Weight Loss Tracker & Recorder
Obsahuje reklamy
4,4star
68 recenzií
10 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Tento nástroj na sledovanie chudnutia robí jednu vec a robí to dobre, zaznamenáva váš pokrok v chudnutí. Tiež prichádza s množstvom užitočných diétnych kalkulačiek, ktoré zahŕňajú: BMI, BMR, RMR, cvičenie, TDEE a kalkulačky príjmu kalórií.
Existujú dva spôsoby zaznamenávania vašej hmotnosti.
AK TO CHCETE POKRAČOVAŤ JEDNODUCHÉ:
1. Zaznamenajte si svoju váhu v librách alebo kilogramoch a stlačte „Track It“! Všetko ostatné je vypočítané za vás.
PRIDAJTE TROCHU PRÍCHUŤ K SVOJMU POLOŽKU SLEDOVANIA CHUDNUTIA:
1. Odvážte sa a zaznamenajte si, koľko vážite.
2. Nastavte dátum a čas. Aktuálny dátum a čas sa automaticky nastavia na dnešný deň. Tieto môžete kedykoľvek zmeniť. To vám umožní vložiť minulé zmeškané záznamy.
3. Vyberte najlepší obrázok a farbu, ktorá najlepšie zodpovedá vášmu pocitu z aktuálneho záznamu.
4. Nasledujúca časť je miestom pre vaše myšlienky alebo všeobecné poznámky pre vaše zváženie. Urobili ste tento týždeň niečo inak? Tieto poznámky sú dôležité a poskytujú neoceniteľné strategické aktívum, keď sa obzriete späť na svoju cestu, aby ste zistili, čo fungovalo a čo nie.
5. A nakoniec stlačte „Track It!“ zapísať svoj záznam do denníka chudnutia.
Zobrazte si svoje minulé zaznamenané výsledky v denníku chudnutia ako zoznam, tabuľku alebo kalendár. Všetky výsledky je možné EDITOVAŤ.
ĎALŠIE FUNKCIE SLEDOVANIA CHUDNUTIA ---------------------------
★ UŽITOČNÉ DIÉTNE KALKULAČKY – Novinka!
√ BMI kalkulačka (pre dospelých aj deti)
√ Kalkulačka príjmu kalórií
√ Cvičebná kalkulačka
√ Kalkulačka TDEE
√ Kalkulačka BMR
√ Kalkulačka RMR
★ CIEĽOVÁ HMOTNOSŤ A ŠTATISTIKA
Nastavenie cieľovej hmotnosti umožní rôzne štatistiky chudnutia, ktoré zahŕňajú:
√ Predpokladaný dátum cieľa
√ Pokročte % k svojmu cieľu
√ Úplná strata
√ Celkový zostávajúci
√ Priemerná denná strata
√ Priemerná týždenná strata
★ IMPERIÁLNY ALEBO METRICKÝ SYSTÉM MERANIE
Záznamy je možné zadať v librách alebo kilogramoch.
★ TOP 10 TIPOV NA CHUDNUTIE
Zostavili sme najobľúbenejšie tipy na chudnutie, ktoré vám pomôžu udržať si motiváciu, dosiahnuť cieľ a schudnúť!
★ VÝBER TÉMY SVETLO A TMA
Pre vaše potešenie zo sledovania sme zahrnuli možnosť výberu medzi dvoma skrášľujúcimi motívmi.
★ UPRAVTE ZÁZNAMY ZÁZNAMU MINULEJ HMOTNOSTI
Ak potrebujete zmeniť dátum alebo čas, hmotnosť, obrázok alebo denník záznamu o minulej hmotnosti, môžete to zmeniť! Prejdite na stránku so zoznamom denníka chudnutia a vyberte UPRAVIŤ.
★ DENNÍK ZÁZNAMOVAČA HMOTNOSTI
Toto je miesto, kde kúzlo sledovača chudnutia skutočne žiari! Zobrazte si všetky minulé záznamy o chudnutí v zozname, kalendári alebo grafe. Upravte predchádzajúce záznamy zo zoznamu. Naše pokročilé ovládanie grafov vám umožňuje priblížiť predchádzajúce záznamy.
Náš sledovač a záznamník na chudnutie je najjednoduchší spôsob, ako si udržať priebežný záznam o vašom úbytku hmotnosti.
Aj keď chceme, aby naše aplikácie boli jednoduché a ľahko použiteľné, nové funkcie sú vždy výhodou! Ak máte nápad alebo požiadavku na funkciu, dajte nám vedieť!
