30 දින තුළ පරිපූර්ණ පපුව ඉදි කිරීමට කෙසේද?
ජිම් තොරව ආකර්ෂණීය පපුව ලබා ගන්නේ කෙසේද?
මෙම යෙදුම නිපදවා ළඟා විය ලොව පුරා දහස් ගණනක් ජනතාව තමන්ගේ පෞරුෂත්වයට වෙනස් කර ඇත. අපි වඩාත්ම පළපුරුදු පුහුණුකරුවන් සිට ඉතා ඵලදායී පුහුණු සැලසුම් සංවර්ධනය කර ඇත.
කිසිදු ජිම්, කිසිදු උපකරණ අවශ්ය විය. ඔබ කළ යුතු සියල්ල දින 1th සිට දින 30 දක්වා පපුව ව්යායාම් අභ්යාස නිම කිරීමට ය.
විශේෂාංග:
- විනාඩි පමණක් 10 සිට 20 දක්වා සම්පූර්ණ පපුව මාංශ පේශි. 3D පෞද්ගලික පුහුණුකරු සමග පුදුමාකාර සහ ඵලදායී පපුව මාංශ පේශි පිරී දින 30 ක් පුහුණු සැලැස්ම.
- ළය ව්යායාම් අභ්යාස මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සහ අපහසුතා මට්ටම (පහසු, මධ්යම, දෘඩ) වර්ගීකරණය කරනු ලබයි. එක් එක් පපුව ව්යායාම් අභ්යාස කරන්න අයුරු දැක්වෙන වීඩියෝ. හඬ උපදෙස් හා පපුව ව්යායාම් අභ්යාස අනුව ටයිමරයට ගැලපෙන කිරීම.
- සහතික පෞද්ගලික පුහුණුකරු විසින් වැඩි දියුණු කරන. සියලු ව්යායාම් අභ්යාස Full HD යෝජනාව සමග 3D ආකෘතීකරණ සමග නිර්මාණය කර ඇත.
- ඇත්තටම ඔබේ පපුව ව්යායාම් පුහුණු සඳහා අවශ්ය ජිම් උපකරණ නැත. ඕනෑම තැනක පිරිමි හෝ කාන්තා, ඕනෑම වේලාවක පපුව ව්යායාම් අභ්යාස භාවිතා කරන්න.
- 100+ ආහාර repices ඔබ බර අඩු උපකාරී වනු ඇත. මෙම ආහාර වට්ටෝරු, ඉක්මන් සරල, හා රසවත් වේ!
- යෝග්යතාවය මාර්ගෝපදේශය බර අඩු කරන ආකාරය, හුස්ම ගන්න හැටි, ශරීරය, සිතුවිලි මත නිබන්ධන 50 ට වැඩි කිරීම, සහ තවත් ...
- පෝෂණ කරුණු ඔබට බර අඩු හා පරිපූර්ණ ශරීරය ඇති උදව් කිරීමට රහස් අඩංගු වේ. ඔබට වඩා පළතුරු සහ එළවළු ආහාරයට ගන්නා ආකාරය, වැඩිපුර ජලය පානය කරන ආකාරය කෙසේද යන්න ප්රායෝගික සෞඛ්ය සම්පන්න කන මඟ, දැන, ... සහ ආහාර වට්ටෝරු වැදගත්කම බර අහිමි කර ගැනීමට.
- අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක්.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 අප්රේල් 15