Dva rôzne problémy, dve rôzne sady nástrojov – pretože začať nový zvyk a ukončiť starý nefungujú rovnako.
VYTVORIŤ
Usporiadajte si pripomienky na základe podnetov, ktoré už máte. Keď motivácia klesne, funkcia „Začni v malom“ vám poskytne menšiu verziu, ktorá sa stále počíta. Prihláste sa 2–4 klepnutiami.
PRERUŠIŤ
Prežite chute s časovačom dychu „Udrž vlnu“. Sledujte spúšťače a to, čo ste namiesto toho urobili. Prešmyknutie sú dáta, nie reset – váš pokrok sa zachová.
JEDEN ZAMERANÉ NÁVYK
Zmena zlyhá, keď vyskúšate päť vecí naraz. Jeden zvyk sa dostane do centra pozornosti; ostatné zostanú kompaktné. Vždy viete, čo bude ďalej.
SKÓRE AUTOMATICKOSTI
Každý zvyk získava skóre 0–100 za to, ako sa stal automatickým – na základe vašej konzistentnosti, miery odporu a histórie prešmyknutí. Personalizovaná projekcia z vašich údajov, nie zo všeobecnej časovej osi.
SKUPINY (VOLITEĽNÉ)
Zdieľajte zvyk s priateľmi. Pozrite si skóre v rebríčku, reagujte na výhry, oslavujte míľniky. Vaše osobné záznamy, spúšťače a impulzy zostávajú vo vašom zariadení.
SÚKROMNÉ PODĽA ZÁMERU
Osobné údaje o zvykoch zostávajú lokálne. Koučing založený na pravidlách, nie LLM – citlivé údaje sa nikdy nedotknú cloudovej AI. Žiadna analytika. Žiadne sledovanie reklám. Exportujte do formátu JSON alebo CSV kedykoľvek.
PREČO JE TO INÉ
Väčšina aplikácií na správu zvykov sú kontrolné zoznamy s počítadlami pruhov. LoopShift je postavený na mechanizmoch zmeny zvykov: opakujte správne signály, odolajte nesprávnym, zotavte sa z chýb, merajte to, na čom záleží.
PRO
- 10 slotov pre zvyky (Zdarma: 3)
- 5 skupín, každá po 20 členov (Zdarma: 1 skupina, 5 členov)
- Analytika vzorcov: spúšťacie zóny, okná zraniteľnosti, účinnosť stratégie
- Rozšírená časová os skupiny
Všetky základné funkcie sú navždy zadarmo – sledovanie, záchranné nástroje, bodovanie, zotavenie z chýb, export.
Ochrana osobných údajov: https://loopshift.app/privacy
Podpora: support@loopshift.app