Existujú dva spôsoby zaznamenávania vašej hmotnosti.
AK TO CHCETE POKRAČOVAŤ JEDNODUCHÉ:
1. Zaznamenajte si svoju váhu v librách alebo kilogramoch a stlačte „Track It“! Všetko ostatné je vypočítané za vás.
PRIDAJTE TROCHU PRÍCHUŤ K SVOJMU POLOŽKU SLEDOVANIA CHUDNUTIA:
1. Odvážte sa a zaznamenajte si, koľko vážite.
2. Nastavte dátum a čas. Aktuálny dátum a čas sa automaticky nastavia na dnešný deň. Tieto môžete kedykoľvek zmeniť. To vám umožní vložiť minulé zmeškané záznamy.
3. Vyberte najlepší obrázok a farbu, ktorá najlepšie zodpovedá vášmu pocitu z aktuálneho záznamu.
4. Nasledujúca časť je miestom pre vaše myšlienky alebo všeobecné poznámky pre vaše zváženie. Urobili ste tento týždeň niečo inak? Tieto poznámky sú dôležité a poskytujú neoceniteľné strategické aktívum, keď sa obzriete späť na svoju cestu, aby ste zistili, čo fungovalo a čo nie.
5. A nakoniec stlačte „Track It!“ zapísať svoj záznam do denníka chudnutia.
Zobrazte si svoje minulé zaznamenané výsledky v denníku chudnutia ako zoznam, tabuľku alebo kalendár. Všetky výsledky je možné EDITOVAŤ.
ĎALŠIE FUNKCIE SLEDOVANIA CHUDNUTIA ---------------------------
★ UŽITOČNÉ DIÉTNE KALKULAČKY – Novinka!
√ BMI kalkulačka (pre dospelých aj deti)
√ Kalkulačka príjmu kalórií
√ Cvičebná kalkulačka
√ Kalkulačka TDEE
√ Kalkulačka BMR
√ Kalkulačka RMR
★ CIEĽOVÁ HMOTNOSŤ A ŠTATISTIKA
Nastavenie cieľovej hmotnosti umožní rôzne štatistiky chudnutia, ktoré zahŕňajú:
√ Predpokladaný dátum cieľa
√ Pokročte % k svojmu cieľu
√ Úplná strata
√ Celkový zostávajúci
√ Priemerná denná strata
√ Priemerná týždenná strata
★ IMPERIÁLNY ALEBO METRICKÝ SYSTÉM MERANIE
Záznamy je možné zadať v librách alebo kilogramoch.
★ TOP 10 TIPOV NA CHUDNUTIE
Zostavili sme najobľúbenejšie tipy na chudnutie, ktoré vám pomôžu udržať si motiváciu, dosiahnuť cieľ a schudnúť!
★ VÝBER TÉMY SVETLO A TMA
Pre vaše potešenie zo sledovania sme zahrnuli možnosť výberu medzi dvoma skrášľujúcimi motívmi.
★ UPRAVTE ZÁZNAMY ZÁZNAMU MINULEJ HMOTNOSTI
Ak potrebujete zmeniť dátum alebo čas, hmotnosť, obrázok alebo denník záznamu o minulej hmotnosti, môžete to zmeniť! Prejdite na stránku so zoznamom denníka chudnutia a vyberte UPRAVIŤ.
★ DENNÍK ZÁZNAMOVAČA HMOTNOSTI
Toto je miesto, kde kúzlo sledovača chudnutia skutočne žiari! Zobrazte si všetky minulé záznamy o chudnutí v zozname, kalendári alebo grafe. Upravte predchádzajúce záznamy zo zoznamu. Naše pokročilé ovládanie grafov vám umožňuje priblížiť predchádzajúce záznamy.
Náš sledovač a záznamník na chudnutie je najjednoduchší spôsob, ako si udržať priebežný záznam o vašom úbytku hmotnosti.
Aj keď chceme, aby naše aplikácie boli jednoduché a ľahko použiteľné, nové funkcie sú vždy výhodou! Ak máte nápad alebo požiadavku na funkciu, dajte nám vedieť!
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Táto aplikácia môže zdieľať tieto typy údajov s tretími stranami
Poloha, Aktivita v aplikáciách a 2 ďalšie
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Hodnotenia a recenzie
4,4
60 recenzií
Novinky
App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
