Znova bežte sebavedome!
Získajte online vzdelávanie, aby ste znížili riziko alebo prekonali bežecké zranenia.
Aplikácia Run Smarter App vám prináša zbierku najlepších bežeckých výskumov podložených dôkazmi, ktoré vám pomôžu robiť inteligentnejšie rozhodnutia o tréningu.
Na tomto webe nájdete bezplatný a platený obsah, ktorý vám pomôže stať sa odolným bežcom. Všetky sú zoradené do kategórií, aby ste sa v nich mohli ľahko orientovať. Nájdete:
1.) ZDARMA zvukový obsah z podcastu The Run Smarter Podcast
2.) BEZPLATNÉ spustené blogy založené na dôkazoch zo série The Run Smarter Series
3.) E-knihy ZADARMO, online kvíz a päťdňová výzva na prevenciu úrazov (vyžaduje sa registrácia e-mailom)
4.) Exkluzívny obsah patrónov podcastov (patróni prispievajú sumou 5 AUD za mesiac)
5.) 3 rôzne videokurzy vrátane balíkov „prevencia úrazov“, „rehabilitácia úrazov“ a „výkon v behu“ (každý po 149 USD)
6.) Priame odkazy na kontakt s Brodiem ohľadom online fyzioterapie
Cíťte sa oprávnene a opäť pod kontrolou svoj beh.
Naučte sa riaditeľov, ktorí vám pomôžu pri všetkých druhoch zranení.
Investujte do dlhodobých riešení, aby sa zranenia nevrátili.
Dosiahnite nerušený beh pre psychické a fyzické zdravie.