Interval Timer: HIIT & Tabata

Batusoft

Informácie o aplikácii

SetTimer je jednoduchý a výkonný intervalový časovač určený na tréningy,
odpočinky a sústredenia. Či už trénujete v posilňovni,
doma, v ringu alebo pri stole, SetTimer vám poskytuje perfektný
časovač sérií a odpočinkov pre akúkoľvek rutinu.

🆕 NOVINKA: VIACNÁSOBNÉ CVIČEBNÉ RUTINY
Spojte viacero cvikov do jednej bezproblémovej relácie – ideálne na
deň nôh, celotelové okruhy alebo akýkoľvek tréning s viacerými pohybmi. Nastavte
každému cviku vlastnú prípravu, záťaž, odpočinok a počet sérií, usporiadajte
ich v ľubovoľnom poradí a nechajte SetTimer, aby vás automaticky previedol celou
rutinou – bez manuálneho reštartu medzi cvikmi.
- Vytvorte si rutiny až s 8 cvičeniami
- Zmena poradia cvičení pomocou jednoduchého ovládania hore/dole
- Automatické odpočítavanie prechodov medzi cvičeniami
- Uložte si až 5 vlastných rutín
- Kompletný súhrn tréningu s rozpisom pre každé cvičenie

🔥 VSTAVANÉ ČASOVAČE TRÉNINGU
Začnite okamžite s overenými intervalovými protokolmi svetového štandardu:

- HIIT a kardio: Tabata (20-10), Klasický 30-30, Intervalový 45-15,
7-minútový tréning, Gibala protokol
- Vytrvalosť: Nórsky intervalový časovač 4x4
- Silový tréning: Supersérie, Hypertrofia, Časovač zdvíhania ťažkých bremien
- Funkčný tréning: Časovač EMOM, Časovač AMRAP
- Box a bojové športy: Časovač boxu na 3 a 12 kôl
- Jóga a mobilita: Jóga Flow, Strečing, Rutina mobility
- Sústredenie a produktivita: Pomodoro, Pravidlo 52-17, 90-minútový Ultradian časovač
- Voľný režim: Otvorený, vlastným tempom tréning

⚙️ PLNE PRISPÔSOBENÝ INTERVALOVÝ ČASOVAČ
Vytvorte si vlastný časovač tréningu pre jedno cvičenie v priebehu niekoľkých sekúnd:
- Nastavte si samostatné trvanie prípravy, práce a odpočinku
- Vyberte si ľubovoľný počet kôl alebo sérií
- Povoľte režim voľného odpočinku pre otvorené, samočinne merané prestávky
- Zapnite alebo vypnite odpočinok po poslednej sérii
- Uložte si až 3 vlastné časovače tréningu a kedykoľvek ich upravte

⏱️ PREHĽADNÁ OBRAZOVKA ČASOVAČA BEZ ROZPYCHOVANIA
- Veľký displej s odpočítavaním, čitateľný z druhej strany miestnosti
- Vizuálne indikátory priebehu sérií a cvičení
- Farebne odlíšené fázy pre prípravu, prácu, odpočinok a prechody
- Ovládacie prvky pozastavenia, preskočenia a resetovania jedným klepnutím
- Plná podpora režimu na šírku
- Skvele funguje ako časovač v posilňovni, boxerský časovač alebo časovač štúdia

📊 PODROBNÝ ZHRNUTIE CVIČENIA
Po každom cvičení si pozrite kompletný rozpis celkového času, času práce, času odpočinku a času prípravy – pre rutiny rozbaľte každé cvičenie, aby ste si pozrieli jeho jednotlivé štatistiky.

🎨 PERSONALIZÁCIA
Prispôsobte si tému, formát času a režim výkonu svojmu
štýlu.

PREČO SI VYBRAŤ SETTIMER?
✓ Žiadna registrácia, žiadne reklamy, ktoré by prerušovali váš tréning
✓ Funguje pre HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, box, Pomodoro, jogu, silový tréning a kompletné viaccvikové cvičenia
✓ Dostatočne jednoduchý pre začiatočníkov, dostatočne flexibilný pre športovcov
✓ Perfektný spoločník do posilňovne, časovač domáceho cvičenia alebo časovač štúdia

Stiahnite si SetTimer teraz a začnite trénovať inteligentnejšie – my sa postaráme o
čas, vy sa sústreďte na prácu.

Novinky

🎉 New: Multi-Exercise Routines

Chain multiple exercises into one session — perfect for leg day or
full-body circuits.

- Up to 8 exercises per routine, each with its own timing
- Reorder with simple up/down controls
- Automatic countdown between exercises
- Save up to 5 routines with full summaries

Also: new quick-start button, smoother animations, and performance
improvements.