බටහිර ටෙක්සාස් ඔප්ටිමල් හෙල්ත් ක්ලබ් යෙදුම බටහිර ටෙක්සාස් ඔප්ටිමල් හෙල්ත් වෙතින් ඔබේ සුවතා සැලැස්ම සමඟ සම්බන්ධ කරයි. දෛනික ආහාර සැලසුම්, ව්යායාම මාර්ගෝපදේශ, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමේ සහාය සහ අභිප්රේරණය ලබා ගන්න.
බටහිර ටෙක්සාස් ප්රශස්ත සෞඛ්ය රෝගියෙකු ලෙස, ඔබට ඔබගේ සුවතා සැලැස්මේ නිශ්චිත අන්තර්ගතය යෙදුමෙන් ලැබෙනු ඇත. කැලරි, ක්රියාකාරකම්, ශරීර ප්රමිතික, පියවර, ජලය සහ නින්ද ඇතුළුව ඔබේ ප්රගතිය ඔබේ සැපයුම්කරු සමඟ බෙදා ගත් අතුරු මුහුණතක නිරීක්ෂණය කරන්න. පුද්ගලික සඟරා සහ සෘජු පුද්ගලික පණිවිඩ හරහා තත්ය කාලීනව බටහිර ටෙක්සාස් ප්රශස්ත සෞඛ්යය සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න.
බුද්ධිමය නිර්මාණය
යෙදුම බටහිර ටෙක්සාස් ප්රශස්ත සෞඛ්ය රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර ඔබ දැනටමත් ඔවුන්ගේ රැකවරණයේ සිටින රෝගියෙකු නම් මිස ඔබට යෙදුම භාවිතා කළ නොහැක. ඔබගේ iPhone හෝ iPad මත යෙදුම භාවිතා කරන්න. වෙස්ට් ටෙක්සාස් ඔප්ටිමල් හෙල්ත් පරිපාලක වෙබ් පාදක ද්වාරයක් භාවිතා කරයි, එහිදී ඔවුන්ට ඔබේ අවශ්යතා සඳහා වැඩසටහන සකස් කිරීමට, ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබ සමඟ කෙලින්ම සන්නිවේදනය කළ හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 අගෝ 24