relax-APP
50+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Aplikácia sa používa na uskutočnenie správnej respiračnej relaxácie. Je založený na kognitívnej behaviorálnej terapii (CBT) a vyvinul ho psychoterapeut CBT prof. Značka Krzystanka. Vďaka patentovanému riešeniu môže používateľ sledovať svoje dýchanie na obrazovke smartfónu a pomocou súpravy mikrofónov a náhlavnej súpravy synchronizovať jeho dýchanie s dychom modelu. Relaxácia trvá 6 minút, na konci dostane užívateľ správu o úrovni synchronizácie, ktorá je mierou správne vykonanej relaxácie. Aplikácia tiež umožňuje ľahko posúdiť závažnosť stresu pred a po respiračnej relaxácii, čo používateľovi umožňuje sledovať jeho pohodu.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Informácie o aplikáciách a výkonnosť a Zariadenie alebo iné identifikátory
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
