Relajación Progresiva UMH
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ශ්‍රව්‍ය ලිපිගොනු පහක් භාවිතා කරමින් ප්‍රගතිශීලී මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රමය සඳහා ඉගෙනීමේ ක්‍රියාපටිපාටිය, සාමාන්ය උපදෙස් සහිත එකක් සහ ඉගෙනුම් අදියර හතරක් සහිත, ඉහත සඳහන් කළ තාක්‍ෂණය ඉගෙන ගැනීමට පරිශීලකයාට මග පෙන්වයි.
සම්පතෙහි සුවිශේෂී ලක්ෂණ: මෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති කාර්යය පදනම් වී ඇති අතර සායනික මනෝවිද්‍යාව සඳහා වසර 25 කට වැඩි වෘත්තීය කැපවීමක කතුවරයාගේ සායනික අත්දැකීම් වලින් පැන නගින අතර එමඟින් ප්‍රති results ල අනුමත කිරීමට ඉඩ සලසයි.
එහි මූලික උනන්දුව පවතින්නේ ශ්‍රව්‍ය-පොත් ආකෘතිය තුළ වන අතර, තාක්‍ෂණය ඉගෙන ගැනීමට එය භාවිතා කරන පුද්ගලයාට උපදෙස් මාලාවක් කියවා අර්ථ නිරූපණය කිරීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් සිදු කළ යුතු ප්‍රායෝගික අභ්‍යාස පිළිබඳ උපදෙස් කෙලින්ම ලබා ගනී.
ඉගැන්වීමේ මෙවලමක් ලෙස, එය පසුව ඔවුන්ගේ රෝගීන් (වෛද්‍යවරුන්, මනෝවිද්‍යාඥයින්, හෙදියන්, භෞතචිකිත්සකයින් සහ වෙනත් අය) සමඟ මෙම ක්‍රමය භාවිතා කිරීමට හැකි වන වෘත්තිකයන්ට ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අත්දැකීම් තුළින් එය ඉගැන්වීමට ඉඩ සලසයි.
ප්‍රගතිශීලී මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රමය ඉගෙන ගැනීමට කැමති අයට එය සෘජුවම භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
අන්තර්ගත සුචිය:
1. සාමාන්ය උපදෙස්
2. අදියර I. 16 මාංශ පේශි කණ්ඩායම්
3. II අදියර. මාංශ පේශි කණ්ඩායම් 8 ක්
4. III අදියර. මාංශ පේශි කණ්ඩායම් 4 ක්
5. ඉක්මන් විවේකය
සම්පතෙහි සුවිශේෂී ලක්ෂණ: මෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති කාර්යය පදනම් වී ඇති අතර සායනික මනෝවිද්‍යාව සඳහා වසර 25 කට වැඩි වෘත්තීය කැපවීමක කතුවරයාගේ සායනික අත්දැකීම් වලින් පැන නගින අතර එමඟින් ප්‍රති results ල අනුමත කිරීමට ඉඩ සලසයි.
එහි මූලික උනන්දුව පවතින්නේ ශ්‍රව්‍ය-පොත් ආකෘතිය තුළ වන අතර, තාක්‍ෂණය ඉගෙන ගැනීමට එය භාවිතා කරන පුද්ගලයාට උපදෙස් මාලාවක් කියවා අර්ථ නිරූපණය කිරීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් සිදු කළ යුතු ප්‍රායෝගික අභ්‍යාස පිළිබඳ උපදෙස් කෙලින්ම ලබා ගනී.
ඉගැන්වීමේ මෙවලමක් ලෙස, එය පසුව ඔවුන්ගේ රෝගීන් (වෛද්‍යවරුන්, මනෝවිද්‍යාඥයින්, හෙදියන්, භෞතචිකිත්සකයින් සහ වෙනත් අය) සමඟ මෙම ක්‍රමය භාවිතා කිරීමට හැකි වන වෘත්තිකයන්ට ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අත්දැකීම් තුළින් එය ඉගැන්වීමට ඉඩ සලසයි.
ප්‍රගතිශීලී මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රමය ඉගෙන ගැනීමට කැමති අයට එය සෘජුවම භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
අන්තර්ගත සුචිය:
1. සාමාන්ය උපදෙස්
2. අදියර I. 16 මාංශ පේශි කණ්ඩායම්
3. II අදියර. මාංශ පේශි කණ්ඩායම් 8 ක්
4. III අදියර. මාංශ පේශි කණ්ඩායම් 4 ක්
5. ඉක්මන් විවේකය
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Rediseño de la guía de aprendizaje de Relajación Progresiva
