ඔබ බර අඩු කර ගැනීම, වැඩි කර ගැනීම, හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය නම්, මා මැක්රෝස් ඔබ සඳහා ආහාර සොයා ගැනීමේ යෙදුම වේ. කැපී පෙනේ • හොඳ මෝනිං ඇමරිකාව • ඩේලි බර්න් • පිරිමි සෞඛ්ය • Macrosinc.net මගේ මැක්රෝස් + ශරීර සුවතා වෘත්තිකයෙකි. වෙළඳපළට ලබා දුන් ආහාර සොයා ගැනීමේ යෙදීම් සමඟ වසර ගණනාවකට පසු කලබැගෑනියකින් නිර්මානය කෙරුනු අතර, ඔබ සම්පූර්ණ ආහාර පිළියෙල කරන විසඳුම ගෙන එයි. ආහාර මිලියන 5 ක් සමඟ ආහාර සොයා ගැනීම ඉක්මන් හා පහසුය. තිරයට තිරස් 3 ක් තරම් කුඩා ඔබේ ආහාරය එකතු කරන්න. • විශාල ආහාර දත්ත ගබඩාව - තෝරාගත් ආහාර වර්ග 5+ ක්! • බාර්කෝඩ් ස්කෑනරය - ස්කෑන් කර ඉක්මනින් ඔබේ ආහාර නිරීක්ෂණය කරන්න • ඔබේ පෝෂණ ඉලක්කයන් උෂ්ණත්වය අනුව සකස් කරන්න • ඔබට අවශ්ය පරිදි පෝෂ්යදායී ඉලක්ක බොහෝමයක් - කාර්බ් සයිකල් වැනි දේවල්, ඉහළ / අඩු දින සහ බොහෝ දේ වලට අනුබල දීම • ලස්සන ප්රස්ථාරවලින් ඔබේ සිරුරේ බර පරීක්ෂා කර බලන්න • දිනපතා පෝෂණ කඩා වැටීම්, ආහාර සහ තනි ආහාර සඳහා බලන්න • ඔබට අවශ්ය තරම් ආහාර වේලක් ඇත. - උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය, රාත්රී ආහාරය සහ කෑමට නොසැලී සිටිය යුතුය • ආදාන සම්ප්රදායික ලේබලය සෘජුවම බැහැර කිරීම - මගේ මැක්රෝස් + ඕනෑම සේවා ප්රමාණයකින් එය ඉක්මණින් හා පහසුවෙන් භාවිතා කර එය නිසි ලෙස ගබඩා කර තබයි. • ජලය ලුහුබැඳීම - ඔබේ වතුර කෝප්ප, ඔක්සයිඩ් ඔක්, මිලි හෝ ගැලුම් ලෝඩ් කර ගන්න • ක්ෂණික ආහාර ප්රවේශය - ඔබේ ප්රියතම ආහාරවල ලැයිස්තුවක් හෝ මෑතකදී අනුභව කිරීම සඳහා ඔබ ඉක්මනින් අනුභව කර තිබේ. • ඔබේ ප්රියතම සන්නාමවලින් සහ අවන්හල්වලින් ඉදි කළ ආහාර • සියලුම ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කළ හැකිය - ඕනෑම සේවා සැපයුම් ප්රමාණයකින් ඔබගේම ආහාර ඇතුලත් කරන්න හෝ ඔබ අවශ්ය සේවා ප්රමාණයට පෙර පැවති ආහාර සංස්කරණය කිරීම. • සියලු iOS වේදිකා අතර සමමුහුර්ත කරන්න - ඔබේ ඉලක්ක ළඟා කර ගන්න - • ලස්සන දිනපතා පෝෂණ වාර්තාකරණ පද්ධතිය • ඔබේ ප්රගතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඔබේ බර අඩු කරගත යුතුය • නිවැරදි මාර්ගයේ ඔබ ආරම්භ කිරීමට උපකාර කිරීමට මැක්රෝ කැල්ක්යුලේටරය - ප්රගතිය එකවර කරන්න - • අපගේ මගේ මිතුරු චරිතය හරහා ඔබේ මිතුරන්ගේ ආහාර වේලක් නිරීක්ෂණය කරන්න • ඔබගේ මිතුරු ආහාර සහ වට්ටෝරු ඔබේම ආහාර සඳහා අදහස් ලබා ගැනීම ඔබේ ආහාර සමඟ උදව්වක් අවශ්යද? අපි ඔබට ආවරණය කර ඇත • අපගේ Macro Coach පහසුකම ඔබගේ අභිමතාර්ථයන් කරා ළඟාවීමට ඔබගේ කෘතිම බුද්ධි තොරතුරු පද්ධතිය භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසන විකල්ප මාසික ගාස්තුවකි. • අපගේ ආරම්භක ප්රශ්නාවලිය පුරවා ඔබේ මුලින්ම සාර්ව ඉලක්කය ලබා ගන්න • ඔබ ඔබගේ අරමුණු කරා ප්රගතිය කරා ගමන් කරන විට ඔබේ පද්ධතියට ඔබේ අරමුණු කරා ගමන් කිරීමට ඔබ ඔබේ සාර්ව ඉලක්කයන් ගතිකව යාවත්කාලීන කරනු ඇත තවත් ගුණාංගද? MM + Pro මට්ටම් සාමාජිකත්වය යනු මාස්ක් මැක්රෝස් + ඇතුලත වඩාත් බලවත් විශේෂාංග ඉවත්කිරීමේ විකල්ප මාසික වාරිකයකි • ආහාරමය සාරාංශය - ඔබේ ආහාර වේලක්, ශරීර බර සහ ප්රියතම ආහාර ඕනෑම කාල පරිච්ඡේදයකට වඩා ගැඹුරින් බිඳ වැටීම • පැතුරුම්පත් අපනයනය - වඩා පුළුල් විශ්ලේෂණයක් සඳහා CSV ආකෘතියේ ඔබගේ සියලු දත්ත ලබා ගන්න • මගේ මැක්රෝස් + වෙබ් අඩවියේ - getMyMacros.com හි ඕනෑම වෙබ් බ්රවුසරයක් හරහා MM + වෙත ප්රවේශ වන්න
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ජූලි 14
#2 ඉහළින්ම ගෙවූ සෞඛ්ය සහ යෝග්යතාව