■තම රුධිර පීඩනය කළමනාකරණය කිරීමට කැමති අය සඳහා■
මෙම යෙදුම ඔවුන්ගේ රුධිර පීඩනය ඉහළ මට්ටමක පවතින බව පවසා ඇති අතර ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා වාර්තා තබා ගැනීම ආරම්භ කරන ලෙස නිර්දේශ කර ඇති පුද්ගලයින් සඳහා වේ.
මම ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්ද? කල්පනා කරන අය සඳහා අපි මෙම යෙදුම නිර්දේශ කරමු.
පවුලේ වෛද්යවරුන් පවා එය "භාවිතා කිරීමට පහසු" (※1) ලෙස ශ්රේණිගත කර ඇති බැවින්, ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව ඔබේ රුධිර පීඩනය කළමනාකරණය කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.
****බොහෝ විශේෂාංග මඟින් ඔබේ රුධිර පීඩනය නිරීක්ෂණය කිරීම පහසු කරයි****
- ආදානය තත්පර 5 ක් පමණක් ගතවේ. සංකීර්ණ මෙහෙයුම් අවශ්ය නොවේ.
- ඔබේ කැමරාව සමඟ ඡායාරූපයක් ගැනීමෙන් රුධිර පීඩන මිනුම් ප්රතිඵල ස්වයංක්රීයව ඇතුළත් කරන්න.
- ප්රස්ථාර මඟින් බැලූ බැල්මට වෙනස්කම් පෙන්වයි, පටිගත කිරීම විනෝදජනක කරයි.
- දින දර්ශන සංදර්ශකය ඔබට "ඔබ අද මැන බැලුවාද?" ඉක්මනින් පරීක්ෂා කිරීමට ඉඩ සලසයි
- දැනුම්දීම් කාර්යය ඔබට මැනීමට අමතක වීම වළක්වයි.
- රුධිර පීඩන ඉලක්ක සැකසුම් ජපන් අධි රුධිර පීඩන සංගමය විසින් නිර්මාණය කරන ලද "2019 අධි රුධිර පීඩන ප්රතිකාර මාර්ගෝපදේශ" වලට අනුකූල වේ.
--
ඔබේ රුධිර පීඩනය වාර්තා කරන්නේ ඇයි? 】
・කාලයත් සමඟ ඔබේ රුධිර පීඩනයේ සිදුවන වෙනස්කම් තේරුම් ගන්න
・වෛද්යවරයාගේ කාර්යාලයේදී මනින විට පමණක් නොව, ඔබේ දෛනික රුධිර පීඩන මට්ටම් දැන ගන්න
・ඔබේ ජීවන රටා පුරුදු සමඟ ඇති සම්බන්ධය තේරුම් ගන්න
・ඔබේ වෛද්යවරයාට නිවැරදි තොරතුරු ලබා දෙන්න
【පළමු වරට භාවිතා කරන්නන් සඳහා පවා භාවිතා කිරීමට පහසුය! පහසු 3-පියවර ආරම්භය
1. යෙදුම බාගන්න
2. ඔබේ ඉලක්කගත රුධිර පීඩනය ස්වයංක්රීයව සැකසීමට ඔබේ වයස සහ නිදන්ගත තත්වයන් තෝරන්න
3. ඔබේ දෛනික රුධිර පීඩනය සරලව ඇතුළත් කරන්න
[රෝහලේ සුමට උපදේශන]
・ඔබේ වාර්තා කෙලින්ම ඔබේ වෛද්යවරයාට පෙන්වන්න
・අධි රුධිර පීඩනය ආරම්භ වූයේ කවදාද සහ එය ඉහළ ගියේ කවදාද යන්න පහසුවෙන් තේරුම් ගන්න
[මූලික රුධිර පීඩන කළමනාකරණ විශේෂාංග]
・රුධිර පීඩනය සහ ස්පන්දන වේගය වාර්තා කරන්න
・කියවීමට පහසු ප්රස්ථාර සංදර්ශකය
・ස්වයංක්රීය සාමාන්ය ගණනය කිරීම
[ඔබ යෙදුම සමඟ හුරු වූ පසු ඔබට භාවිතා කළ හැකි පහසු විශේෂාංග]
・බර සහ ශරීර මේද ප්රතිශතය වාර්තා කරන්න
・ඖෂධ සහ වෛද්ය සංචාර වාර්තා කරන්න
・ශරීර උෂ්ණත්වය වාර්තා කරන්න
・ව්යායාම (පියවර) සහ රුධිර පීඩනය, බර සහ ශරීර මේදය අතර සම්බන්ධතාවය පරීක්ෂා කරන්න
・නිදි කාලය සහ රුධිර පීඩනය අතර සම්බන්ධතාවය පරීක්ෂා කරන්න
・විශේෂඥයින් විසින් අධීක්ෂණය කරනු ලබන සෞඛ්ය උපදෙස්
[බොහෝ අය එය තෝරා ගැනීමට හේතු]
・ප්රාථමික සත්කාර වෛද්යවරු එහි භාවිතයේ පහසුව සඳහා එය ප්රශංසා කරති
・සියලුම විශේෂාංග භාවිතා කිරීමට නොමිලේ
・සංකීර්ණ සැකසුමක් අවශ්ය නොවේ
රුධිර පීඩන කළමනාකරණය පිළිබඳ වැදගත්ම දෙය වන්නේ අනුකූලතාවයි.
ඔබේ රුධිර පීඩනය සටහන් කිරීමෙන් ආරම්භ නොකරන්නේ ඇයි?
මෙම යෙදුමේ ඇති ප්රචාරණ ව්යාපාර සහ දීමනා Karada Note විසින් ස්වාධීනව පවත්වනු ලබන අතර ඒවා කිසිදු ආකාරයකින් Apple Inc. සමඟ අනුබද්ධ නොවේ.
*1 අපගේ සමීක්ෂණය මත පදනම්ව
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 29