Fasting Timer: 16:8 & OMAD

복군

Obsahuje reklamy

Informácie o aplikácii

Jednoduchý časovač prerušovaného pôstu, ktorý nezamkne základné funkcie za predplatné.

Každý plán, každá štatistika a celá vaša história sú zadarmo. Žiadny účet, žiadne prihlásenie, žiadna platená obrazovka pri otvorení aplikácie.

PLÁNY
- 13:11, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4
- OMAD (23:1), 24-hodinové a 36-hodinové pôsty
- Vlastné: ľubovoľná dĺžka od 1 do 72 hodín
- Týždenný rozvrh: iný plán pre každý deň alebo 5:2 jedným klepnutím. Dni odpočinku nikdy neprerušia vašu sériu
Zmeňte cieľ uprostred pôstu a časovač bude bežať ďalej.

ČASOVAČ
- Veľký živý časovač s krúžkom priebehu
- Zostávajúci čas a presný čas, kedy dosiahnete svoj cieľ
- Odpočítavanie okna na jedenie po každom pôste s časom začiatku vášho ďalšieho pôstu
- Zabudli ste stlačiť štart? Nastavenie času začiatku v minulosti
- Widget na domovskej obrazovke, ktorý odpočítava váš pôst a čas jedenia

PRIPOMENUTIA (zapnite si tie, ktoré chcete)
- Priebeh v aktuálnom čase v paneli upozornení: váš pôst sa odpočítava, čas jedenia sa odpočítava
- Keď dosiahnete svoj cieľ
- Hodinku pred vaším cieľom
- Kedy sa vaše čas jedenia skončí
- Denná pripomienka na začatie pôstu v čase, ktorý si vyberiete

HISTÓRIA A ŠTATISTIKY
- Aktuálna séria a najlepšia séria
- 7-dňový priemer a najdlhší pôst
- Graf za posledných 7 dní a mesačný kalendár
- Pridanie poznámky k akémukoľvek pôstu
- Upravenie začiatku alebo konca akéhokoľvek minulého pôstu alebo jeho vymazanie
- Žiadny limit počtu pôstov, ktoré si môžete dodržiavať

HMOTNOSŤ, VODA, JEDLÁ A MERANIA
- Zaznamenajte si svoju hmotnosť v kg alebo lb a pozrite si graf svojho pokroku
- Počítajte šálky vody s denným cieľom
- Zapíšte si, čo ste zjedli, aj s kalóriami, ak chcete – žiadna databáza potravín, s ktorou by ste museli bojovať
- Sledujte si svoj pás a telesný tuk

VAŠE ÚDAJE ZOSTÁVAJÚ V TELEFÓNE
Všetko je uložené iba vo vašom zariadení. Nič sa nenahráva na server a neexistuje žiadny účet, z ktorého by sa dalo odhlásiť a stratiť ho. Exportujte zálohu CSV, aby ste si uchovali kópiu, alebo ju otvorte v tabuľke a importujte ju do nového telefónu.

AKO JE TO BEZPLATNÉ
Aplikácia zobrazuje malý banner v dolnej časti a občas aj reklamu na celú obrazovku po ukončení pôstu. Nikdy, keď beží časovač, a nikdy, keď pôst začínate.

DÔLEŽITÉ
Časovač pôstu je časovač a záznamník. Nie je to zdravotnícka pomôcka a nediagnostikuje, nelieči, nevyliečuje ani neprevenuje žiadny zdravotný stav. Pred pôstom sa poraďte s lekárom, ak ste tehotná, dojčíte, máte cukrovku, podváhu, máte v anamnéze poruchy príjmu potravy alebo užívate lieky.

K dispozícii aj v španielčine a kórejčine.

Novinky

New: live progress in the notification shade, a simple meal log with optional calories, and waist and body fat tracking. CSV backup now includes everything.