CoreEssentials

TRAINERIZE

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ ඉලක්කය නිරෝගී ශරීරයක් සහ මනස නම්, CoreEssentials ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ මිතුරා වේ. මගේ ඉලක්කය වනුයේ ඔබට වඩාත්ම හොඳම අනුවාදය බවට පත්වීමට සහ ඔබේ ගමන විනෝදය සහ අභිප්රේරණය වීම සහතික කිරීමයි. ශාරීරික කර්මාන්තයේ වසර 26 කට වැඩි පළපුරුද්දක් සමඟ, මම ඔබ ලෝකයේ සිටින කොතැනක වුවත්, පෞද්ගලික ක්රීඩිකාවන්, පූර්ව සහ පශ්චාත් යුධ මාතාවන් හා ශාරිරික වේශ නිරූපන සඳහා පෞද්ගලික හා සමූහ ව්යායාම පුහුණු පාඨමාලා විශේෂීකරණය කරන්නෙමි. මගේ විස්තීර්ණ පුහුණු වැඩසටහන් ඔබේ විශේෂ අවශ්යතා අනුව සකස් කර ගත හැකි අතර මෑතකදී ඇති වූ තුවාල හෝ නිදන්ගත වේදනාව වැනි ඔබේ තත්වයන් අනුව හැඩගැසිය හැකිය. මගේ ආශාව ඔබ සාර්ථකව දැකීමයි. ඔබගේ ගමනේදී ඔබ සමඟ එක්වීමට මම බලා සිටිය නොහැක. අද දින යෙදුම් බාගන්න! තවද www.energisedthroughpilates.co.za අපගේ වෙබ් අඩවිය වෙත පිවිසෙන්න

අලුත් මොනවාද

We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.