**Časovač tréningových sad** je samostatný plánovač tréningov, záznamník aktivít a časovač odpočinku určený pre silový tréning, vzpieranie, kulturistiku, powerlifting a domáce fitness rutiny. Naplánujte si tréningy, merajte si intervaly odpočinku a manuálne sledujte svoje výsledky – to všetko bez nutnosti vytvárania účtu alebo spoliehania sa na cloudové služby.
Vytvorte si šablóny tréningov zadaním cvikov, cieľových sérií a opakovaní, intervalov odpočinku a pracovných váh. Počas tréningu použite veľký časovač odpočinku s vysokým kontrastom (s možnosťou predĺženia odpočítavania) a zaznamenávajte každú sériu so zaznamenaním opakovaní, váhy a osobných poznámok.
Sledujte svoj pokrok pomocou podrobnej histórie tréningov, štatistík cvičení, osobných rekordov, celkového objemu tréningu a údajov o cvičeniach. Či už dodržiavate progresívne preťaženie, celotelové rutiny, rozdelenia (tlak-ťah-nohy, horný/dolný sval) alebo vlastné silové programy, Časovač tréningových sad ponúka pohodlný a prístupný spôsob sledovania vašich výsledkov.
Všetky údaje sú uložené lokálne vo vašom zariadení. Vaše tréningové plány, história cvičení a osobné záznamy zostávajú súkromné a prístupné aj bez internetového pripojenia. **Funkcie**
• Vytvárajte šablóny tréningov s určením cvikov, sérií, opakovaní, časov odpočinku a cieľových hmotností
• Veľké, ľahko čitateľné časovače odpočinku a intervalov
• Manuálne zadávanie hmotností, opakovaní, dokončených sérií a poznámok k tréningu
• Sledovanie osobných záznamov pre každé cvičenie
• Zobrazenie histórie tréningov, objemu tréningu a dátumov tréningov
• Podpora progresívneho preťaženia a rôznych programov silového tréningu
• Užívateľsky prívetivé záznamy o tréningoch optimalizované pre rýchle zadávanie údajov v posilňovni
• Svetlé a tmavé témy
• Plne offline prevádzka s lokálnym úložiskom dát
• Nie je potrebná registrácia
• Žiadne predplatné
• Žiadne reklamy
• Žiadna analytika ani sledovanie aktivity
• Nie sú potrebné žiadne povolenia pre senzory ani prístup k sieti
Časovač tréningových sad je určený pre športovcov a fitness nadšencov, ktorí chcú jednoduchý a pohodlný sledovač tréningov, ktorý ich nerozptyľuje od tréningu – namiesto toho sa zameriava na manuálne zadávanie údajov, presné načasovanie a súkromné offline ukladanie údajov.