Just Meditate je aplikácia, vďaka ktorej je to jednoduché. Spustite časovač, zatvorte oči a počúvajte relaxačné zvuky. To je všetko!
⏰ Meditujte už od 5 minút
🌧️ Počúvajte silný dážď alebo zvuky mesta, ktoré vám pomôžu meditovať
🌬️ Ľahko dýchajte tak, že budete nasledovať kruh, vdychujte, keď sa zväčšuje, a vydychujte, keď sa zmenšuje – dodržiava pravidlo dýchania 4-7-8, ktoré vám pomôže uvoľniť sa
📳 Po skončení meditácie bude váš telefón vibrovať, takže aj keď nepočúvate zvuk, budete vedieť, kedy vyprší čas
📊 Sleduje vaše minulé meditácie, aby ste videli, ako sa vám darí
⭐ Inovujte na Premium a získajte prístup k viacerým zvukom vrátane Slnečného pobrežia a Veterného lesa a reláciám v dĺžke až 2 hodiny