Ahoj! Som Remy Kam, zakladateľ a tvorca KORE by Remy, digitálneho fitness priestoru inšpirovaného komunitou a pohybom, vytvoreného pre wellness športovcov.
Náš hybridný prístup ku fitness využíva hlavný pohyb na podporu sily, výkonu a vzbudzovanie dôvery. V triede zažijete kombináciu pohybu inšpirovaného silou, nízkym nárazom, HIIT a pilatesom pre akúkoľvek náladu, kedykoľvek a kdekoľvek.
S aplikáciou KORE App môžete pristupovať k svojim podpisovým triedam KORE, preskúmať rastúcu knižnicu na požiadanie, cvičiť so mnou NAŽIVO (vždy sa dobre zabavíme) a spojiť sa s členmi komunity po celom svete. Sme komunita v našom jadre.
Metóda KORE:
- Týždenné kurzy živého vysielania
- Rastúca knižnica obsahu na požiadanie
- Hybridná fitness metóda
- Formovo zameraný prístup
- Sila, jadro, nízky dopad, inšpirované Pilates, HIIT
- Cvičenie zamerané na svalové skupiny
- Cvičenie s vlastnou váhou
- Cvičenie priateľské k cestovaniu
- Tréningy špecifické pre vybavenie s použitím závaží, pásov, klzákov a ďalších
- Práca na zotavenie a mobilitu
- Vybrané zoznamy skladieb
- Výzvy Spoločenstva
- Komunitné otázky a odpovede a workshopy
- Prístup k udalostiam IRL a aktualizácie
Aktualizované
30. 12. 2022