Female Fitness - Women Workout

Massx App

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

එක් මාසයක් තුළ නිවසේ බර අඩු වීම, මිනිත්තු 7 ක ව්‍යායාමයක් දිනපතා අභියෝග අනුගමනය කරන්න.
උපකරණ අවශ්‍ය නැත, නිවසේදී ව්‍යායාම කිරීම සඳහා ඔබේ ශරීර බර භාවිතා කරන්න.
එය අනුගමනය කරන්න, ඔබට මාසයක් තුළ නියම ප්‍රති result ලය ලැබෙනු ඇත

කාන්තා යෝග්‍යතා යෙදුම සහ කාන්තා ව්‍යායාම මඟින් බඩේ මේදය දහනය කිරීමටත්, ඉණ පටිය කැපීමටත්, ව්‍යායාම කිරීමටත්, කකුල් ව්‍යායාම කිරීමටත්, කාන්තාවන් සඳහා ව්‍යායාම කිරීමටත්, ආරම්භක සිට උසස් මට්ටම දක්වාත් ඔබට උපකාර කරයි.
ටෝන් බට්, සිහින් කකුල් සහ හැඩය ගන්න.

𝐅𝐞𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬
* 100% නොමිලේ
* ආරම්භක-හිතකාමී
* බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
* පිළිස්සුණු කැලරි ප්‍රමාණය සොයා ගන්න
* අඩු කැලරි සහිත ආහාර සැලසුම්
* ව්‍යායාම මතක් කිරීම
* ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
* ඔබේ කැලරි දහනය කර ඔබේ BMI ගණනය කරන්න
* ඔබේ ශරීරයේ සියලුම කොටස් සඳහා බර අඩු වීම
* උණුසුම් හා දිගු කිරීමේ චර්යාවන්
* විශේෂයෙන් නිර්මාණය කරන ලද යෝග්‍යතා යෙදුම සියලුම වයස්වල කාන්තාවන්, කාන්තාවන් සහ ගැහැණු ළමයින් සඳහා නොමිලේ.

𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬-
යෝග්‍යතාවය දින 30 අභියෝගයට ආරම්භකයින්ගේ සිට අතරමැදි සිට උසස් මට්ටම් දක්වා විවිධ මට්ටම් 3 ක් ඇත.

𝐅𝐞𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭
කාන්තා යෝග්‍යතා යෙදුම සහ කාන්තා ව්‍යායාම යෙදුම් ඔබට යෝග්‍ය වීමට සහ බඩේ මේදය නැති කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
මෙම කාන්තා ශාරීරික යෝග්‍යතා යෙදුම තුළ වෘත්තිකයින්ගේ බඩේ මේදය ව්‍යායාම සහ කාන්තාවන් සඳහා ව්‍යායාම ඇත.

𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
මෙම යෙදුම තුළ ඉන්බිල්ට් කැලරි සහ මේදය දහනය, ට්රැකර්ස් ඇත

𝐅𝐚𝐭 𝐁𝐮𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠
මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාම මගින් වේගවත්ම කැලරි දහනය කරන්න

𝐅𝐞𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
මෙම යෙදුම ආහාර සැලැස්ම සමඟ බඩේ මේදය අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ බර අඩු කර ගැනීමේ යෙදුම් - කාන්තාවන් සඳහා ව්‍යායාම.
එය වෘත්තිකයින්ට අහිමි වන බඩ මේදය ව්‍යායාම සහ කාන්තාවන් සඳහා ව්‍යායාම කරයි.

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 𝐚𝐭
අපගේ යෙදුම නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා විශේෂයෙන් සකසා ඇත. උපකරණ අවශ්‍ය නැත, නිවසේදී ව්‍යායාම කිරීම සඳහා ඔබේ ශරීර බර භාවිතා කරන්න.

අලුත් මොනවාද

Female Fitness App FREE
Women Workout App