12 Minute Athlete HIIT Workout

12 Minute Athlete

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

12 Minute Športovec je intervalový tréning s vysokou intenzitou (HIIT) program neuveriteľne efektívne cvičenie, ktoré môžete v celom púhych 12 minút urobiť deň s minimálnym vybavením a bez členstva v telocvični.


Získať v najlepšej forme svojho života ešte dnes. Žiadne výhovorky!


Obsahuje podrobné pokyny a video ukážky cvičení, ktoré vám pomôžu dostať sa cez každý z tréningu. Stačí si vybrať, ako dlho chcete, aby vaše cvičenie bolo, vybrať, ktoré zariadenie chcete použiť, a potom tvrdo pracovať!


Tiež zahŕňa ľahký-k-použitie intervalu časovača a stopky, takže si môžete urobiť vlastné cvičenie kedykoľvek.


- 185 + full-telo HIIT cvičenia z čoho vyberať. Tréningy sú buď 12 minút, 16 minút alebo doby výzvou.
- Krátke, intenzívne cvičenie sa zameriavajú na silu, kardio, intervalu a základné vzdelávanie.
- Sedem možné vybavenie výber s možnosťou zvoliť živej hmotnosti iba cvičenie rovnako.
- Jednoduchá funkčnosť, jednoduché a zábavné.
- 35 + telesnej hmotnosti a zariadenie založené na cvičenie hotela.
- Prístup na krok-za-krokom návod a video ukážky na každom cvičení kedykoľvek.
- Možnosť uložiť obľúbené cvičenie a interval časovača pre ľahký prístup.
- Podeľte sa o svoje cvičenie na Facebooku a Twitteri.
- Interval timer, stopky a odpočítavanie času vám dáva možnosť urobiť si vlastný cvičenie kedykoľvek.

Hodnotenia a recenzie

This is best HIIT/sport/fitnes app i've ever had. I'm not newbie to the HIIT but this killing me everytime :) guys buy it until its so cheap !