Vydajte sa na fitness cestu ako žiadna iná s aplikáciou Sport Is My Game, ktorá posunie váš zážitok z cvičenia do legendárnych výšin! Pripravte sa na to, aby ste boli uchvátení, motivovaní a úplne závislí na pocite zvyšovania vašich fitness štatistík.
Zábavné a efektívne cvičenia, ktoré zvýšia vašu kondíciu od začiatočníkov až po pokročilých, nie je potrebná posilňovňa! Všetky cvičenia a cvičenia je možné vykonávať doma s minimálnym vybavením.
Odhaľte tajomstvá kalisteniky a tréningu s vlastnou váhou krok za krokom, keď si osvojíte legendárne zručnosti a pohyby ako Muscle Up, Handstand alebo Planche. Čaká na pokorenie viac ako 100 cieľov, ste pripravení na túto výzvu?
Cesta začína na ktorejkoľvek z 5 ciest zvládnutia telesnej hmotnosti:
Tlakové cvičenia: Push Up, Dipy alebo Handstand Push Up
Ťahové cvičenia: Pull Up, Chin Up, Row, Muscle Up alebo Front Lever
Hlavné cvičenia: Planks, Dragon Flag a L-Sit
Cvičenie na nohy: Všetky druhy drepov na vybudovanie najsilnejších nôh a zadku pri tréningu doma!
Zručnosti: Zlepšite svoju rovnováhu, naučte sa stojku s komplexnými postupmi a odomknite elitné zručnosti ako Straddle Planche alebo Full Planche.
Toto je len niekoľko príkladov kalistenických schopností, ktoré si môžete podmaniť so Sport Is My Game.
Upozornenie: odomykanie nových zručností je vysoko návykové.
Prečo je šport mojou hrou?
Používame progresívne preťaženie, aby sme udržali veci vzrušujúce.
To znamená, že obtiažnosť je prispôsobená vám. Váš minulý a súčasný výkon určuje tempo, akým napredujete v každej zručnosti. Naskočte do tréningu a uistite sa, že je to správne množstvo fyzickej výzvy. Nikdy viac. Nie menej.
Sledujte svoj pokrok
Či už sa zameriavate na budovanie svalov, zvýšenie sily alebo zlepšenie vytrvalosti a vytrvalosti, Sport Is My Game poskytuje intuitívne funkcie sledovania, ktoré vás udržia v cieli.
Vlastnosti:
- Fitness planéta na objavovanie pomocou stromu zručností, ako sú pokroky v najefektívnejších a najfunkčnejších kalistenických zručnostiach a pohyboch telesnej hmotnosti
- Získať viac ako 200 úspechov. Podarí sa vám ich všetky získať?
- Naplánujte si tréningy s plánovaním a pripomienkami
- Časovač odpočinku pre efektívne cvičenie
- Týždenné série, questy a rekordy!
- Nevyžaduje sa online pripojenie: trénujte kedykoľvek a kdekoľvek
- Bez reklám a bez rozptýlenia
Sport Is My Game si môžete zadarmo stiahnuť a má bezplatnú úroveň. Keď budete pripravení odomknúť plnohodnotný zážitok, privíta vás jeden mesiac bezplatnej skúšobnej verzie s ktorýmkoľvek z našich odberov. Verzia Pro odomyká neobmedzené bitky, zaznamenávanie minulých tréningov, neobmedzené simultánne ciele, úplnú históriu tréningov a ďalšie!
Vybudujte si cestu. Začnite trénovať s Sport Is My Game ešte dnes!