Thati - Meditation App

Hantharwaddy Code

Obsahuje reklamy

Informácie o aplikácii

Každý deň si vyhraďte trochu miesta pre svoju myseľ. Thati je aplikácia na meditáciu a všímavosť, ktorá je založená predovšetkým na Barme a je navrhnutá tak, aby pravidelná prax bola jednoduchá a prístupná.

ČO MÔŽETE UROBIŤ

• Nastavte si flexibilný časovač meditácie s vlastným trvaním, zvončekmi na začiatok a koniec a voliteľnými zvončekmi na intervaly
• Učte sa s videolekciami založenými na Barme, ktoré pokrývajú základy meditácie, všímavé dýchanie, láskavosť a všímavosť v každodennom živote
• Zapnite si barmské alebo anglické titulky pre každú publikovanú lekciu
• Dodržujte jemné dychové cvičenie 4-2-6
• Začnite ráno s výzvami vďačnosti, povzbudzujúcimi afirmáciami a osobným cieľom
• Pozrite si celkový čas cvičenia, dokončené sedenia, týždennú aktivitu a nedávnu históriu cvičenia
• Vyberte si ovládacie prvky v barmčine alebo angličtine a svetlý, tmavý alebo systémový vzhľad
• Voliteľne dostávajte lokálne upozornenie po skončení časovača

SÚKROMNÉ PODĽA ZÁVRHU

Vaša história cvičenia, osobný cieľ a povzbudzujúce frázy zostávajú vo vašom zariadení. Thati nevyžaduje žiadny účet, neobsahuje žiadnu reklamu a nesleduje vás. Aktuálne lekcie a základné cvičenia fungujú offline.

Thati podporuje celkovú všímavosť a osobnú pohodu. Nie je to lekárska rada a nenahrádza odbornú starostlivosť.

Novinky

• A refreshed Home screen with quick access to your meditation timer and weekly progress
• Custom timer durations with minute-and-second precision
• More reliable ending bells when the screen is locked or the app is in the background
• Improved meditation reminders and local practice history
• Refined launch experience, accessibility, and overall stability