Supplements AI – Stack Tracker

Supplements AI

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

Supplements AI සමඟින් ඔබේ පරිපූරක දින චර්යාව ප්‍රශස්ත කරන්න - සියල්ලෙන් එක අතිරේක ට්‍රැකර්, විටමින් සැලසුම්කරු සහ පුද්ගලාරෝපිත අතිරේක තොග සහායක.

අතිරේක ආහාර ගැනීම ඔබේ සෞඛ්‍යයට හොඳ ආයෝජනයකි. නමුත් නිසි පරිපූරක කාලසටහනක් නොමැතිව එම ආයෝජනයෙන් කොටසක් අහිමි වේ. අතිරේක නිසි වේලාවට, නිවැරදි සංයෝජනයෙන් ගත යුතු අතර, ඵලදායී වීමට නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

Supplements AI සමඟ, ඔබට:
• පුද්ගලීකරණය කළ අතිරේක ලොගයක් සමඟින් ඔබේ අතිරේක දිනපතා නිරීක්ෂණය කරන්න
• ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක මත පදනම්ව ඔබේම අතිරේක තොගයක් ගොඩනගා ගන්න
• පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අතර කාලය සහ සහජීවනය ප්‍රශස්ත කරන්න
• හානිකර අන්තර්ක්‍රියා වළක්වා ගැනීම සහ අවශෝෂණය උපරිම කිරීම
• විටමින් D, මැග්නීසියම්, සින්ක්, හෝ ප්‍රෝටීන වැනි නිශ්චිත අතිරේක සඳහා සැලසුම් කරන්න

ඔබ කාර්ය සාධනය, ප්‍රතිසාධනය හෝ සාමාන්‍ය සුවතාවයේ යෙදී සිටියත්, උපරිම බලපෑමක් සඳහා ඔබේ විටමින් සහ අතිරේක උපලේඛනගත කිරීමට සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට Supplements AI ඔබට උදවු කරයි.

⸻

🧠 ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සඳහා බුද්ධිමත් සැලසුම් කිරීම

අපගේ AI මත පදනම් වූ එන්ජිම විද්‍යාත්මක දත්ත භාවිතයෙන් ඔබේ පුද්ගලාරෝපිත අතිරේක කාලසටහන නිර්මාණය කරයි. අපි ඔබට උදව් කරන්නෙමු:
• අතිරේක අතර සහයෝගීතාව උපරිම කරන්න
• අවශෝෂණය අඩු කරන පෝෂක ගැටුම් වළක්වා ගන්න
• ඔබේ ආහාර වේල, අවදි/නිදි චක්‍රය, සහ පුහුණුව සඳහා වේලාව අනුගත කරන්න
• ශක්තිය, ප්‍රතිශක්තිය, නින්ද, හෝ ප්‍රකෘතිය සඳහා ඔබේ අතිරේක තොගය අභිරුචිකරණය කරන්න

⸻

📲 ස්ථාවරව සිටීමට පහසු අතිරේක ලුහුබැඳීම

ලුහුබැඳීම වැදගත් වේ. Supplements ක්‍රියාත්මක වන්නේ ඔබ ඒවා අඛණ්ඩව ගත් විට පමණි. Supplements AI යනු ඔබට කල් පවත්නා පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර වන සම්පූර්ණ අතිරේක ට්රැකර් සහ විටමින් ලොග් වේ:
• ඔබේ දින චර්යාව මත පදනම් වූ ස්මාර්ට් දෛනික මතක් කිරීම්
• එක් ටැප් එකකින් ඔබේ මාත්‍රාව ලොග් කරන්න
• ඕනෑම වේලාවක ඔබේ අතිරේක සඟරාව සමාලෝචනය කරන්න
• මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට ඔබගේ කාලසටහන සමමුහුර්ත කරන්න

⸻

🧪 හිඩැස් හඳුනා ගැනීම සඳහා පෝෂණ පරීක්ෂාව

ඔබට මග හැරී ඇති දේ විශ්වාස නැද්ද? අපගේ යෙදුම-තුළ පරීක්ෂාව විභව විටමින් ඌනතා, ඛනිජ හිඩැස්, හෝ ප්‍රෝටීන් ආහාර ගැනීමේ ගැටළු හඳුනාගෙන, ඔබේ තොගයට හොඳ ගැලපීම් නිර්දේශ කරයි:
• විටමින් D, B12, යකඩ, හෝ ඔමේගා-3 වැනි අතුරුදහන් වූ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හඳුනා ගන්න
• ඔබේ ජීවන රටාව මත පදනම්ව ඔබේ අතිරේක දින චර්යාව වැඩි දියුණු කරන්න
• එක් එක් අතිරේකය ගැනීමට හොඳම කාලය සොයන්න (නිරාහාරව / පෝෂණය, උදෑසන / සවස)

⸻

📚 විශ්වාසයෙන් යුතුව ඉගෙන ගෙන තෝරා ගන්න

අපගේ පුළුල් පරිපූරක පුස්තකාලය ඔබට දැනුවත් තීරණ ගැනීමට උපකාර කරයි:
• එක් එක් විටමින්, ඛනිජ හෝ සංයෝග සඳහා සවිස්තරාත්මක පැතිකඩ
• විද්‍යාවට අනුබල දෙන ප්‍රතිලාභ, මාත්‍රාව, කාල නිර්ණය සහ අන්තර්ක්‍රියා
• ශක්තිය, නින්ද, අවධානය, හෝ මාංශ පේශි ප්‍රතිසාධනය වැනි ඉලක්කය අනුව සොයන්න

⸻

✅ පරිශීලකයන් Supplements AI වලට කැමති ඇයි

• පුද්ගලාරෝපිත උපලේඛනගත කිරීම සමඟ උසස් අතිරේක ට්රැකර්
• ඔබේ දෛනික ආහාර ගැනීම විද්‍යාත්මකව ප්‍රශස්ත කිරීම
• වඩා හොඳ ගොඩගැසීම සහ වේලාව සඳහා AI-බලගන්වන ලද විදසුන්
• ස්ථාවරව සිටීමට ස්මාර්ට් සිහිකැඳවීම්
• භාවිතයට පහසු අතිරේක ලොගය සහ විටමින් සැලසුම්කරු
• ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සම්පූර්ණ අතිරේක සඟරාව
• ඔබේම පෞද්ගලීකරණය කළ අතිරේක තොගයක් ගොඩ නැගීම සඳහා වඩාත් සුදුසුය

ඔබේ අතිරේක වැරදි මාර්ගයට ගෙන ඒවා නාස්ති නොකරන්න.

📥 Supplements AI දැන් බාගන්න — ඔබගේ සියලුම-in-one supplement stack optimizer, කාලසටහන් සැලසුම්කරු සහ ට්‍රැකර්.