Navy PFA - PRT BCA Calculator
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.1star
සමාලෝචන 142ක්
ද50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
නාවික හමුදා PFA යෙදුම, PRT හා බීසීඒ ලකුණු ගණනය ලොග් සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉක්මන් හා පහසු විසඳුමක් අවශ්ය කරන එක්සත් ජනපද නාවික සඳහා වේ.
නාවික හමුදා PFA යෙදුම මෙම පිහිනුම් හා බයිසිකලයක් විකල්ප හෘද සිදුවීම් සඳහා සම්පූර්ණ සහයෝගය 6110.1J වඩාත් මෑත අනුවාදය හා සමග වත්මන් වේ.
නාවික හමුදා භෞතික ප්රතිචාර ටෙස්ට් තල්ලුව වැටීම්, curl-ups (වාඩි-ups), සහ ධාවන හෝ පිහිනුම් එක්කෝ කින් සමන්විත වේ. නාවික හමුදා භෞතික ප්රතිචාර ටෙස්ට් (PRT) ආපදා පහත සඳහන් පරිදි වේ:
නාවික හමුදාව 1.5 සැතපුම් RUN TEST:
ධාවනය සිදුවීම ලෙස හැකි ඉක්මනින් සැතපුම් 1.5 ධාවනය කින් සමන්විත වේ. ධාවන හෝ ඇවිදීම වල ඕනෑම සංකලනයක් අවස්ථාවට සම්පූර්ණ කිරීමට ඉඩ ඇත.
නාවික හමුදාව curl UPS (SIT UPS) TEST:
පයේ දක්වා ලකුණු ඔබ විනාඩි දෙකක් නිවැරදිව කළ හැකි ආකාරය බොහෝ curl UPS මත පදනම් වේ. විවේක ගැනීම සඳහා අවසර දී ඇත.
නාවික හමුදාව PUSH UPS TEST:
තල්ලුව දක්වා ලකුණු ඔබ විනාඩි දෙකක් සම්පූර්ණ කළ හැකි UPS තල්ලු හැකි ආකාරය තීරණය වේ. විවේක අවසර, නමුත් දක්වා තත්ත්වය පමණක් ඇත.
PRT ලකුණු ලබා ගැනීමේ:
නාවික හමුදා PFT ලකුණු යෝග්යතා සිද්ධීන් තුනක් ලකුණු සාමාන්යයෙන් විසින් හමු වී ඇත.
කඳවුර උපාධි සඳහා, සිසුවෙක් ", යහපත් (අඩු)" පිළිබඳ සමස්ත ප්රවර්ගය අවශ්ය සිද්ධීන් තුනක් ඔවුන්ගේ සාමාන්ය ලකුණු 60 ක් හෝ වැඩි විය යුතුය, ඉන් අදහස් වන්නේ. කඳවුර පසු, ආවර්තිතා නාවික හමුදා ශාරීරික යෝග්යතා පරීක්ෂණය සමත් වීමට, සිසුවෙක් විසින් සතුටුදායක (මධ්යම) ප්රවර්ගය විය ඔවුන් අවම වශයෙන් 50 ක සාමාන්ය ලකුණු තිබිය යුතුය යන්නයි, එය ශුභදායී, හෝ ඉහත,.
1.5 සැතපුම් ලකුණු කරන්නේ නොවේ ද? ඉක්මනින් ඔබ යතුරුපැදියේ කළ යුතු ආකාරය බොහෝ කැලරි බලන්න. අනුමත පැදි දත්ත සමුදා එය පහසු කටයුත්තක් වී නැත.
කරුණාවෙන් සලකන්න - අපි යෙදුම හැකි සියලු ප්රමිතීන් සමග කළ හැකි සෑම දෙයක්ම කරමින් සිටිනවා - එහෙත් PRIMS සෑම විටම නිල සම්මත වනු ඇත.
නාවික හමුදා PFA යෙදුම මෙම පිහිනුම් හා බයිසිකලයක් විකල්ප හෘද සිදුවීම් සඳහා සම්පූර්ණ සහයෝගය 6110.1J වඩාත් මෑත අනුවාදය හා සමග වත්මන් වේ.
නාවික හමුදා භෞතික ප්රතිචාර ටෙස්ට් තල්ලුව වැටීම්, curl-ups (වාඩි-ups), සහ ධාවන හෝ පිහිනුම් එක්කෝ කින් සමන්විත වේ. නාවික හමුදා භෞතික ප්රතිචාර ටෙස්ට් (PRT) ආපදා පහත සඳහන් පරිදි වේ:
නාවික හමුදාව 1.5 සැතපුම් RUN TEST:
ධාවනය සිදුවීම ලෙස හැකි ඉක්මනින් සැතපුම් 1.5 ධාවනය කින් සමන්විත වේ. ධාවන හෝ ඇවිදීම වල ඕනෑම සංකලනයක් අවස්ථාවට සම්පූර්ණ කිරීමට ඉඩ ඇත.
නාවික හමුදාව curl UPS (SIT UPS) TEST:
පයේ දක්වා ලකුණු ඔබ විනාඩි දෙකක් නිවැරදිව කළ හැකි ආකාරය බොහෝ curl UPS මත පදනම් වේ. විවේක ගැනීම සඳහා අවසර දී ඇත.
නාවික හමුදාව PUSH UPS TEST:
තල්ලුව දක්වා ලකුණු ඔබ විනාඩි දෙකක් සම්පූර්ණ කළ හැකි UPS තල්ලු හැකි ආකාරය තීරණය වේ. විවේක අවසර, නමුත් දක්වා තත්ත්වය පමණක් ඇත.
PRT ලකුණු ලබා ගැනීමේ:
නාවික හමුදා PFT ලකුණු යෝග්යතා සිද්ධීන් තුනක් ලකුණු සාමාන්යයෙන් විසින් හමු වී ඇත.
කඳවුර උපාධි සඳහා, සිසුවෙක් ", යහපත් (අඩු)" පිළිබඳ සමස්ත ප්රවර්ගය අවශ්ය සිද්ධීන් තුනක් ඔවුන්ගේ සාමාන්ය ලකුණු 60 ක් හෝ වැඩි විය යුතුය, ඉන් අදහස් වන්නේ. කඳවුර පසු, ආවර්තිතා නාවික හමුදා ශාරීරික යෝග්යතා පරීක්ෂණය සමත් වීමට, සිසුවෙක් විසින් සතුටුදායක (මධ්යම) ප්රවර්ගය විය ඔවුන් අවම වශයෙන් 50 ක සාමාන්ය ලකුණු තිබිය යුතුය යන්නයි, එය ශුභදායී, හෝ ඉහත,.
1.5 සැතපුම් ලකුණු කරන්නේ නොවේ ද? ඉක්මනින් ඔබ යතුරුපැදියේ කළ යුතු ආකාරය බොහෝ කැලරි බලන්න. අනුමත පැදි දත්ත සමුදා එය පහසු කටයුත්තක් වී නැත.
කරුණාවෙන් සලකන්න - අපි යෙදුම හැකි සියලු ප්රමිතීන් සමග කළ හැකි සෑම දෙයක්ම කරමින් සිටිනවා - එහෙත් PRIMS සෑම විටම නිල සම්මත වනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 2 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.1
සමාලෝචන 138ක්
අලුත් මොනවාද
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
