Pause & Pattern Studio

Slow Thinking Institute

මෙම යෙදුම ගැන

තවත් අවධානය යොමු කරන්න. උපකල්පන පරීක්ෂා කරන්න. ප්‍රවේශමෙන් තෝරන්න.

තීරණයක් මන්දගාමී කිරීම, සාක්ෂි උපකල්පනයෙන් වෙන් කිරීම, විකල්ප දෘෂ්ටිකෝණ පරීක්ෂා කිරීම සහ නිගමනයක් වෙනස් වන ආකාරය පටිගත කිරීම සඳහා නොබැඳි වැඩිහිටි ඉගෙනුම් මැදිරියක්.

අරමුණු-සාදන ලද ක්ෂේත්‍ර දහයක් ගවේෂණය කරන්න:

• සීමාව විරාම කරන්න - තීරණය, කාල ක්ෂිතිජය සහ සැබවින්ම අවධානය අවශ්‍ය දේ නම් කරන්න.
• සාක්ෂි බංකුව - අර්ථ නිරූපණයෙන් නිරීක්ෂණ, මූලාශ්‍ර සහ විශ්වාසය වෙන් කරන්න.
• උපකල්පන වීදුරුව - සැඟවුණු විශ්වාසයන් දෘශ්‍යමාන කර ඔබේ මනස වෙනස් කරන දේ සලකුණු කරන්න.
• දෘෂ්ටිකෝණ ප්‍රිස්මය - පිළිගත හැකි දෘෂ්ටිකෝණ කිහිපයක් හරහා එකම තත්වය පරීක්ෂා කරන්න.
• ප්‍රති-නියැදි වැඩමුළුව - ව්‍යතිරේක සහ තහවුරු කරන අවස්ථා සඳහා හිතාමතාම බලන්න.
• ප්‍රතිවිපාක ක්ෂිතිජය - ආසන්න කාලීන, පසුකාලීන, සෘජු සහ වක්‍ර බලපෑම් සංසන්දනය කරන්න.
• හුවමාරු වියමන - එක් එක් විකල්පය ආරක්ෂා කරන, වියදම් කරන සහ අවිනිශ්චිතව තබන දේ සටහන් කරන්න.
• සිතීමේ කාලගුණය - සෞඛ්‍ය හිමිකම් පෑමකින් තොරව අවධානයට බලපාන තත්වයන් සටහන් කරන්න.
• සංවාද සිතියම - විවෘත ප්‍රශ්න, සවන්දීමේ ඉඟි සහ සාධාරණ සාරාංශයක් සකස් කරන්න.
• සංශෝධන ලේඛනාගාරය — චින්තනය වෙනස් වූ ආකාරය පිළිබඳ පුද්ගලික වාර්තාවක් අපනයනය කරන්න හෝ මකන්න.