කරුණාකර සටහන් කරන්න: ඔබට මෙම යෙදුම වෙත ප්රවේශ වීමට RILEY EFFECT ගිණුම අවශ්ය වේ. විස්තර සඳහා අපට විද්යුත් තැපැල් කරන්න
Riley Effect යනු ශාරීරික යෝග්යතා වේදිකාවකට වඩා වැඩි යමක් වේ - එය ඔබේ සෞඛ්ය සහ සුවතා ගමන සඳහා පුද්ගලාරෝපිත සහ පරිවර්තනීය ප්රවේශයකි.
අපගේ යෙදුම ඵලදායී සහ කල් පවත්නා ප්රතිඵල ලබා දීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි පුහුණු සහ පෝෂණ සැලසුම් නිර්මාණය කිරීමේ අදහස මූර්තිමත් කරයි.
ඔබේ පුද්ගලික අවශ්යතා සහ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන්, The Riley Effect ඔබේ කාර්ය සාධනය, සෞඛ්යය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම අරමුණු කරයි.
The Riley Effect යෙදුම සමඟ, ඔබට:
•ඔබගේ අද්විතීය ඉලක්ක වලට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම් සැලසුම් කර අනුගමනය කරන්න.
•ඔබේ සෞඛ්යය සහ කාර්ය සාධනය ප්රශස්ත කිරීම සඳහා සවිස්තරාත්මක පෝෂණ ප්රමිතික නිරීක්ෂණය කරන්න.
• දෛනික යෝග්යතා ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
•බර සහ අනෙකුත් අත්යවශ්ය ශරීර මිනුම් වාර්තා සහ විශ්ලේෂණය.
•පැහැදිලි ත්රිමාණ ආදර්ශන සමඟින් 2,000+ කට අධික අභ්යාස සහ ක්රියාකාරකම් ගවේෂණය කරන්න.
•පෙර සැකසූ ව්යායාම භාවිතා කරන්න හෝ අභිරුචි කළ යෝග්යතා අත්දැකීමක් සඳහා ඔබේම දෑ සාදන්න.
ඔබ ඔබේ ගමනේ සන්ධිස්ථාන කරා ළඟා වන විට ලාංඡන 150කට වඩා උපයා ගන්න.
ඔබ නිවසේ හෝ ව්යායාම් ශාලාවේ ව්යායාම කළත්, ඔබේ ප්රගතිය නිසි පරිදි තබා ගැනීමට යෙදුම සමඟ ඔබේ තෝරාගත් ව්යායාම සමමුහුර්ත කරන්න.
Riley Effect යෙදුම යනු ඔබේ කැපවූ යෝග්යතා පුහුණුකරු වන අතර, ඔබේ ජීවන රටාව පරිවර්තනය කිරීමට සහ ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට අවශ්ය මඟ පෙන්වීම සහ අභිප්රේරණය සපයයි.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 23