Zeera: Mental Health
Nákupy v aplikácii
3,5star
75 recenzií
5 tis.+
Stiahnuté
Pre dospelých od 17 rokov
info
Informácie o aplikácii
Programy duševného zdravia navrhnuté terapeutom – dostupné na požiadanie, takže sa môžete starať o svoje duševné zdravie, kedy a kde chcete.
Vitajte v Zeera
Zeera transformuje spôsob, akým začleňujeme duševné zdravie do našej každodennej rutiny, pomocou nového modelu starostlivosti o duševné zdravie, do ktorého sa členovia zapájajú anonymne. Inšpirovaná princípmi skupinovej terapie, Zeera kombinuje terapeutické nástroje, terapeutické lekcie a príbehy skutočných členov o prežitých skúsenostiach s problémami duševného zdravia, zabalené do ľahko použiteľnej a ľahkej platformy.
Akým spôsobom liek Zeera účinkuje?
Pozrite, niekedy skrývame časti toho, kým sme – či už zakrývame opakujúcu sa spomienku z detstva, ako sa cítime, keď sa pozrieme do zrkadla, alebo tie pocity pochybností, ktoré pociťujeme o našich najbližších vzťahoch. V Zeera ponúkame bezpečný priestor na preskúmanie všetkých našich pocitov. Pretože každý pocit sa počíta. Otvorte Zeeru, keď ste nervózni pred veľkým stretnutím, keď sa pozastavujete nad hádkou, ktorú ste mali pred týždňami, alebo keď si chcete precvičiť umenie povedať „nie“. Príďte do Zeery, aby ste boli tou pravou verziou vás.
ČLENSTVO ZAHŔŇA
PODPISOVÁ AUDIO KNIŽNICA
Prístupné a stráviteľné stretnutia na rôzne témy, ktoré poskytujú niečo pre každého bez ohľadu na to, kde sa na svojej ceste duševného zdravia nachádza. Môžete počúvať dvojminútovú reláciu alebo sedieť a počúvať dlhšie zbierky celé hodiny. Dostupné kedykoľvek a kdekoľvek.
Niektoré z mnohých relácií zahŕňajú:
- Prerušte špirálu syndrómu podvodníka
- Ako sa vyrovnať s intenzívnymi emóciami
- Sila malých okamihov radosti
- Riadená reflexia, ktorá vám pomôže vyrovnať sa s množstvom zmien
- Rozprávanie alebo nadmerné zdieľanie? Zistite, ako uskutočniť hovor
NÁSTROJE VYTVORENÉ TERAPEUTOM
Licencovaní terapeuti vytvárajú terapeutické nástroje založené na výskume, ktoré zahŕňajú širokú škálu terapeutických techník vrátane CBT, DBT, naratívnej terapie, okrem iného, aby vám pomohli lepšie premýšľať a podniknúť kroky na zistenie toho, čo najlepšie slúži vášmu duševnému zdraviu. Nástroje vám poskytujú techniky, ktoré môžete použiť vo svojom každodennom živote na navigáciu vo všetkom, čo vám príde do cesty.
PRÍBEHY
Vypočujte si a pripojte sa k príbehom od skutočných ľudí o ich prežitých skúsenostiach, ktoré majú vplyv na duševné zdravie, s možnosťou podeliť sa o svoje vlastné, pričom zostanete v anonymite.
SKUPINY
Členovia majú možnosť stretnúť sa s našimi terapeutmi priamo prostredníctvom týždenných anonymných skupín, ktoré pokrývajú rôzne témy duševného zdravia. Patria sem workshopy a interaktívne rozhovory, ktoré vedú naši interní licencovaní terapeuti. Tieto živé, anonymné (vypnuté kamery, skryté mená) konverzácie podporujú komunitu, učia cenné zručnosti a integrujú poznatky o duševnom zdraví do každodenného života.
Ceny a podmienky predplatného:
Zeera ponúka automatické obnovovanie mesačného predplatného za 23,99 USD/mesiac a automatické obnovovanie ročného predplatného za 244,99 USD/rok, ktoré vám poskytne neobmedzený prístup k zvukovému obsahu v rámci Zeera pri zachovaní aktívneho predplatného.
Platba bude účtovaná na kreditnú kartu pripojenú k vášmu účtu Apple ID, keď potvrdíte počiatočný nákup predplatného. Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ nie je automatické obnovenie vypnuté aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia predplatného. Váš účet bude účtovaný za obnovenie do 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia a náklady na obnovenie budú identifikované. Svoje predplatné môžete spravovať a automatické obnovenie možno vypnúť tak, že po nákupe prejdete do nastavení účtu. Akákoľvek nevyužitá časť bezplatného skúšobného obdobia, ak je ponúknutá, prepadne pri zakúpení predplatného, ak je to možné.
