Lift4Fit Gym workout logger
Nákupy v aplikácii
4,6star
42 recenzií
1 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Získajte kondíciu a dosiahnite svoje ciele silového tréningu s Lift4Fit - dokonalou aplikáciou na zaznamenávanie tréningov. So vstavanými populárnymi silovými šablónami, ako sú 5x5, MadCow, Wendler 5/3/1 a N-Suns, je ľahké vytvoriť si vlastné personalizované programy kulturistiky a silového trojboja. Medzi vlastnosti patrí:
• Viac ako 100 cvičení na výber
• Log cvičenia, kulturistické splity alebo silové šablóny
• Jednoduché rozhranie na zaznamenávanie cvičení
• Jednoduchá úprava opakovaní, sérií a váh počas tréningov
• Zmeňte poradie tréningov
• Vyberte si zahrievacie série, naťahovacie série a kardio cvičenia
• Automatický časovač odpočinku medzi sadami s upozornením na uplynutý časovač
• Sledujte svoju telesnú hmotnosť a percento tuku
• Vstavané šablóny pre kulturistiku, ako sú ruky, chrbát, horná časť tela a spodná časť tela
• Vytvorte si vlastný kulturistický program, špecifikujte váhy, opakovania a série
• Vypočítajte si maximum na jedno opakovanie (IRM) na základe vašich aktuálnych zdvihov
• Vypočítajte tréningové maximum na základe max. jedného opakovania
• Predstavte svoje cvičenia
• Tabuľková kalkulačka
• Sledujte pokrok
• Pridávajte poznámky na sériu a cvičenie
• Zabudované obľúbené šablóny pre kulturistiku v silovom silovom trojboji
• Nakonfigurujte dni, cvičenia, zdvihy, závažia, tréningové maximum, percentá a čas odpočinku
• Zahrievací žolík, nudný, ale veľký, prvá sada posledná, druhá sada posledná konfigurovateľná
• Vytvorte si vlastné viacdňové šablóny sily
• Vytvárajte neobmedzené vlastné cvičenia
• Vytvorte si zoznam obľúbených cvikov
• Prepínanie medzi tmavou a svetlou témou
• Na základe používateľského rozhrania a spätnej väzby aplikácie Wendler 5/3/1 Five3One
Súkromie: Vlastníte svoje údaje. Nevyžaduje sa žiadna registrácia. Nezhromažďujú sa žiadne údaje.
S Lift4Fit budete mať všetko, čo potrebujete na dosiahnutie svojich fitness cieľov. Stiahnite si teraz a začnite svoju cestu k silnejšiemu a zdravšiemu ja. http://www.lift4fit.fitness/"
• Viac ako 100 cvičení na výber
• Log cvičenia, kulturistické splity alebo silové šablóny
• Jednoduché rozhranie na zaznamenávanie cvičení
• Jednoduchá úprava opakovaní, sérií a váh počas tréningov
• Zmeňte poradie tréningov
• Vyberte si zahrievacie série, naťahovacie série a kardio cvičenia
• Automatický časovač odpočinku medzi sadami s upozornením na uplynutý časovač
• Sledujte svoju telesnú hmotnosť a percento tuku
• Vstavané šablóny pre kulturistiku, ako sú ruky, chrbát, horná časť tela a spodná časť tela
• Vytvorte si vlastný kulturistický program, špecifikujte váhy, opakovania a série
• Vypočítajte si maximum na jedno opakovanie (IRM) na základe vašich aktuálnych zdvihov
• Vypočítajte tréningové maximum na základe max. jedného opakovania
• Predstavte svoje cvičenia
• Tabuľková kalkulačka
• Sledujte pokrok
• Pridávajte poznámky na sériu a cvičenie
• Zabudované obľúbené šablóny pre kulturistiku v silovom silovom trojboji
• Nakonfigurujte dni, cvičenia, zdvihy, závažia, tréningové maximum, percentá a čas odpočinku
• Zahrievací žolík, nudný, ale veľký, prvá sada posledná, druhá sada posledná konfigurovateľná
• Vytvorte si vlastné viacdňové šablóny sily
• Vytvárajte neobmedzené vlastné cvičenia
• Vytvorte si zoznam obľúbených cvikov
• Prepínanie medzi tmavou a svetlou témou
• Na základe používateľského rozhrania a spätnej väzby aplikácie Wendler 5/3/1 Five3One
Súkromie: Vlastníte svoje údaje. Nevyžaduje sa žiadna registrácia. Nezhromažďujú sa žiadne údaje.
S Lift4Fit budete mať všetko, čo potrebujete na dosiahnutie svojich fitness cieľov. Stiahnite si teraz a začnite svoju cestu k silnejšiemu a zdravšiemu ja. http://www.lift4fit.fitness/"
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Hodnotenia a recenzie
4,6
39 recenzií
Novinky
Bug fixes: fixed loading screen hang-up when starting a custom-created workout template day
