DOPA FIT
5+
බාගැනීම්
යෞවන
info
මෙම යෙදුම ගැන
නවීනතම යෝග්‍යතා වැඩසටහන්, පෝෂණය සහ ජීවන රටා පුහුණු කිරීම සඳහා ඔබේම නිවසේ සුවපහසුව තුළ ප්‍රවේශ වන්න! අපගේ පුහුණු වේදිකාව සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ මනසට සහ ශරීරයට ඇලී සිටින වෙනස්කම් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමටය. DOPA FIT යනු ඔබේ නිවසේ සුවපහසුව තුළ ව්‍යායාම සහ අධ්‍යාපනය තුළින් ඔබේ සෞඛ්‍යය නැවත පාලනය කර ගැනීමට උපකාර කිරීමට කැප වූ භෞත චිකිත්සක, ශක්ති පුහුණුකරුවන් සහ පෝෂණවේදීන්ගේ කණ්ඩායමකි.
DOPA FIT යෙදුම අධ්‍යාපනය සහ පුහුණුව සඳහා විසඳුමයි. ඔබ ක්ෂණිකව වැඩිදියුණු කිරීමට මෙවලම් ඔබට ලැබෙනු ඇත, සහ ඔබේම වේගයෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය ප්‍රශස්ත කිරීමට හැකියාව ඇත.
අපගේ පුහුණුව සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ සමස්ත යෝග්‍යතාවය තිරසාරව සහ ආරක්ෂිතව වැඩිදියුණු කිරීමටය. ඔබ වඩා හොඳින් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇත, වඩා හොඳ හැඟීමක්, සහ කැක්කුම සහ වේදනාව අඩු සීමාවන් සමඟ වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි.
විශේෂාංග:
- ප්‍රවේශ පුහුණු සැලසුම් සහ ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම වීඩියෝ සඳහා අනුගමනය කරන්න
- ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ ආහාර තේරීම් කරන්න
- ඔබේ දෛනික පුරුදු මත රැඳී සිටින්න
- සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක තබා ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- නව පුද්ගලික හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ පුරුදු ඉරි පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන ලබා ගන්න
- සමාන සෞඛ්‍ය ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට ඩිජිටල් ප්‍රජාවන්ගේ කොටසක් වන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්‍රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- ඔබේ මැණික් කටුවේ සිට ව්‍යායාම, පියවර, පුරුදු සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ Apple Watch සම්බන්ධ කරන්න
- ව්‍යායාම, නින්ද, පෝෂණය, සහ ශරීර සංඛ්‍යාලේඛන සහ සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට Apple Health App, Garmin, Fitbit, සහ MyFitnessPal ධාවන පථය වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් වෙත සම්බන්ධ වන්න
අද යෙදුම බාගන්න!
DOPA FIT යෙදුම අධ්‍යාපනය සහ පුහුණුව සඳහා විසඳුමයි. ඔබ ක්ෂණිකව වැඩිදියුණු කිරීමට මෙවලම් ඔබට ලැබෙනු ඇත, සහ ඔබේම වේගයෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය ප්‍රශස්ත කිරීමට හැකියාව ඇත.
අපගේ පුහුණුව සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ සමස්ත යෝග්‍යතාවය තිරසාරව සහ ආරක්ෂිතව වැඩිදියුණු කිරීමටය. ඔබ වඩා හොඳින් චලනය කිරීමට ඉගෙන ගනු ඇත, වඩා හොඳ හැඟීමක්, සහ කැක්කුම සහ වේදනාව අඩු සීමාවන් සමඟ වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි.
විශේෂාංග:
- ප්‍රවේශ පුහුණු සැලසුම් සහ ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම වීඩියෝ සඳහා අනුගමනය කරන්න
- ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කර වඩා හොඳ ආහාර තේරීම් කරන්න
- ඔබේ දෛනික පුරුදු මත රැඳී සිටින්න
- සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක තබා ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- නව පුද්ගලික හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ පුරුදු ඉරි පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන ලබා ගන්න
- සමාන සෞඛ්‍ය ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට ඩිජිටල් ප්‍රජාවන්ගේ කොටසක් වන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්‍රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- ඔබේ මැණික් කටුවේ සිට ව්‍යායාම, පියවර, පුරුදු සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ Apple Watch සම්බන්ධ කරන්න
- ව්‍යායාම, නින්ද, පෝෂණය, සහ ශරීර සංඛ්‍යාලේඛන සහ සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට Apple Health App, Garmin, Fitbit, සහ MyFitnessPal ධාවන පථය වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් වෙත සම්බන්ධ වන්න
අද යෙදුම බාගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
Bug fixes and performance updates.
