Získajte jasnosť z hmly svojich myšlienok, pochopte svoje vzorce a znížte hluk z štebotania vášho vnútorného hlasu.
Cíťte sa pokojnejšie, uvedomte si seba samého a naučte sa nástroje potrebné na sledovanie a riadenie svojich myšlienok, emócií, nálad a reakcií.
6000 myšlienok je váš osobný tréner. Pre chvíle v živote, keď potrebujete priateľa alebo sprievodcu, jednoducho zoberte aplikáciu a vyslovte nahlas alebo napíšte svoje myšlienky v ich surovej a neštruktúrovanej forme. Počas relácie vás budú trénovať pomocou pokynov na zapisovanie do denníka a prevedie vás kľúčovými informáciami a postrehmi.
6000 myšlienok okamžite sumarizuje, identifikuje príčinu a následok, upozorňuje na potenciálne kognitívne zaujatosti a odporúča nástroje a rámce, ktoré vám pomôžu stať sa silnejšími na ceste duševného zdravia a osobného rastu.
Použite ho na akúkoľvek tému – či už ide o myšlienku v sprche alebo zásadné životné rozhodnutie. Používatelia ho použili ako svoj nový denník vďačnosti, nový sledovač nálady a nový súkromný digitálny myšlienkový denník. Používajte ho počas dochádzania, na prechádzke alebo ako ranný / nočný rituál. Použite ho, aby ste pochopili svoje emócie a pocity.
Spravujte svoje negatívne sebahovory a používajte osobné afirmácie na dosiahnutie trvalej zmeny. Tieto afirmácie zasahujú inak ako všeobecné, pretože sú to vaše vlastné realizácie z relácií v aplikácii. Pripomienky v aplikácii zaistia, že zostanete verní svojim hodnotám a sľubom.
Praktizujúci denníka a meditácie spomenuli pozorovanie pozitívnych účinkov a dosahovanie prelomov oveľa rýchlejšie pri použití 6000 myšlienok.
Ideálne pred alebo po talk terapii. Nikdy nestrácajte chvíľu na týchto drahých stretnutiach jednoduchým odkazovaním na svoje najdôležitejšie duševné výzvy a témy.
6000 myšlienok prichádza s plnohodnotným analytickým zobrazením. Tu môžete vidieť, čo pre vás vytvára negatívne reči, vaše trendy a ako ste sústredení.
Aplikácia je súkromná a ukladá vaše myšlienky iba do vášho zariadenia. Vybudovali sme to pre seba a aby sme pomohli iným ako my, ktorí sa chcú vyhnúť duševným zrúteniam a vybudovať si duševnú kondíciu.
S toľkými pozitívnymi príbehmi a množstvom výskumov, ktoré to podporujú, je čas, aby sme sa naučili hovoriť sami so sebou!