහුණු අරමුණු සඳහා නවාතැන් දෙන්න
Home නිවසේ සහ ව්‍යායාම ව්‍යායාම සඳහා නවාතැන් දෙන්න
තවද එය වේගවත් හා භාවිතා කිරීමට පහසුය! ඔබේ අභිරුචිකරණය කළ පුහුණු සැලැස්ම විනාඩියකටත් අඩු කාලයකින් සාදන්න!
APP විශේෂාංග
යෙදුමේ බොහෝ විශේෂාංග සමහරක් ඇතුළත් වේ:
Umb ඩම්බල් සහ වෙනත් මූලික උපකරණ සහිත ග්ලූටස්, කකුල් සහ හරය සඳහා ව්‍යායාම
Gl ඔබේ ග්ලූටස්, කකුල් සහ අබ සඳහා ශරීර බර ව්‍යායාම
Quality උසස් තත්ත්වයේ ඩිජිටල් සජීවිකරණ සහිත යොමු පුස්තකාලය ව්‍යායාම කරන්න
Fitness සියලු යෝග්‍යතා මට්ටම් සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සඳහා ව්‍යායාම
Fit සියලුම යෝග්‍යතා මට්ටම් සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සඳහා පුහුණු සැලසුම්:
& # 8195; & # 8195; at මේදය දහනය කරන්න
& # 8195; & # 8195; Mus මාංශ පේශි ගොඩනැගීම
& # 8195; & # 8195; ∘ ශක්තිය ගොඩනඟන්න
& # 8195; & # 8195; End විඳදරාගැනීම ගොඩනැගීම
Nut පෝෂණ සැලසුම් වල විවිධත්වය
• පරිවර්තන මධ්‍යස්ථානය:
& # 8195; & # 8195; your පිළිස්සුණු ඔබේ කැලරි ප්‍රමාණය සොයා ගන්න
& # 8195; & # 8195; weight ඔබේ බර ඉතිහාසය නිරීක්ෂණය කරන්න
& # 8195; & # 8195; transfor පරිවර්තන රූප සාදන්න
& # 8195; & # 8195; work ඔබේ ව්‍යායාම ඉතිහාසය නිරීක්ෂණය කරන්න
Bad ලාංඡන උපයාගෙන සමතලා කරන්න!
Results ඔබේ ප්‍රති results ල ෆේස්බුක් සහ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් හි බෙදා ගන්න
C Chromecast හි ව්‍යායාම
Your ඔබේම ව්‍යායාම සාදන්න!
• ඔබ වෙනුවෙන්ම සැකසූ පුහුණු සැලසුම්
Bud සියලුම අයවැය සඳහා අන්තර්ගත ප්‍රවේශය:
& # 8195; & # 8195; ∘ නොමිලේ අන්තර්ගතය
& # 8195; & # 8195; ∘ එක් වරක් මිලදී ගැනීම
& # 8195; & # 8195; දායකත්වයන්
ශක්තිමත් ග්ලූටස් සහ ශක්තිමත් හරයක් ගොඩනැගීම ඔබේ සිහින වල වෙරළ තීරය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වනවා පමණක් නොව, නිසි ස්වරූපයක් වර්ධනය කිරීමට මෙන්ම තුවාල වැළැක්වීමට සහාය වීමටද එය පදනම වේ. ලොව පුරා සිටින මිලියන සංඛ්‍යාත යෝග්‍යතා ලෝලීන් ස්පාටන් යෙදුම් විශ්වාස කර අද අපගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වී ඇත්තේ මන්දැයි බලන්න!
ප්‍රශ්න සඳහා, support@spartan-apps.com හි අප හා සම්බන්ධ වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
දත්ත ආරක්ෂාව
සංවර්ධකයන්ට සිය යෙදුම මගින් ඔබේ දත්ත රැස් කර භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු මෙහි දිස් කළ හැකිය. දත්ත ආරක්ෂාව පිළිබඳව තව දැන ගන්න
තොරතුරු ලබා ගත නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන 529ක්
අලුත් මොනවාද
We destroyed some bugs. Let us know if you find more. Our developers will fix them faster than you can do a "MMA Circuit" workout.
