MamaLift je 8-týždňový program, ktorý poskytuje personalizované svojpomocné nástroje pre ženy, ktoré chcú zvládnuť príznaky depresie a úzkosti počas tehotenstva alebo po pôrode. MamaLift prevedie nastávajúce a nové mamičky ich cestou, uľahčí prechod k rodičovstvu a poskytne užitočné tipy, stratégie a pripomienky. Denné vzdelávanie: Každý deň programu MamaLift predstavuje nový vzdelávací obsah a interaktívne cvičenia navrhnuté klinickými psychológmi na podporu žien v období po pôrode. Cvičenia s rozšírenou realitou pomáhajú urobiť učenie zábavným a pútavým.
Trackery: MamaLift obsahuje sledovače spánku, nálady a aktivity, ktoré zvýrazňujú trendy v týchto oblastiach a pomáhajú vám udržať si prehľad o spánku, nálade a aktivitách.
Komunitné webináre: Zúčastnite sa exkluzívnych webinárov pre členov MamaLift a spojte sa s odborníkmi, ktorí vám poskytnú užitočné tipy, ako sa o seba postarať.
Zdravotní kouči: Prístup k osobným zdravotným koučom, ktorí pomáhajú členom orientovať sa v období po pôrode (iba účty poskytovateľa a zamestnávateľa).