Prečítajte si viac o našich podmienkach tu:
Podmienky služby: https://www.join-real.com/terms-of-service
Zásady ochrany osobných údajov: https://www.join-real.com/privacy-policy
Vitajte v Zeera
Zeera transformuje spôsob, akým začleňujeme duševné zdravie do našej každodennej rutiny, pomocou nového modelu starostlivosti o duševné zdravie, do ktorého sa členovia zapájajú anonymne. Inšpirovaná princípmi skupinovej terapie, Zeera kombinuje terapeutické nástroje, terapeutické lekcie a príbehy skutočných členov o prežitých skúsenostiach s problémami duševného zdravia, zabalené do ľahko použiteľnej a ľahkej platformy.
Akým spôsobom liek Zeera účinkuje?
Pozrite, niekedy skrývame časti toho, kým sme – či už zakrývame opakujúcu sa spomienku z detstva, ako sa cítime, keď sa pozrieme do zrkadla, alebo tie pocity pochybností, ktoré pociťujeme o našich najbližších vzťahoch. V Zeera ponúkame bezpečný priestor na preskúmanie všetkých našich pocitov. Pretože každý pocit sa počíta. Otvorte Zeeru, keď ste nervózni pred veľkým stretnutím, keď sa pozastavujete nad hádkou, ktorú ste mali pred týždňami, alebo keď si chcete precvičiť umenie povedať „nie“. Príďte do Zeery, aby ste boli tou pravou verziou vás.
ČLENSTVO ZAHŔŇA
PODPISOVÁ AUDIO KNIŽNICA
Prístupné a stráviteľné stretnutia na rôzne témy, ktoré poskytujú niečo pre každého bez ohľadu na to, kde sa na svojej ceste duševného zdravia nachádza. Môžete počúvať dvojminútovú reláciu alebo sedieť a počúvať dlhšie zbierky celé hodiny. Dostupné kedykoľvek a kdekoľvek.
Niektoré z mnohých relácií zahŕňajú:
- Prerušte špirálu syndrómu podvodníka
- Ako sa vyrovnať s intenzívnymi emóciami
- Sila malých okamihov radosti
- Riadená reflexia, ktorá vám pomôže vyrovnať sa s množstvom zmien
- Rozprávanie alebo nadmerné zdieľanie? Zistite, ako uskutočniť hovor
NÁSTROJE VYTVORENÉ TERAPEUTOM
Licencovaní terapeuti vytvárajú terapeutické nástroje založené na výskume, ktoré zahŕňajú širokú škálu terapeutických techník vrátane CBT, DBT, naratívnej terapie, okrem iného, aby vám pomohli lepšie premýšľať a podniknúť kroky na zistenie toho, čo najlepšie slúži vášmu duševnému zdraviu. Nástroje vám poskytujú techniky, ktoré môžete použiť vo svojom každodennom živote na navigáciu vo všetkom, čo vám príde do cesty.
PRÍBEHY
Vypočujte si a pripojte sa k príbehom od skutočných ľudí o ich prežitých skúsenostiach, ktoré majú vplyv na duševné zdravie, s možnosťou podeliť sa o svoje vlastné, pričom zostanete v anonymite.
SKUPINY
Členovia majú možnosť stretnúť sa s našimi terapeutmi priamo prostredníctvom týždenných anonymných skupín, ktoré pokrývajú rôzne témy duševného zdravia. Patria sem workshopy a interaktívne rozhovory, ktoré vedú naši interní licencovaní terapeuti. Tieto živé, anonymné (vypnuté kamery, skryté mená) konverzácie podporujú komunitu, učia cenné zručnosti a integrujú poznatky o duševnom zdraví do každodenného života.
Ceny a podmienky predplatného:
Zeera ponúka automatické obnovovanie mesačného predplatného za 23,99 USD/mesiac a automatické obnovovanie ročného predplatného za 244,99 USD/rok, ktoré vám poskytne neobmedzený prístup k zvukovému obsahu v rámci Zeera pri zachovaní aktívneho predplatného.
Platba bude účtovaná na kreditnú kartu pripojenú k vášmu účtu Apple ID, keď potvrdíte počiatočný nákup predplatného. Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ nie je automatické obnovenie vypnuté aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia predplatného. Váš účet bude účtovaný za obnovenie do 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia a náklady na obnovenie budú identifikované. Svoje predplatné môžete spravovať a automatické obnovenie možno vypnúť tak, že po nákupe prejdete do nastavení účtu. Akákoľvek nevyužitá časť bezplatného skúšobného obdobia, ak je ponúknutá, prepadne pri zakúpení predplatného, ak je to možné.
Prečítajte si viac o našich podmienkach tu:
Podmienky služby: https://www.join-real.com/terms-of-service
Zásady ochrany osobných údajov: https://www.join-real.com/privacy-policy
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Poloha, Osobné údaje a 3 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
3,4
71 recenzií
Novinky
Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and performance enhancements.
