Vyváženie baru trénera v ruke, ktoré sa začne o 1 sekundu
Mali ste niekedy bolesť v ramene počas cvičenia na hrudi?
Čo ak vás po tréningu v podrepe bolí iba jedno koleno?
Čo ak sa zdá, že cvičíte v správnom postoji, ale zdá sa, že iba jeden sval sa zväčšuje?
Príčinou je „rovnovážna úzkosť“
Kvôli naklonenému držaniu tela pri cvičení
Kĺby sa začnú namáhať a
Ak sa to opakuje
Od malých bolestí,
V závažných prípadoch vedie k zraneniam.
Preto sa zrodili riešenia pre vyváženie barov.
Zachytáva tiež náklon 0,01 stupňa
Trénujem vždy, keď sa mi rozbije rovnováha.