Predstavujeme dokonalĆŗ aplikĆ”ciu glykemickĆ©ho indexu pre tĆ½ch, ktorĆ chcĆŗ udržiavaÅ„ zdravĆ½ životnĆ½ Å”tĆ½l! AplikĆ”cia obsahuje komplexnĆ½ glykemickĆ½ index a graf zaÅ„aženia, vÄaka Äomu ľahÅ”ie pochopĆte vplyv potravĆn, ktorĆ© jete na hladinu cukru v krvi. Na prvĆ½ pohľad budete mĆ“cÅ„ vidieÅ„, ktorĆ© potraviny majĆŗ nĆzky a vysokĆ½ GI, Äo vĆ”m umožnĆ robiÅ„ informovanĆ© rozhodnutia.
Funkcie aplikƔcie Glycemic Index Tracker:
+ Ľahko použiteľnĆ© rozhranie
+ PohodlnĆ© vyhľadĆ”vanie
+ Filter Ćŗrovne GI
+ ZoradiÅ„ podľa nĆ”zvu a hodnoty GI
+ MožnosÅ„ pridĆ”vaÅ„ vlastnĆ© jedlĆ”
+ RĆ½chly prĆstup k vaÅ”im obľĆŗbenĆ½m jedlĆ”m
+ NĆzkosacharidovĆ© recepty a diĆ©tny plĆ”n
+ KalkulaÄka glykemickej zĆ”Å„aže
+ Sledovanie glykemickej zĆ”Å„aže a spotreby vĆ½Å¾ivy
+ SledovaÄ glukĆ³zy
+ SledovaÄ hmotnosti
VĆ½hody diĆ©ty s nĆzkym GI:
1. Kontrola hladiny cukru v krvi: KonzumĆ”cia potravĆn s nĆzkym glykemickĆ½m indexom mĆ“Å¾e pomĆ“cÅ„ udržaÅ„ hladinu cukru v krvi stabilnĆŗ a znĆžiÅ„ riziko vzniku cukrovky.
2. Chudnutie: KonzumĆ”cia potravĆn s nĆzkym glykemickĆ½m indexom mĆ“Å¾e pomĆ“cÅ„ znĆžiÅ„ hlad a chute, Äo vedie k strate hmotnosti.
3. VylepÅ”enĆ” hladina energie: KonzumĆ”cia potravĆn s nĆzkym glykemickĆ½m indexom mĆ“Å¾e pomĆ“cÅ„ zabezpeÄiÅ„ trvalĆŗ energiu poÄas dÅa.
4. ZnĆženĆ© riziko srdcovĆ½ch chorĆ“b: KonzumĆ”cia potravĆn s nĆzkym glykemickĆ½m indexom mĆ“Å¾e pomĆ“cÅ„ znĆžiÅ„ riziko srdcovĆ½ch chorĆ“b.
5. ZlepÅ”enie trĆ”venia: KonzumĆ”cia potravĆn s nĆzkym glykemickĆ½m indexom mĆ“Å¾e pomĆ“cÅ„ zlepÅ”iÅ„ trĆ”venie a znĆžiÅ„ riziko trĆ”viacich problĆ©mov.
Ćprimne dĆŗfame, že tĆ”to aplikĆ”cia vĆ”m pomĆ“Å¾e staÅ„ sa zdravÅ”Ćm Älovekom!
AktualizovanƩ
23. 9. 2023