USA Today විසින් ව්යායාම මිලියන 100ක් අතරින් #1 යෝග්යතා ප්රවණතාව ලෙස නම් කරන ලද Lagree යනු ශක්ති පුහුණුව සහ පිලේට්ස් වල පරිපූර්ණ සංයෝජනයයි. විප්ලවීය Megaformer මත සිදු කරන ලද, Lagree ව්යායාමය යනු සියලුම යෝග්යතා මට්ටම්වලට අනුවර්තනය කළ හැකි ඉහළ තීව්රතාව, අඩු බලපෑම, හෘද, හරය, මාංශපේශී ශක්තිය, මාංශ පේශි විඳදරාගැනීමේ ව්යායාමයකි. "ආතතිය යටතේ කාලය" යන සංකල්පය මත පදනම්ව, Lagree ක්රමය ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම, තද කිරීම සහ තානය කිරීම සඳහා අඛණ්ඩ, නිරන්තර ආතතිය භාවිතා කරයි. වසර ගණනාවක් පුරා, Lagree යෝග්යතා කර්මාන්තයේ වේගයෙන්ම වර්ධනය වන සහ උණුසුම්ම ව්යායාම වලින් එකක් ලෙස එහි කීර්තිය උපයා ඇත! Lagree Red හි දී, අපි අද්විතීය, විප්ලවීය ව්යායාම අත්දැකීමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා, අධෝරක්ත ආලෝකයේ බලවත්, වයසට නොගැලපෙන ප්රතිලාභ සමඟින් Lagree ක්රමය භාවිතා කරමු. Lagree Red හි භාවිතා කරන Megaformer අනුවාදය වේගවත්ම, වඩාත් ඵලදායී ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා සිදු කරන ලද හොඳම චලනයන් මත පදනම්ව සකස් කරන ලදී. Lagree Red හි, ව්යායාම දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම ව්යායාමයක්ම මාංශ පේශි වෙව්ලීම, හෘද ස්පන්දනය, ශක්තිමත් කිරීම, මූලික කේන්ද්රීය, ප්රීතිමත් අත්දැකීමක් වනු ඇත, එය කැලරි සිය ගණනක් දහනය කර තවත් බොහෝ දේ සඳහා ඔබට නැවත පැමිණීමට අවශ්ය කරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අප්රේල් 3