BOOST! Rámec sa skladá z troch pilierov:
💛 POTRAVINY: Jednoduché stravovanie (ľahké občerstvenie!)
✅ Týždenné menu s najlepšími sezónnymi jedlami šitými na mieru vašej rodine (či už ste vegi alebo vega).
✅ Praktický zostavený nákupný zoznam na mieru vašim potrebám a alergiám.
✅ Prístup k profesionálne zostavenej databáze produktov s funkciou BOOST! - Schválené možnosti v každom obchode (dovidenia, stres pri výbere!).
✅ Najchutnejšie recepty na raňajky, obed a večeru.
✅ Vzdelávacie videá so všetkým, čo potrebujete vedieť o výžive
💛 TELO: Pohyb bol zábavný (zábava s verrrrry!)
✅ Cvičenie zodpovedajúce vášmu životu a telu: málo času alebo len fantázia pre pekné dlhé cvičenie? Máme ťa!
✅ Nie ste športový alebo športový korenie na výhru? Voľba pre každého!
✅ Najlepšie cvičebné videá (jóga, pilates, hiit) pre domácnosť a najlepšie plány behu a fitnes prispôsobené vašim potrebám.
💛 MYSLI: Dôvera k bodu (verrrrry k bodu!)
✅ Pochybujete o sebe? Myslíte si, že cestou je len konzumácia šalátu? Vyskúšali ste už každú diétu? Ste stresové kura? Myslíte na seba často negatívne? NIKDY VIAC! Učíme vás milovať seba samého takého, aký ste. Zaslúžiš si nejaké sebaláskové dievča!