PulseCheck: Fire & EMS je súkromná, účelová wellness aplikácia navrhnutá špeciálne pre hasičov a záchranárov.
Prví záchranári pracujú v prostredí s vysokými stávkami a stresom, kde sa emocionálna záťaž časom potichu hromadí. PulseCheck ponúka praktický spôsob, ako sa spojiť so sebou samým, spracovať skúsenosti a reagovať zámerne.
Čo PulseCheck ponúka:
* Rýchle samokontroly pomocou nástrojov založených na dôkazoch.
* Voliteľné „sekundárne hodnotenia“, ktoré umožňujú hlbšie kontroly a vhľady.
* Trendy v priebehu času, aby ste si mohli všimnúť vzorce a zmeny vo svojom správaní.
* Rozbory zmien, ktoré pomáhajú spracovať náročné hovory a stresory.
* Riadené uzemňovacie a dychové cvičenia určené na použitie počas zmeny aj mimo nej.
* Bezpečné vedenie denníka pre reflexiu a spracovanie založené na hodnotách.
* Krízové nástroje a zdroje dostupné, keď ich potrebujete.
PulseCheck nie je terapia ani hodnotiaci nástroj. Je to súkromný priestor na budovanie povedomia, odolnosti a zámernej reakcie v priebehu času, podľa vašich podmienok.